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• 抛掉陈旧观念 洗脑重于洗澡

  导语：目录：
  第一章：洗脑重于洗澡
  第二章：从物质财富到精神财富
  第三章：活得很耐烦
  第四章：邀请快乐来做客
  洗脑？放心吧！这可不是在荼毒你 目录：
  第一章：洗脑重于洗澡
  第二章：从物质财富到精神财富
  第三章：活得很“耐烦”
  第四章：邀请快乐来做客
  洗脑？放心吧！这可不是在荼毒你的思想。虽然说人的每一段记忆中都有值得珍惜的地方，就像每一件衣服都曾今光鲜过一样。但是我们还是要定时清理一下那些需要被淘汰的东西。
  洗脑重于洗澡
  洗脑，长期以来被世俗曲解成一种贬义。因此，很多........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 27 ℃ 0

• 快乐是养生的唯一秘诀

  导语：快乐在于有所作为
  人在各年龄阶段的快乐是不一样的。老年人快乐是指健康，经济有安全感，被社会接受，不感到寂寞，觉得自己还有用，有信仰 快乐在于有所作为
  人在各年龄阶段的快乐是不一样的。老年人快乐是指健康，经济有安全感，被社会接受，不感到寂寞，觉得自己还有用，有信仰，感到满足。
  有研究指出，人们在玩笑和娱乐中也有快乐感，朋友的聚会或家人的团聚可以得到快乐以调剂生活。其实真正的快乐是在人从事有建设性、有意义的活动中取得成绩增强了信心，获得了自我满足时产生的。
  人的情绪和社会相联。一个人参加了........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 25 ℃ 0

• 快乐的秘诀 10个习惯让你乐观一整天

  导语：快乐是人的永恒追求，但往往现实的压力让很多的人忘记了怎样去寻找属于自己的快乐。其实快乐是一种习惯，只要善于培养，我们每个人都可以很 快乐是人的永恒追求，但往往现实的压力让很多的人忘记了怎样去寻找属于自己的快乐。其实快乐是一种习惯，只要善于培养，我们每个人都可以很快乐。接下来，推荐抱着下面10种心态开心过好每一天，久而久之，你就会发现自己有惊人的变化哦，快来看看吧。
  1、感激生活
  对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。
  2、谨慎交友
  和乐观、志同道合的........

  2017-07-01 游戏王 心理健康 31 ℃ 0

• 那些不快乐的理由你有吗

  导语：生活中总会遇到快乐或是不快乐的事情，每个人的处理方法也是不同，有的人面对悲伤选择一笑而过，有的人却难以自拔，你不快乐吗？哪些原因导 生活中总会遇到快乐或是不快乐的事情，每个人的处理方法也是不同，有的人面对悲伤选择一笑而过，有的人却难以自拔，你不快乐吗？哪些原因导致了你的不快乐呢？
  不快乐的理由
  找不到生活的意义。美国前总统罗斯福曾说过，“幸福不只在于有多少钱，而是在于有成就的喜悦和创造的兴奋。”不要被朝九晚五的生活困住，把业余时间利用起来，做一点能激励自己、让自........

  2017-07-01 游戏王 心理健康 30 ℃ 0

• 生命or财富 “最昂贵错误”的选择

  导语：目录：
  第一章：最昂贵错误的背后真相
  第二章：快乐人生13条
  第三章：快乐不是目的地
  第四章：别给自己贴上初老症标签
  用800美元卖掉了价值 目录：
  第一章：“最昂贵错误”的背后真相
  第二章：快乐人生13条
  第三章：快乐不是目的地
  第四章：别给自己贴上“初老症”标签
  用800美元卖掉了价值3500亿美元的股权，不管是谁看到了这样的事情都会觉得韦恩犯了一个天大的错误。但是事实上有钱也是要有命去花才有价值的。
  “最昂贵错误&rdq........

  2017-07-01 游戏王 心理健康 37 ℃ 0

• 快乐也是一种心态

  导语：目录：
  第一章：快乐也是一种心态
  第二章：说话的艺术
  第三章：驾驭您的愤怒
  有的人每天都愁眉苦脸，有的人笑嘻嘻的，难道他们没有烦恼吗？ 目录：
  第一章：快乐也是一种心态
  第二章：说话的艺术
  第三章：驾驭您的愤怒
  有的人每天都愁眉苦脸，有的人笑嘻嘻的，难道他们没有烦恼吗？其实每个人都有烦恼，最关键的就要看你怎么看待事情，你的心态，其实快乐很简单的。
  快乐也是一种心态
  生活中，我常常发现不少人总喜欢抱怨这抱怨那，总觉得自己整天忙忙忙碌碌，收入虽然有所增加，但是心里却越来越不快乐，在他们看来........

  2017-07-01 游戏王 心理健康 48 ℃ 0

• 巴拉克快乐心理操

  导语：目录：
  第一章：巴拉克快乐心理操
  第二章：8个心理暗示告别坏心情
  第三章：心理常纠结 怎么办
  物质生活越来越丰富，可是却有很多太久没有 目录：
  第一章：巴拉克快乐心理操
  第二章：8个心理暗示告别坏心情
  第三章：心理常“纠结” 怎么办
  物质生活越来越丰富，可是却有很多太久没有感受到温暖，也很久没有开心的笑过了。心情不好怎么办？其实快乐是一种生活态度，下面我们就一看看巴拉克的快乐心理操吧！
  巴拉克快乐心理操
  从事快乐研究的哈佛大学运动心理学教授鲍瑞尔·........

  2017-07-01 游戏王 心理健康 55 ℃ 0

• 提升你的幸福感的五部曲

  导语：目录：
  第一章：五大秘诀 放松心情轻松减压
  第二章：自我调整为自己寻找开心
  第三章：提升你的幸福感的五部曲
  生活中、事业中总会遇到很多 目录：
  第一章：五大秘诀 放松心情轻松减压
  第二章：自我调整为自己寻找开心
  第三章：提升你的幸福感的五部曲
  生活中、事业中总会遇到很多的心理压力，这样各种各样的心理压力会压的我们喘不过起来，很想把烦恼赶走，但是又不知道从何做起。那么下面我们就教你几个小绝招，让你摆脱烦恼！
  五大秘诀 放松心情轻松减压
  第一步，平静1分钟
  此时可以拍拍自己的肩膀、胳膊、腰........

  2017-07-01 游戏王 心理健康 36 ℃ 0

• 大笑减压法 帮助你摆脱压力战胜不良情绪

  导语：目录：
  第一章：OL女性保持快乐的秘方
  第二章：压力大 多笑笑能缓解
  第三章：白领心理减压五大方法
  你是不是经常感觉到压力太大，透不过气 目录：
  第一章：OL女性保持快乐的秘方
  第二章：压力大 多笑笑能缓解
  第三章：白领心理减压五大方法
  你是不是经常感觉到压力太大，透不过气来了呢？那么，你就需要适当的做些心理减压哦。如不及时的缓解压力就会造成心理疾病哦！
  OL女性保持快乐的秘方
  烦恼“失忆症”
  难于相处的上司、痛彻的失恋、人际关系的烦扰、 事业失意等等，人生烦恼........

  2017-07-01 游戏王 心理健康 23 ℃ 0

• 白领10大快乐秘诀 赶走心理疲劳

  导语：忙碌的生活，你是否倍感，觉得无法兼顾家庭与工作，这一切，都源于心理的疲累。小编告诉你十个心理小秘诀，让你摆脱烦恼，调整好心态，真正 忙碌的生活，你是否倍感，觉得无法兼顾家庭与工作，这一切，都源于心理的疲累。小编告诉你十个心理小秘诀，让你摆脱烦恼，调整好心态，真正做到快乐无忧。
  1、让你快乐的思想蔓延
  如果你是一位妈妈，那就让你的女儿知道今天与她一起购物让你感觉非常棒。对你的爱人吹嘘一下今天意外被老板赞美了。给你最好的朋友写一封电子邮件告诉她，去年的夏令营是多么让人难忘，包括你们尝试扎帐........

  2017-07-01 游戏王 心理健康 33 ℃ 0

• 死要面子活受罪 快乐人必知10个黄金法则

  导语：人生在世，痛苦是一天，快乐也是一天，同样是一天，为什么不让自己活得快乐点呢？谨记下面10个不要，让自己快乐的过一生。
  1、不要盲目攀比 人生在世，痛苦是一天，快乐也是一天，同样是一天，为什么不让自己活得快乐点呢？谨记下面10个不要，让自己快乐的过一生。
  1、不要盲目攀比，学会往下看，你就是你，而不是别人。
  2、不要心太贪，太贪是害自己，知足者才常乐。
  3、不要被虚名和浮利所拖累，学会量力而行，量体裁衣，有多大的能力就干多大的事情。
  4、不要隐藏自己的感觉，试着把情绪说出来，并且让家人与........

  2017-07-01 游戏王 心理健康 52 ℃ 0

• ＂少吃多餐式＂购物 10法让你快乐每一天

  导语：幸福是每一个人的追求，那么要如何在琐碎的生活中让自己更快乐呢？以下的10个心灵鸡汤，可以让你的心理更健康，只要你每天加以体验，你就会 幸福是每一个人的追求，那么要如何在琐碎的生活中让自己更快乐呢？以下的10个心灵鸡汤，可以让你的心理更健康，只要你每天加以体验，你就会发现快乐本来就是如此简单。
  1、重温喜欢的老歌
  心理学上有一个“熟悉效应”，意思是说，重复出现的事物会让人增添好感。重听老歌（特指自己十分喜欢的老歌）就是一件“动人心弦”的事情........

  2017-07-01 游戏王 心理健康 28 ℃ 0

• 需放下的八种心态

  导语：人生其实没什么大不了的，因为你很难去预测明天。今天过得很快乐，你觉得赚了，或许你今天过得很不好，你会觉得闷闷不乐。快不快乐，很多时 人生其实没什么大不了的，因为你很难去预测明天。今天过得很快乐，你觉得赚了，或许你今天过得很不好，你会觉得闷闷不乐。快不快乐，很多时候都是取决于一个人的心态。放下一些负担，不要让自己太累了，细细品味自己的人生，放下一些东西，你会更加的快乐！
  1、放下自卑——把自卑从你的字典里删去
  不是每个人都可以成为伟人，但每个人都可以成为内心强大的........

  2017-07-01 游戏王 心理健康 21 ℃ 0

• 6大方法帮你放下难以负载的心

  导语：在社会，少不了要受点委屈、遭点挫折，或是单位里被领导训话，或是朋友间起了误会，或是中了竞争对手的黑招。各种各样的烦恼和不快乐，就象 在社会，少不了要受点委屈、遭点挫折，或是单位里被领导训话，或是朋友间起了误会，或是中了竞争对手的黑招。各种各样的烦恼和不快乐，就象躲在暗处的刺客，趁你不注意的时候跳出来朝你砍上几刀。开始时我被这些坏情绪弄得心神不定，憔悴不堪，后来长了经验，慢慢总结归纳出六大秘诀解开负载的心的好办法：
  第一招：吃饱吃好。下了班，周围商场先转一小圈，然后直奔华普地下一层的呷哺........

  2017-07-01 游戏王 心理健康 31 ℃ 0

• 实现快乐10个窍门

  导语：·把快乐具体化
  想象你的将来，至少在情绪上对未来的事做好准备。如果你把这一窍门用到明确的目标上，就会找到快乐。
  ·空一点时间
  空出时 ·把快乐具体化
  想象你的将来，至少在情绪上对未来的事做好准备。如果你把这一窍门用到明确的目标上，就会找到快乐。
  ·空一点时间
  空出时间加强掌握自己的时间，优化对时间的利用。试试在日程表里空出两个晚上，集中做你愿意花时间做的事。
  ·让期望现实一点
  期望越高，失望越大。
  ·平........

  2017-07-01 游戏王 心理健康 27 ℃ 0

• 快乐可以选择 女人的快乐语丝

  导语：快乐是什么­快乐是内心的愉悦感，是心情愉快，内心感觉平和轻松。但是快乐不是一成不变的，因为生活中总会出现这样或那样的不满意。现 快乐是什么­快乐是内心的愉悦感，是心情愉快，内心感觉平和轻松。但是快乐不是一成不变的，因为生活中总会出现这样或那样的不满意。现代女人的角色包括母亲、妻子、女儿、女员工，面对如此多的角色，有些女人似乎生来就不知愁为何物，她们勤勉工作、操持家务、生儿育女，似乎过得很快活，从电话那端传来的，总是洪亮清晰的语音、爽朗的笑声，还有那即使听不见、看不见却能........

  2017-07-01 游戏王 心理健康 36 ℃ 0

• 10个心灵鸡汤 让你快乐每一天

  导语：幸福是每一个人的追求，那么要如何在琐碎的生活中让自己更快乐呢？以下的10个心灵鸡汤，可以让你的心理更健康，只要你每天加以体验，你就会 幸福是每一个人的追求，那么要如何在琐碎的生活中让自己更快乐呢？以下的10个心灵鸡汤，可以让你的心理更健康，只要你每天加以体验，你就会发现快乐本来就是如此简单。
  1、重温喜欢的老歌
  心理学上有一个“熟悉效应”，意思是说，重复出现的事物会让人增添好感。重听老歌（特指自己十分喜欢的老歌）就是一件“动人心弦”的事情........

  2017-07-01 游戏王 心理健康 42 ℃ 0

• 六职场心理解压汤

  导语：职场中，少不了要受点委屈、遭点挫折，或是单位里被领导训话，或是朋友间起了误会，或是中了竞争对手的黑招。各种各样的烦恼和不快乐，就象 职场中，少不了要受点委屈、遭点挫折，或是单位里被领导训话，或是朋友间起了误会，或是中了竞争对手的黑招。各种各样的烦恼和不快乐，就象躲在暗处的刺客，趁你不注意的时候跳出来朝你砍上几刀。这里给你一套行之有效的、对付糟糕情绪的好办法，让你仍能笑对压力：
  第一招：吃饱吃好
  下了班，周围商场先转一小圈，然后直奔华普地下一层的呷哺呷哺火锅店，点一盘四两的肥牛，一份生菜........

  2017-07-01 游戏王 心理健康 34 ℃ 0