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• 霜降时节话养生 保护脾胃是关键

  导语：今年霜降准确时间为10月23日18时26分。霜降是秋季的最后一个节气，也是秋季到冬季的一个过渡时期，霜降节气含有天气渐冷、开始降霜的意思。 今年霜降准确时间为10月23日18时26分。霜降是秋季的最后一个节气，也是秋季到冬季的一个过渡时期，霜降节气含有天气渐冷、开始降霜的意思。常有冷空气侵袭，而使气温骤降，此时要做好霜降时节的养生保健，无论是在饮食养生还是运动调养上都需应时谨慎。究竟霜降时节如何正确养生呢？
  一、霜降节气征候
  霜降节气征候
  每年公历10月22日左右为霜降，处于太阳黄经2........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 31 ℃ 0

• 秋季三地方不宜露

  导语：8日，迎来传统节气之一的白露，天气开始变凉。养生保健专家提醒说，值此时节，公众在衣着上要讲究，起居上宜保暖。
  不宜露背
  养生保健专家 8日，迎来传统节气之一的白露，天气开始变凉。养生保健专家提醒说，值此时节，公众在衣着上要讲究，起居上宜保暖。
  不宜露背
  养生保健专家张东生说，此时节，由于秋高气爽，很多人依然穿得很少，尤其是爱美的女士，无视天气的变化，常常是裙裾飘飘，其实这对身体很不利。虽说“春捂秋冻”，但也要有所节制，遵循“白露身不露”的........

  2017-07-02 游戏王 养生保健 24 ℃ 0

• 健康养生芒种节气养生保健小常识

  导语：在芒种节气里，此节气炎热且雨水多，空气中的湿度增强，体内的汗液无法通畅地散发出来，而湿邪重浊易伤肾气、困肠胃，人也懒散，感到四肢困 在芒种节气里，此节气炎热且雨水多，空气中的湿度增强，体内的汗液无法通畅地散发出来，而湿邪重浊易伤肾气、困肠胃，人也懒散，感到四肢困倦，萎靡不振。因此应加强体质，避免在些季节里患传染病及季节性疾病，如中暑、水痘等。芒种的养生重点要根据季节的气候特征，在精神调养上应该保持轻松、愉快的状态，恼怒忧郁不可有，这样气机才能得以宣畅，通泄得以自如。此外，可适当地接受阳........

  2017-07-02 游戏王 养生保健 53 ℃ 0

• 大寒日 中医推荐六款补肾药膳

  导语：冬季是最需要养生的季节，尤其是二十四节气中的最后一个节气大寒，那大家知道大寒节气如何养生吗？大寒节气又应该吃什么养生呢？快跟着小编 冬季是最需要养生的季节，尤其是二十四节气中的最后一个节气大寒，那大家知道大寒节气如何养生吗？大寒节气又应该吃什么养生呢？快跟着小编一起来了解一下吧。
  大寒日
  1月20日为大寒，大寒是二十四节气当中的最后一个节气，那么在大寒节气应该如何养生呢？中医表示，养生要因时而异，按照季节时令的变化规律，采取相应的养生方法，而冬季养生自然是以“养肾防寒”最主要了，因为只........

  2017-07-01 游戏王 偏方大全 24 ℃ 0

• 夏至是什么意思 这几款食谱助你清凉一夏

  导语：大家都知道一年有二十四节气，在小时候大家都有背诵节气歌的经历。现在夏天来临，在夏季时有一个节气叫做夏至，人们通常只知道有这么个节气 大家都知道一年有二十四节气，在小时候大家都有背诵节气歌的经历。现在夏天来临，在夏季时有一个节气叫做夏至，人们通常只知道有这么个节气，但不知道是什么意思，下面小编就为大家介绍一下夏至是什么意思以及夏至的养生食谱。
  夏至是什么意思
  夏至在古代又被称作夏节或夏至节。在古代，到了夏至日，人们都要祭神，以此来祈求来年丰收消灾。夏至日是我们国家最早的节日，在清代之前的........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 178 ℃ 0

• 芒种是什么意思 芒种时节要注意什么

  导语：很多人都不知道二十四节气的名字都是怎么来的，其实它们是根据节气的一些习俗以及农作物来命名的，那您知道芒种是什么意思吗？在芒种时节我 很多人都不知道二十四节气的名字都是怎么来的，其实它们是根据节气的一些习俗以及农作物来命名的，那您知道芒种是什么意思吗？在芒种时节我们应该注意什么呢？每一个节气的气候都是不一样的，想要健康度过的话，就要知道芒种养生应该做什么，什么不应该做，赶快来看看吧。
  芒种是什么意思
  芒种是什么意思，应该大部分的年轻人都不知道，因为现在基本上不关注一些传统的节气，反而在意........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 116 ℃ 0

• 芒种养生 芒种养生的八字方针

  导语：芒种时节就要到了，您以什么样的态度迎接它的呢？积极向上还是无所谓呢？想要轻松度过的话，就要学会怎么养好自己的身体，那您知道芒种养生 芒种时节就要到了，您以什么样的态度迎接它的呢？积极向上还是无所谓呢？想要轻松度过的话，就要学会怎么养好自己的身体，那您知道芒种养生的八字方针是什么吗？您知道芒种养生吃什么更健康呢？在这个节气里面有什么的东西都是要少吃的，那就来学习一下如何在芒种节气养生吧。
  芒种养生
  想要轻轻松松度过这个节气的话，就要知道芒种养生的八字方针是什么，怎么做才能让身体更健康，赶........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 98 ℃ 0

• 芒种节气 芒种时节有什么习俗

  导语：现在已经是六月份了，盛夏就真的来了，并且芒种时节又要来了，芒种是二十四节气之一，一旦到了芒种，气温将会越来越高，人也会越来燥热，那 现在已经是六月份了，盛夏就真的来了，并且芒种时节又要来了，芒种是二十四节气之一，一旦到了芒种，气温将会越来越高，人也会越来燥热，那您知道芒种节气有什么习俗吗？您知道芒种是几月几日吗？人们在这个节气里应该怎么做才更健康呢？那就来看看芒种养生是如何做的吧。
  芒种节气
  其实中国每年的二十四个节气都是有它自己独有的习俗的，当然芒种也是少不了的，但是您知道几个呢？现........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 103 ℃ 0

• 小满节气养生 小满养生的日常保健

  导语：小满是二十四节气里面的第八个节气，也是夏季的第二个节气，这个节气的到来就因为温度会越来越高，人的身体出现不适的现象也越来越多的，那 小满是二十四节气里面的第八个节气，也是夏季的第二个节气，这个节气的到来就因为温度会越来越高，人的身体出现不适的现象也越来越多的，那您知道小满节气养生的日常方法有哪些吗？您知道每年的小满是什么时候吗？跟着小编一起来学习一下有关小满养生的知识吧。
  小满节气养生的日常保健
  在小满节气想要调理好自己的身体的话，就要做到以下的六点，这样才能更好的养好自己的身体的，从........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 116 ℃ 0

• 小满吃什么 小满时节的传统食物

  导语：小满了，意味着真正的盛夏已经到来了，我想您已经感觉到夏日的酷热了吧，是不是十分烦躁呢？您知道小满吃什么对身体好呢？您知道在这个小满 小满了，意味着真正的盛夏已经到来了，我想您已经感觉到夏日的酷热了吧，是不是十分烦躁呢？您知道小满吃什么对身体好呢？您知道在这个小满节气养生需要注意什么内容呢？很多人只知道小满是一个节气，具体的小满是什么意思却不知道，赶快来学习一下吧。
  小满吃什么
  每一个节气都有自己的习俗，当然小满也是少不了的，小满节气的习俗有很多的，吃传统食物就是其中的一个，想要在这个节........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 105 ℃ 0

• 小满养生 小满时节做到六点身体倍棒

  导语：过了小满了，天气是越来越燥热了，人也开始变得烦躁起来，想要在这个节气里面养好身体的话，我们应该怎么做呢？您知道小满养生我们需要做到 过了小满了，天气是越来越燥热了，人也开始变得烦躁起来，想要在这个节气里面养好身体的话，我们应该怎么做呢？您知道小满养生我们需要做到哪六点身体才能倍棒呢？您知道在这个小满节气饮食上我们要注意什么呢？那就来看一下小满吃什么对身体好吧。
  小满养生
  小满是夏天的第二节气的，也就相当于已经完全进入盛夏了，气温会越来越高，人的身体也会越来越不适应，燥热是肯定的，那应该........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 112 ℃ 0

• 立夏养生 立夏时养生就先养“心”

  导语：今天已经立夏了，已经到了二十四节气里面的第七个节气了，这就意味着盛夏马上就要来临了，天气会变得越来越热的，这个时候的我们心情也会随 今天已经立夏了，已经到了二十四节气里面的第七个节气了，这就意味着盛夏马上就要来临了，天气会变得越来越热的，这个时候的我们心情也会随之变得烦躁起来，想要在立夏时身体变得更好的话，那就开始养心吧，立夏养生先养心，并且在饮食上要知道立夏吃什么更好，还有一起来看看立夏习俗有什么吧。
  立夏养生
  其实每一个时节都不能忽略自己的身体健康的，每一个时节的气候都是不一样的，........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 82 ℃ 0

• 立夏吃什么 适合在立夏吃的美食

  导语：马上又到了二十四节气里面的立夏了，这也就意味着夏天真的来临了，那在这个温度越来越高的季节里面，如何养生呢？那您知道立夏吃什么更健康 马上又到了二十四节气里面的立夏了，这也就意味着夏天真的来临了，那在这个温度越来越高的季节里面，如何养生呢？那您知道立夏吃什么更健康吗？还有很多人说立夏吃鸡蛋，这是为什么呢？想要在这个节气来之前变得更健康的话，那就要来学习一下有关立夏养生的知识吧。
  立夏吃什么
  其实每一个节气都有它的习俗，在饮食方面是更少不了的，根据节气的天气，有相匹配的美食，那有什么适合吃........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 54 ℃ 0

• 养生常识 惊蛰节气谨防四种高发疾病

  导语：每个节气都有它自己的养生法，而惊蛰，是春季中穿着很自由的一个节气，因为这个时候的气候是不规律的，但是从另一方面也提醒大家，要保养好 每个节气都有它自己的养生法，而惊蛰，是春季中穿着很自由的一个节气，因为这个时候的气候是不规律的，但是从另一方面也提醒大家，要保养好自己，以免生病。那么在惊蛰这个时节容易发生的病究竟有哪些呢？我们又该如何预防呢？
  惊蛰节气要谨防四种高发疾病
  一、预防流行性疾病
  阳春三月，万物以荣，这个时候的人们也开始了频繁的活动，而随着气温的身高，细菌、病毒也开始生长繁殖，........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 91 ℃ 0

• 雨水节气 雨水养生吃什么好

  导语：大家对于二十四节气一点也不陌生，今天就是雨水节气，养生是一年四季的功课，那对于雨水节气如何养生呢，雨水节气的习俗有哪些呢，雨水养生 大家对于二十四节气一点也不陌生，今天就是雨水节气，养生是一年四季的功课，那对于雨水节气如何养生呢，雨水节气的习俗有哪些呢，雨水养生吃什么呢，雨水节气该如何运动呢，带着这些问题，一起来看下面的文章内容吧。会给你意想不到的收获。
  雨水是一年二十四节气中的第二个节气，每年2月18日前后，太阳到达黄经330度，为雨水节气。此时降水开始，雨量逐步增多。 雨水，表示两........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 75 ℃ 0

• 养生常识 雨水节气防病养生这样做效果好

  导语：2月18日是二十四节气之中的第2个节气雨水，中医认为，雨水前后就应当着重养护脾脏。那么雨水如何养生比较好呢？在这节气，人们养生需要注意 2月18日是二十四节气之中的第2个节气雨水，中医认为，雨水前后就应当着重养护脾脏。那么雨水如何养生比较好呢？在这节气，人们养生需要注意哪些注意事项呢？今天就让我们一起来看看吧。
  雨水期间天气变化不定， 因此仍要注意“春捂”。原则是注意“下厚上薄”，捂的重点在于背、腹、足底，腹部保暖有助于预防消化不良和寒性腹泻，防止寒邪伤害脾胃阳气。
  中医认为，人在春季........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 86 ℃ 0

• 立春是什么意思 立春要知道这些

  导语：立春是什么意思？立春是二十四节气中的第一个节气，属于一年中的新的开始。我们都向往春季，春节给我们带来希望带来憧憬。下面，我们就一起 立春是什么意思？立春是二十四节气中的第一个节气，属于一年中的新的开始。我们都向往春季，春节给我们带来希望带来憧憬。下面，我们就一起来看看立春是什么意思吧。
  立春是什么意思：
  立春，二十四节气之一，“立”是“开始”的意思，立春就是春季的开始，每年2月4日或5日太阳到达黄经315度时为立春。《月令七十二候集解》：“正月节，立，建始也……立夏秋冬同。”
  古代“四........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 74 ℃ 0

• 立春是哪天 17年立春该如何养生

  导语：大家都知道春季是一年开始的季节，春天是富含希望的，立春是哪天呢？很多的人都不太清楚立春是几月几日，2017年的立春是哪天呢，今天就给大 大家都知道春季是一年开始的季节，春天是富含希望的，立春是哪天呢？很多的人都不太清楚立春是几月几日，2017年的立春是哪天呢，今天就给大家详细介绍一下立春的相关常识吧！
  “立春”是一个重要的节日，不仅仅是二十四节气里的第一个节气，也是古代农民丰收的一个重要日子，除此之外，还是天干地支历的第一天，那么，2017立春是什么时候？
  立春的由来
  古人将立春定为2........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 98 ℃ 0