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• 马铃薯栗蓉汤的做法有哪些

  导语：马铃薯就是我们平常所吃的土豆，土豆是马铃薯的另一种称呼，土豆和马铃薯是同一种食物，它们营养丰富，而且做法也很多，可以炸着吃，炖着吃 马铃薯就是我们平常所吃的土豆，土豆是马铃薯的另一种称呼，土豆和马铃薯是同一种食物，它们营养丰富，而且做法也很多，可以炸着吃，炖着吃，炒着吃，当然也可以做汤，再加上美味的栗蓉，更是非常营养，到底马铃薯栗蓉汤的做法有哪些呢？看看下文介绍吧！
  做法一
  1、板栗洗干净，放入电压中压20分钟。
  2、取出，剥去外壳。用擀面杖来回擀成茸。
  3、如果希望口感更细腻的话，可........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 47 ℃ 0

• 黑芝麻粥怎么做？告诉你厨师的做法

  导语：黑芝麻有很多种吃法，有的人会直接生吃，有的人炒熟了吃，今天推荐大家把芝麻做成些芝麻粥来吃，这样的吃法其实已经很流行了，味道非常不错 黑芝麻有很多种吃法，有的人会直接生吃，有的人炒熟了吃，今天推荐大家把芝麻做成些芝麻粥来吃，这样的吃法其实已经很流行了，味道非常不错，对身体健康也很好。
  一、黑芝麻粥的做法
  黑芝麻蒸、晒、炒、研备用，粳米粥将熟时，加入芝麻二、三勺，蜂蜜一勺，一同煮成粥。
  1、将黑芝麻洗净，炒香；
  2、黑芝麻加食盐少许，研碎待用；
  3、将粳米淘洗干净，放入砂锅，加适量清水；
  ........

  2017-07-10 游戏王 养生粥 31 ℃ 0

• 砂锅粥的做法大全 家庭主妇必知

  导语：如果你是一位家庭主妇，砂锅粥的制作方法就应该清楚掌握，不同的地方有不同的口味需求，所以制作方法也有所区别，因此下面介绍三种最流行的 如果你是一位家庭主妇，砂锅粥的制作方法就应该清楚掌握，不同的地方有不同的口味需求，所以制作方法也有所区别，因此下面介绍三种最流行的做法，希望对你有所帮助。
  一、砂锅粥的做法
  （1）淘米下锅：米淘好后去水，放两勺花生油，与米一起拌匀（生米拌油后更容易煮熟，且不易粘锅）。米下锅的同时，放入少许姜丝、蒜瓣、冬菜。
  （2）洗虾：是如果太大不容易入味，从虾背上剪开，........

  2017-07-10 游戏王 养生粥 26 ℃ 0

• 宝宝吃的疙瘩汤是怎么做的

  导语：小孩子在四五个月的时候就可以慢慢的增加辅食了，这是为了避免牛奶或者是母乳的营养成份不够孩子成长所需求而必要的一个步骤，当孩子接受辅 小孩子在四五个月的时候就可以慢慢的增加辅食了，这是为了避免牛奶或者是母乳的营养成份不够孩子成长所需求而必要的一个步骤，当孩子接受辅食范围越来越大的时候就需要增加一些主食，这时候就比较适合吃疙瘩汤，即能填饱肚子还很是营养，下面就来看一下宝宝吃的疙瘩汤是怎么样做出来的。准备好鸡蛋一颗，菠菜两根，西红柿半个，面粉。
  一、在碗里倒上开水，把西红柿放进，这样可以把皮........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 40 ℃ 0

• 金丝玉米汤的做法有哪些？

  导语：玉米：含有丰富的钙、镁、硒等物质以及卵磷脂、亚油酸、维生素E，它们均有降低血清胆固醇的作用，老人小孩皆宜，美味又营养。今天小编将为 玉米：含有丰富的钙、镁、硒等物质以及卵磷脂、亚油酸、维生素E，它们均有降低血清胆固醇的作用，老人小孩皆宜，美味又营养。今天小编将为你介绍一款汤—金丝玉米汤，清甜美味的玉米汤，吃货一定要收藏起来噢，不能错过的诱惑。同时做法也是属于比较简单的，大家平常都是可以做。
  准备材料： 新鲜的甜玉米一根（可食部分大概100G 这样就够三人份的食用~） 胡萝卜少许 （大概........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 33 ℃ 0

• 给宝宝怎么做疙瘩汤呢

  导语：宝宝生长到了一定的阶段就可以对其进行辅食的喂养了，这个时候的宝宝还没有完善的消化系统，因此吃的食物种类比较少，能够随便吃，辅食的选 宝宝生长到了一定的阶段就可以对其进行辅食的喂养了，这个时候的宝宝还没有完善的消化系统，因此吃的食物种类比较少，能够随便吃，辅食的选择也是应该要谨慎的，但是宝宝可以吃一些麦粉类的食物，例如面粉做的疙瘩的汤等等比较适合，那么给宝宝怎么做疙瘩汤呢？看看以下的讲解吧。
  1.在碗里倒上开水，把西红柿放进，这样可以把皮烫掉。
  2.把菠菜和西红柿切碎，鸡蛋打散。
  3.这........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 48 ℃ 0

• 宝宝疙瘩汤的做法

  导语：宝宝疙瘩汤是对小宝宝来说非常美味又有食欲的一道辅食。小宝宝的年龄本身就小，身体各个方面都会比较脆弱，所以我们家长就会特别的格外注意 宝宝疙瘩汤是对小宝宝来说非常美味又有食欲的一道辅食。小宝宝的年龄本身就小，身体各个方面都会比较脆弱，所以我们家长就会特别的格外注意和小心，特别是在饮食方面。疙瘩汤对宝宝的消化系统都是非常有帮助的，并且很多小宝宝吃了都很有食欲，也不会有任何不当的反映，那么，宝宝疙瘩汤是怎么制作的呢？
  首先，我们要准备，鸡蛋一颗，菠菜两根，西红柿半个，面粉。在碗里倒上开水，把........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 32 ℃ 0

• 清汤麻辣烫的做法

  导语：麻辣烫对于大家应该都很熟悉了，也别是现在的年轻人都非常喜欢吃，我和我的朋友也比较喜欢，不过不会做所以一般都是出去买或者是在麻辣汤的 麻辣烫对于大家应该都很熟悉了，也别是现在的年轻人都非常喜欢吃，我和我的朋友也比较喜欢，不过不会做所以一般都是出去买或者是在麻辣汤的店里面吃。但是有些人喜欢可是不知道怎么做，而且也不喜欢辣辣的麻辣烫怎么办呢？今天就来为大家带来清汤麻辣烫的做法吧。
  一碗麻辣烫所放的调料：
  1.一小平勺（家用的调料勺）味素，一般用梅花牌的。
  2.鸡粉，大约也是一小平勺。
  3.油........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 28 ℃ 0

• 西红柿鸡蛋拌汤如何做

  导语：西红柿和鸡蛋相配，可以说是在生活当中我们再熟悉不过的一道食物，因为不管是鸡蛋还是西红柿都是饭桌上的常客，而且它们对身体营养的补充也 西红柿和鸡蛋相配，可以说是在生活当中我们再熟悉不过的一道食物，因为不管是鸡蛋还是西红柿都是饭桌上的常客，而且它们对身体营养的补充也是比较有利的，那么现在要为大家介绍的是，西红柿鸡蛋拌汤的做法，大家可以按照这些步骤去进行，这样就可以享受这些美味的食物。
  美味西红柿鸡蛋疙瘩汤 陕西叫“拌汤”东北疙瘩汤的做法（西红柿鸡蛋疙瘩汤）
  材料：面粉、西红柿、大葱、香菜、........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 27 ℃ 0

• ?疙瘩汤怎么做好吃

  导语：相信大家肯定都看过和吃过疙瘩汤吧，疙瘩汤虽然看起来非常的简单，但是疙瘩汤却含有非常丰富的营养，我们可以根据个人对于口味和营养的需求 相信大家肯定都看过和吃过疙瘩汤吧，疙瘩汤虽然看起来非常的简单，但是疙瘩汤却含有非常丰富的营养，我们可以根据个人对于口味和营养的需求做出各种各样的疙瘩汤来。在制作疙瘩汤的时候不需要我们有多么高超的厨艺，所以大家可以在家里面尝试做出疙瘩汤来，下文我们告诉大家疙瘩汤怎么做才好吃。
  1准备原材料。
  2把西红柿洗净切成块，大蒜、小葱切碎备用。
  3炒锅里倒进去两勺花生........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 27 ℃ 0

• 东北疙瘩汤的做法介绍

  导语：下面我们为大家介绍了很多关于疙瘩汤的做法，主要有玉米面疙瘩汤，萝卜疙瘩汤等等，这些都是非常美味又可口的，那么我们今天再为大家介绍另 下面我们为大家介绍了很多关于疙瘩汤的做法，主要有玉米面疙瘩汤，萝卜疙瘩汤等等，这些都是非常美味又可口的，那么我们今天再为大家介绍另一种好喝的疙瘩汤的做法，相信东北的疙瘩汤也是非常有名的，所以对于着这样的一道汤类，各位朋友你们怎么能够错过呢，赶快动手去尝试一下东北疙瘩汤的制作吧。
  步骤/方法
  1西红柿一个，洗干净切片;葱切片(这个忘拍了)，油热后，大葱下锅，........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 33 ℃ 0

• ?蛋花汤的家常做法大全

  导语：蛋花汤顾名思义就是采用了鸡蛋做出来的汤，蛋花汤不但好吃而且还含有丰富的营养，所以蛋花汤深受人们的喜爱，蛋花汤的做法有很多种，我们可 蛋花汤顾名思义就是采用了鸡蛋做出来的汤，蛋花汤不但好吃而且还含有丰富的营养，所以蛋花汤深受人们的喜爱，蛋花汤的做法有很多种，我们可以采用不同的食材搭配上鸡蛋来做成各种各样的蛋花汤来，下文我们就给大家介绍一下蛋花汤的家庭做法大全，希望阅读下文后大家自己也可以自制出各种美味的蛋花汤。
  美味蛋花汤
  材料
  鸡汤浓缩块8块，热水1420毫升，玉米淀粉15克，酱油30........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 29 ℃ 0

• 豌豆玉米粥好吗

  导语：豌豆荚上玉米来熬制米粥的话到底好不好呢？很多人觉得很少将这两种食材加在一起制作米粥，所以说担心食物熬制出来不好吃，更担心的是这两种 豌豆荚上玉米来熬制米粥的话到底好不好呢？很多人觉得很少将这两种食材加在一起制作米粥，所以说担心食物熬制出来不好吃，更担心的是这两种食物有反应，害怕不能结合一起，吃了会出现食物相克的现象，在这样的情况下对身体来说影响是非常大的，豌豆玉米粥在大家没有了解的情况下也不敢乱做，那豌豆玉米做粥好吗？
  功效：健脾和胃。
  用法：经常服食。
  应用：适用于脾胃气虚，食纳欠佳........

  2017-07-09 游戏王 养生粥 37 ℃ 0

• 虾仁营养粥做法有哪些呢

  导语：虾仁当中的营养价值极其丰富，平时的生活当中，我们经常会吃到虾仁，其实虾仁不光是用来做菜，还可以用来滋补身体煲汤的时候放上一些虾仁， 虾仁当中的营养价值极其丰富，平时的生活当中，我们经常会吃到虾仁，其实虾仁不光是用来做菜，还可以用来滋补身体煲汤的时候放上一些虾仁，既可以美容养颜，又可以给身体进行补钙，其实虾仁还非常的适合小孩子食用，很多的小孩子刚刚学会吃饭，对于很多的膳食还并不合适，那么这一道虾仁营养粥既可以帮助小孩子增加营养成分又很适合小孩子肠胃消化。
  用料
  香菇 3-5
  鸡蛋 1个
  ........

  2017-07-09 游戏王 养生粥 18 ℃ 0

• 蜂蜜燕麦粥的做法

  导语：很多人在制作燕麦粥的时候就会在里面添加一点蜂蜜，蜂蜜加入燕麦粥里面的话是可以提味的，燕麦粥本身是无糖的，有很多人不喜欢吃这样清淡的 很多人在制作燕麦粥的时候就会在里面添加一点蜂蜜，蜂蜜加入燕麦粥里面的话是可以提味的，燕麦粥本身是无糖的，有很多人不喜欢吃这样清淡的食物，所以说制作燕麦粥的时候里面就喜欢加入蜂蜜，蜂蜜燕麦粥的制作方法其实是很简单的，用蜂蜜来熬制方法简单，还非常的方便，那么蜂蜜燕麦粥的做法有哪些？
  做法一
  把鸡蛋打散，搅拌均匀。
  锅里倒一碗水，加2汤勺蜂蜜，搅拌，然后烧开。
  ........

  2017-07-09 游戏王 养生粥 33 ℃ 0

• 黑芝麻黑米粥怎么做好吃

  导语：黑芝麻和黑米都是口感鲜美的食材，黑芝麻大都用来炒着配菜吃，香气飘飘，黑米大多数家庭用来和大米一起做成米饭，能够提高大米的香味，入口 黑芝麻和黑米都是口感鲜美的食材，黑芝麻大都用来炒着配菜吃，香气飘飘，黑米大多数家庭用来和大米一起做成米饭，能够提高大米的香味，入口口感更好。但你有尝试过黑芝麻黑米粥吗，这种粥的做法虽然简单但是也蕴含着大的做法技巧，下面一起来学习黑芝麻黑米粥怎么做好吃。
  方法一
  1.黑米洗净沥干。
  2.锅中加水14杯煮开，放入黑米搅拌一下，待煮滚后改中小火熬煮45分钟，放入........

  2017-07-09 游戏王 养生粥 18 ℃ 0

• 紫菜玉米粥的做法

  导语：玉米是我们生活中经常食用的食物，它的营养价值非常的丰富，有很好的降血压和提高记忆力的作用，尤其是用玉米煮粥味道非常的鲜美，它还能搭 玉米是我们生活中经常食用的食物，它的营养价值非常的丰富，有很好的降血压和提高记忆力的作用，尤其是用玉米煮粥味道非常的鲜美，它还能搭配不同的食物意一起，这样还能丰富营养价值，其中紫菜玉米粥据说最受欢迎的一种，玉米中的维生素加上紫菜的微量元素就会营养更丰富，下面一起了解下紫菜玉米粥的做法。
  紫菜玉米粥的做法
  做法一
  1.用料：紫菜4克，虾皮3克，玉米面25克，........

  2017-07-09 游戏王 养生粥 19 ℃ 0

• 西式南瓜粥的做法

  导语：现在人们早上根本就是没有时间去吃早饭的，因为生活的节奏都是比较快的，很多人经常就是不吃早饭，这样对自己的胃不是特别的不好的，早餐的 现在人们早上根本就是没有时间去吃早饭的，因为生活的节奏都是比较快的，很多人经常就是不吃早饭，这样对自己的胃不是特别的不好的，早餐的时候就可以喝一些粥，自己煮粥以后带到自己的办公室里面去喝，也不会耽误自己太长的时间的，下面我们就一起来了解一下西式南瓜粥的做法是有哪些的？
  做法一
  【制作食材】南瓜、糯米粉、白砂糖
  【制作流程】
  1、将南瓜切成块状放入锅中蒸熟，........

  2017-07-08 游戏王 养生粥 28 ℃ 0