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• 阴虚的人刮痧方法很重要

  导语：阴虚的人是可以刮痧治疗的。
  首先应该知道阴虚是由心和肾不足引起的，阴虚证是人体津液亏损导致的病证，临床表现为：潮热、心烦、失眠、手 阴虚的人是可以刮痧治疗的。
  首先应该知道阴虚是由心和肾不足引起的，阴虚证是人体津液亏损导致的病证，临床表现为：潮热、心烦、失眠、手足心热、身体消瘦、口燥咽干、干咳少痰、痰中带血、耳鸣耳聋、腰酸遗精。
  刮痧治疗应该选择刮试胸的正中间位置还有心脏的投影区。平常我们可以拿着刮痧板，隔着衣服就可以刮试，方向是从里向外。如果感觉这样刮痧的时候有疼痛感，可以在家把衣服........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 56 ℃ 0

• 一般情况下是先刮痧后拔罐的

  导语：结合罐法是指拔罐疗法和其它治疗方法相配合，以增加疗效的一种复合治疗方法。常用的有刮痧拔罐法、按摩拔罐法、药物拔罐法、针刺拔罐法以及 结合罐法是指拔罐疗法和其它治疗方法相配合，以增加疗效的一种复合治疗方法。常用的有刮痧拔罐法、按摩拔罐法、药物拔罐法、针刺拔罐法以及其它方法。
  1、刮痧拔罐法
  此法是指刮痧与拔罐相配合使用。一般可先刮痧后拔罐，先用刮痧板将皮肤刮红，甚至出现紫斑后再进行拔罐。也可先拔罐后刮痧。
  一般情况下是先刮痧后拔罐的。刮痧只是祛除尚未进入身体内部的邪气，比如寒邪，湿邪，火........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 58 ℃ 0

• 失眠可刮痧治疗可取得良好的效果

  导语：失眠是指脏腑功能紊乱，气血亏虚，阴阳失调，导致不能获得正常睡眠的病证，轻者入寐困难或寐而易醒，重者彻夜难眠，常伴有头痛、头昏、心悸 失眠是指脏腑功能紊乱，气血亏虚，阴阳失调，导致不能获得正常睡眠的病证，轻者入寐困难或寐而易醒，重者彻夜难眠，常伴有头痛、头昏、心悸、健忘、多梦等。
  刮痧可以治疗失眠。失眠者主要有三种类型，主要是肝郁化火、心脾两虚、肾阴虚。不同类型的失眠者选用的刮痧方法也不一样。若失眠者想刮痧治疗，首先要判断出自己所属的类型。然后根据自己的失眠原因选用合适自己的刮痧方法，这........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 34 ℃ 0

• 如何解决初次刮痧病人的恐惧感

  导语：一说到刮痧，大多数人的印象是：看到的是身上刮出一条一条紫红的血痕，看了叫人恐惧，刮成那样能不疼吗？听到的是刮痧者的痛苦呻吟。
  如何 一说到刮痧，大多数人的印象是：看到的是身上刮出一条一条紫红的血痕，看了叫人恐惧，刮成那样能不疼吗？听到的是刮痧者的痛苦呻吟。
  如何解决这些人对刮痧的恐惧感，是弘扬刮痧需要解决的问题。大体上应从这几个方面来做工作。
  1、对初次接触刮痧的人，要做好他们的思工作，解除对刮痧疼痛感的看法。告诉他们刮痧不像看到的刮出紫痕，就会那么疼，也不像有一些人说的那么可怕。说明........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 42 ℃ 0

• 刮痧疗法的几种分类及简述

  导语：1 传统刮痧疗法 主要适应症为痧病，所用工具为铜钱、瓷酒杯、棉纱线等。刮痧部位为脊背、颈部、胸腹、肘窝、月国窝。用冷开水、香油等蘸湿 1.传统刮痧疗法 主要适应症为痧病，所用工具为铜钱、瓷酒杯、棉纱线等。刮痧部位为脊背、颈部、胸腹、肘窝、月国窝。用冷开水、香油等蘸湿皮肤，刮拭皮肤至出紫黑色瘀点为度的一种民间疗法。
  2.现代刮痧疗法 以中医脏腑经络学说为理论指导，博采针灸、按摩、点穴、拔罐等中医非药物疗法之所长，所用工具是水牛角为材料制作的刮痧板，对人体具有活血化瘀、调整阴阳或通经活络、........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 57 ℃ 0

• 刮痧的手法与注意事项

  导语：古钱币是刮痧疗法使用的最常用的工具。目前已经发展到专业工具：刮痧板。
  刮痧手法有十几种，其中最常用的手法：手拿刮板，治疗时刮板厚的 古钱币是刮痧疗法使用的最常用的工具。目前已经发展到专业工具：刮痧板。
  刮痧手法有十几种，其中最常用的手法：手拿刮板，治疗时刮板厚的一面对手掌，保健时刮板薄的一面对手掌。刮拭方向从颈到背、腹、上肢再到下肢，从上向下刮拭，胸部从内向外刮拭。刮板与刮拭方向一般保持在45度-90度进行刮痧。刮痧板一定要消毒。刮痧时间一般每个部位刮3-5分钟，最长不超20分钟。对于........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 28 ℃ 0

• 怎样提高刮痧的疗效

  导语：1、要用专用的刮痧板和刮痧乳、刮痧油。因为专用刮痧板的形状是根据人体的解剖形态设计的，适合人体经络穴位和全息穴区的刮拭，达到应有的 1、要用专用的刮痧板和刮痧乳、刮痧油。因为专用刮痧板的形状是根据人体的解剖形态设计的，适合人体经络穴位和全息穴区的刮拭，达到应有的刺激强度。刮痧乳的润滑性好，加之其中含有益于皮肤的中药成分，可以保护皮肤，预防感染，提高疗效。
  2、正确掌握刮痧的方法和补泻手法。体质强弱不同，病情轻重不同，发病时间长短不同，刮拭手法要有区别。
  3、选取刮拭部位要正确，哪疼刮哪........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 45 ℃ 0

• 刮痧时的注意要点

  导语：刮痧内病外治，操作容易，工具简单，过去常用于治疗急症、实症，特别是一些亢盛的急病，现代可以用于家庭保健。刮痧的坏处有没有呢？刮痧时 刮痧内病外治，操作容易，工具简单，过去常用于治疗急症、实症，特别是一些亢盛的急病，现代可以用于家庭保健。刮痧的坏处有没有呢？刮痧时还是要注意下面什么呢！
  一、治疗刮痧时应避风和注意保暖
  治疗刮痧时应避风，注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位，夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄，如遇风寒之邪，邪气可通过开泄的毛孔直接人里，不但影响........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 32 ℃ 0

• 刮痧DIY 操作技巧

  导语：刮痧板的运用技巧
  刮痧板应与人体皮肤呈60°或90°角，刮痧板在刮拭时先涂抹介质，再以施术部位为中心，并尽量向外周扩大其范围。
  刮 刮痧板的运用技巧
  刮痧板应与人体皮肤呈60°或90°角，刮痧板在刮拭时先涂抹介质，再以施术部位为中心，并尽量向外周扩大其范围。
  刮痧时力度与速度的技巧
  刮痧时的手法操作，关键在于力度与速度的掌握和控制。“重而不板，轻而不浮”是力度的要求。重了，可能会造成局部皮肤破溃；轻了，则达不到效果。在刮拭操作时，........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 25 ℃ 0

• 细数真假难辨的养生怪招

  导语：中国养生文化历来已久，当代国人尝试过的养生方法更是五花八门，从上个世纪80年代的气功热开始，针扎、火烫、打鸡血、食蚁饮尿直至舶来的瑜 中国养生文化历来已久，当代国人尝试过的养生方法更是五花八门，从上个世纪80年代的气功热开始，针扎、火烫、打鸡血、食蚁饮尿直至舶来的瑜伽Spa都曾风行一时，其间，真真假假的气功大师、养生专家、太医神道悉数登场，且受尽追捧。这里面有些传统疗法确实有效，有些则成了笑料。
  1、试吃活蚂蚁
  2001年4月26日，几名蚂蚁养殖专家在酒店的活动上试吃活蚂蚁。人们认为蚂........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 32 ℃ 0

• 发烧也有可能是肾虚 退烧不一定要用药

  导语：我发现现在很多人对发烧很恐惧，比如小孩一发烧，家长马上想到的是带小孩去医院打针输液，而且医院很喜欢用抗菌素，据有关资料表明，在美国 我发现现在很多人对发烧很恐惧，比如小孩一发烧，家长马上想到的是带小孩去医院打针输液，而且医院很喜欢用抗菌素，据有关资料表明，在美国、英国等发达国家，抗生素医院内使用率在20％左右，而我国为60%以上。据统计，我国每年有8万人直接、间接死于滥用抗生素。我国7岁以下儿童因为不合理使用抗生素造成耳聋的数量多达30万，占总体聋哑儿童的30%至40%，而一些发达国家........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 38 ℃ 0

• 8部位刮痧保健法 简单易行治小病

  导语：如今重视健康养生的人越来越多，其中不少人还迷上了中医外治法：刮痧。刮痧的好处颇多，除了能治小病外，还具有健康养生的功效，而且操作起 如今重视健康养生的人越来越多，其中不少人还迷上了中医外治法：刮痧。刮痧的好处颇多，除了能治小病外，还具有健康养生的功效，而且操作起来简单易行，因此深受养生爱好者的喜爱，那么刮痧后注意事项和作用都有什么呢？
  刮痧的三大养生作用
  刮痧是传统的保健疗法
  1、活血祛瘀。刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量，从........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 29 ℃ 0

• 刮痧的禁忌 用它摩擦身体竟把器官弄坏了

  导语：对于刮痧这种特色的中医疗法，相信我们大家都不陌生，想必很多人都试过。但是，你知道吗，想要刮痧的话一定要去专业的理疗管进行，自己在家 对于刮痧这种特色的中医疗法，相信我们大家都不陌生，想必很多人都试过。但是，你知道吗，想要刮痧的话一定要去专业的理疗管进行，自己在家是不能胡乱操作的哦，下面就看看刮痧的禁忌吧。
  用它摩擦身体竟把器官弄坏了
  前不久，25岁女孩盈盈突然感觉身体不适，听说刮痧能排毒，便找来室友用勺子和梳子帮她刮痧。由于室友用力过猛，刮完后女孩背部出血，疼痛难忍，立即被送往医院抢救........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 46 ℃ 0

• 刮痧疗法 身子这地方刮得太狠竟会流血

  导语：提起刮痧，相信很多朋友对此都不陌生，很多人享受这个过程，但是如果刮过火了，当心流血哦，那样对身体的危害反而会更大，刮痧的作用有很多 提起刮痧，相信很多朋友对此都不陌生，很多人享受这个过程，但是如果刮过火了，当心流血哦，那样对身体的危害反而会更大，刮痧的作用有很多，对身体也有不少好处，但是刮痧疗法最重要的就是手法，所以对于中医刮痧来说，一定要根据实际情况控制力度。
  皮肤被刮痧刮得太狠竟会流血
  一问：刮痧的“痧”具体指的是什么？
  答：“痧”实际上就是在皮肤下面看得见的一种红色或紫色的斑点和........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 27 ℃ 0

• 每天做一事轻松祛除体内湿气

  导语：在平时的生活中人们总会遇到身体不适的情况，但是绝大部分人都无法判断自己究竟患了什么病，因此也产生了不少麻烦。而在众多让人难以辨别的 在平时的生活中人们总会遇到身体不适的情况，但是绝大部分人都无法判断自己究竟患了什么病，因此也产生了不少麻烦。而在众多让人难以辨别的病症中，湿气就是困扰着人们的一种主要不良症状。
  而且随着年纪的增加以及生活环境的改变，现代人患上湿气的几率也越来越大。传统中医认为邪气有风、寒、暑、湿、燥、火等六种，而湿气被认为是最为严重的一种。
  因为湿气并不是一种单一的病症，........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 37 ℃ 0

• 中暑的症状及预防 中暑有哪些表现和如何预防

  导语：现在很多成人都喜欢带着孩子在暑期到海边嬉戏感受阳光的沐浴，但是有些时候只顾着玩乐，忽视高温对我们身体的影响和伤害以致中暑。一些人不 现在很多成人都喜欢带着孩子在暑期到海边嬉戏感受阳光的沐浴，但是有些时候只顾着玩乐，忽视高温对我们身体的影响和伤害以致中暑。一些人不了解中暑的症状，然后中暑了就不知道怎么办。那么为了能过个愉快的暑期，我们是否该了解如何预防中暑，中暑了吃什么能尽快消暑。
  中暑的症状
  中暑一般是在夏季烈日暴晒或高湿度的特殊环境下发生的一种急性病，常常出现头昏出汗、口渴、发热、胸........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 22 ℃ 0

• 三防暑祛湿养生法

  导语：大家都知道一年四季有春夏秋冬四个季节，但是在中医学上，一年有5个季节，春，夏，长夏，秋，冬，而7，8月份正式长夏时期，这个时候天气炎 大家都知道一年四季有春夏秋冬四个季节，但是在中医学上，一年有5个季节，春，夏，长夏，秋，冬，而7，8月份正式长夏时期，这个时候天气炎热，湿气太重，那么我们该如何养生呢？接下来就一起跟随小编去看一看。
  夏季养生
  湿邪伤脾 暑天如何养护脾阳
  明代医家张景岳说：“夏应心而养长，长夏应脾而变化。”脾的特点是喜干燥，怕湿浊。当湿邪之气侵犯人........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 29 ℃ 0

• 眼部刮痧方法怎么做

  导语：经历了一天的劳累以后，相信大家都会觉得身体特别的疲惫。特别是眼睛，总会有一股酸酸的感觉。所以这个时候我们就可以用眼部刮痧的方法来缓 经历了一天的劳累以后，相信大家都会觉得身体特别的疲惫。特别是眼睛，总会有一股酸酸的感觉。所以这个时候我们就可以用眼部刮痧的方法来缓解自己的疲劳。眼部刮痧不仅可以缓解我们的疲劳而且还可以帮助美容。那么眼部刮痧的方法都有哪些呢，下面就一起来看一下吧。眼部刮痧美疗法（操作时间20分钟，敷眼膜20分钟，共计40分钟；产品：眼部精油，紧致眼膜；工具：天然水牛角刮痧板........

  2017-07-02 游戏王 常见疾病 17 ℃ 0