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  如何正确处理负面情绪

  导语：每个人都会有情绪不好的时候，那么怎样处理负面情绪就成了很多人都面临的问题。处理的好，这个人就积极，成功的可能性就大。心理学上把焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等情绪统称为负性情绪（negative emotion），有时又称为负面情绪，人们之所以这样称呼这些情绪，是因为此类情绪体验是不积极的，身体也会有不适感，甚至影响工作和生活的顺利进行，进而有可能引起身心的伤害。如何正确处理负面情绪6点处理负面情绪的方法1、找朋友倾诉当我们不开心时，很多朋友第一时间就是找朋友倾诉，这也是一个不错的方法........

  2015-08-25 游戏王 心理健康 18 ℃ 0
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  天津爆炸事件：莫受“情绪污染”

  导语：每天打开手机，负面消息扑面而来，心理专家提醒，重大灾难面前，普通人也可能发生心理创伤，要注意从负面情绪中逃离，莫让自己受到“情绪污染”。天津港“8•12”爆炸事件发生至今，每天打开手机，负面消息扑面而来，心理专家提醒，重大灾难面前，普通人也可能发生心理创伤，要注意从负面情绪中逃离，莫让自己受到“情绪污染”。而心内科专家也提醒，情绪过分焦虑紧张还可能引发应激性心脏病，跟急性心肌梗死症状类似，面临死亡威胁。天津爆炸事件：莫受&ldquo........

  2015-08-19 游戏王 心理健康 28 ℃ 0