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• 冬至吃什么好 冬至可常用“补冬”药膳方

  导语：一年一度的冬至节气，也就是12月22日。这时候肯定会越来越冷了哦，那么我们应该如何养生保健呢？冬至吃什么好呢？冬至饮食有什么需要注意的 一年一度的冬至节气，也就是12月22日。这时候肯定会越来越冷了哦，那么我们应该如何养生保健呢？冬至吃什么好呢？冬至饮食有什么需要注意的呢？下面我们就来看看吧。
  冬至可常用“补冬”药膳处方
  今年的12月22日是冬至这个节气，这就意味着真正的进入到数几天了，这时候迎来了最寒冷的天气。《易经》中说“冬至阳生”。........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 23 ℃ 0

• 冬至养生 冬至多吃坚果御寒又养生

  导语：冬至素来是我们比较看重的一个节气，民间有冬至过大年的说法。冬至时节，天气寒冷，我们需要做好各个方面的防寒保暖工作。今天小编来跟大家 冬至素来是我们比较看重的一个节气，民间有冬至过大年”的说法。冬至时节，天气寒冷，我们需要做好各个方面的防寒保暖工作。今天小编来跟大家聊聊冬至养生的一些事宜。那么冬至节气要怎么样养生呢？下面咱们一起来看看吧！
  冬至，是二十四节气中的第二十二个节气，意味着寒冬到来，这一天北半球白天最短、夜晚最长。冬至是我国农历中一个非常重要的节气，民间将冬至看得跟........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 26 ℃ 0

• 冬至养生 冬至节气注重四大方面

  导语：冬至节气的到来，气温将会进一步下降。为此人们更应该做好各种防寒养生工作。那么冬至节气要怎么养生呢？冬至养生应该从哪些方面着手呢？别 冬至节气的到来，气温将会进一步下降。为此人们更应该做好各种防寒养生工作。那么冬至节气要怎么养生呢？冬至养生应该从哪些方面着手呢？别急，下面就让小编来给大家介绍一些冬至养生的知识，感兴趣的朋友赶紧过来看看吧！
  冬至节气天气将会更加寒冷，这也就到了人们常说的数九寒天了。此时人们更加有必要要注重养生工作。那么冬至养生要注重哪些方面的养生呢，一起看看吧。
  精神调养........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 21 ℃ 0

• 冬至养生 冬至养生牢记五大注意事项

  导语：冬至节气到来，气温会比较低，为此做好各种保暖防病养生工作很有必要。今天小编来跟大家聊聊冬至养生的一些相关事宜。感兴趣的朋友赶紧过来 冬至节气到来，气温会比较低，为此做好各种保暖防病养生工作很有必要。今天小编来跟大家聊聊冬至养生的一些相关事宜。感兴趣的朋友赶紧过来看看哦！那么冬至养生要怎么做呢？冬至进补养生需要注意些什么呢？
  本月的22日我们就要迎来了一年一度的冬至节气了。冬至前后人们都习惯来进补。但其实冬至养生涵盖的可不止进补哦，它还包括起居、精神调理方面。下面咱们具体来了解一下吧！
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  2017-06-29 游戏王 二十四节气 26 ℃ 0

• 冬至是哪天 冬至节气是几月几日

  导语：24节气中的冬至节气。今天小编主要来跟大家聊聊冬至节气的一些常识。那么，冬至是哪一天吗？冬至有什么特别的意义吗？冬至这个节气又有什么 24节气中的冬至节气。今天小编主要来跟大家聊聊冬至节气的一些常识。那么，冬至是哪一天吗？冬至有什么特别的意义吗？冬至这个节气又有什么样的特点呢？带着这些疑问，下面咱们一起来好好了解一下冬至这个节气吧。
  冬至是我国一个特别的节气，冬至节气其实是24节气中最早制定的一个，在这一天，我国很多地区有吃饺子的习俗。它的时间一般都是在每年的阳历12月21日到23日之........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 14 ℃ 0

• 夏至吃什么 了解不同地方的饮食习俗

  导语：夏至是雷雨高发的时候，气温骤然下降，那么夏至吃什么，每个地方吃的食物都不一样，列如北京人吃饺子或者面，而浙江人则是选择吃圆糊醮，接 夏至是雷雨高发的时候，气温骤然下降，那么夏至吃什么，每个地方吃的食物都不一样，列如北京人吃饺子或者面，而浙江人则是选择吃圆糊醮，接下来我们就一起了解夏至每个地区不同的饮食习俗吧。
  夏至吃什么
  北京：冬至饺子夏至面
  “冬至饺子夏至面”这是北京人饮食习惯，到了夏至北京人就喜欢吃面食，在这个时候面食都非常的火。
  按照老北京的风俗习惯，每年........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 24 ℃ 0

• 冬至养生 冬至如何食补养生

  导语：冬至是养生进补的好时节，三九养生就数这个时节最好了，那么冬至养生我们该如何养生呢？今天小编就带你了解一下冬至如何食补养生，下面就跟 冬至是养生进补的好时节，三九养生就数这个时节最好了，那么冬至养生我们该如何养生呢？今天小编就带你了解一下冬至如何食补养生，下面就跟随小编一起来看下吧。
  冬至养生
  萝卜
  民间有言：“冬至萝卜夏至姜，适时进食无病痛。”又说：“冬季萝卜赛过小人参。”所以冬至吃萝卜最滋补，在冬至夜，正适合炖上一锅热乎乎的萝卜排骨汤，........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 11 ℃ 0

• 冬至养生 男补肾女养肝

  导语：在冬至这个三九养生进补的大好时节，你有没有养生保健呢？你的养生保健方式对吗？今天小编就带你了解一下冬至养生男养肾女养肝的知识，下面 在冬至这个三九养生进补的大好时节，你有没有养生保健呢？你的养生保健方式对吗？今天小编就带你了解一下冬至养生男养肾女养肝的知识，下面就跟随小编一起来看看吧。
  女人冬至养生多养肝
  1.注意身体保暖
  女性身体寒凉，最好少吃寒性食物，尤其是常常手足冰凉、易感冒和处于经期的女性。由于女性的生殖系统怕冷，一旦受凉容易引发痛经和月经不调，因此，在冬季，女性要注意脖子、腹........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 12 ℃ 0

• 冬至养生 进补必不可少

  导语：冬至的到来，进补比不可少。而进补也有不少食材可以选着，那么冬季养生我们该如何进补呢？今天小编就为大家介绍一下冬季如何养生进补，下面 冬至的到来，进补比不可少。而进补也有不少食材可以选着，那么冬季养生我们该如何进补呢？今天小编就为大家介绍一下冬季如何养生进补，下面就更随小编一起来看看吧。
  冬至养生
  饺子馅料营养搭配 能起到进补养生作用
  冬至过后，就进入了“数九寒天”，也到了一年中最冷的时候。因此人们为了保暖，喜欢食用一些热量较高的食品。 那么，如何吃出健康是时下人........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 10 ℃ 0

• 冬至进补 膏方进补走起

  导语：处于三九节气中的冬至是人们进补的好时节，最近气温骤降，人们已越来越抵御不了寒冬的冷意，这时候膏方就渐渐体现它进补的重要性了。今天小 处于三九节气中的冬至是人们进补的好时节，最近气温骤降，人们已越来越抵御不了寒冬的冷意，这时候膏方就渐渐体现它进补的重要性了。今天小编就为大家介绍冬至膏方进补，下面就跟随小编一起来看看吧。
  冬至进补
  三九补一冬来年无病痛
  “冬至天气晴，来年百果生”。这几日的广州虽然白天是太阳高照，但仍能感受到不时拂面的寒风，而一到了晚上，就更能体会到........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 15 ℃ 0

• 冬至吃什么 4个美食让你健康过冬至

  导语：俗话说三九补一冬来年无病痛，这就体现了冬至进补的关键性。那么冬至进补我们该吃什么呢？今天小编就带你了解一下4个美食，让你健康温暖的 俗话说“三九补一冬来年无病痛”，这就体现了冬至进补的关键性。那么冬至进补我们该吃什么呢？今天小编就带你了解一下4个美食，让你健康温暖的度过这个冬至，下面就跟随小编一起来看看吧。
  冬至吃什么
  1、狗肉炖萝卜
  [配料] 白萝卜500克，狗肉250克，姜、料酒、食盐适量。
  [做法] 白萝卜、狗肉洗净切块备用，锅内放入适量清水将狗肉入锅，开........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 13 ℃ 0

• 冬至养生 暖身进补正逢时

  导语：三九严寒大家也深有体会了吧。在这么个严寒的冬至养生进补就占有举足轻重的地位了，而冬至这个节气暖身进补正合适，今天小编就带你了解一下 三九严寒大家也深有体会了吧。在这么个严寒的冬至养生进补就占有举足轻重的地位了，而冬至这个节气暖身进补正合适，今天小编就带你了解一下冬至进补的知识，下面就一起来看看吧。
  冬至养生
  A、起居有常，不妄劳作
  在起居上，应早睡晚起，等待阳光出现才出外活动。同时也要多穿衣服，避免不必要的户外活动，防止阳气过度的消耗。
  “起居有常，养其神也，不妄劳作，养其........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 25 ℃ 0

• 冬至养生 健康温暖在冬至的四秘诀

  导语：冬至是三九时节养生的最佳时节，作为一个会养生保健的我们应该抓住这个时机好好的保养我们的身体。今天小编就为你介绍冬至养生的四秘诀让你 冬至是三九时节养生的最佳时节，作为一个会养生保健的我们应该抓住这个时机好好的保养我们的身体。今天小编就为你介绍冬至养生的四秘诀让你健健康康的度过这一冬至，下面就跟随小编一起来看看吧。
  冬至养生
  保暖：从脚开始
  冬至阴寒之气隆盛，成为“进九”之始。在冬至养生中我们首先要注意的就是避寒邪，我国大部分地区习惯自冬至起“数九&r........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 10 ℃ 0

• 冬至吃什么 多吃坚果增强体质

  导语：冬至是三九养生时节，我们要好好的把握时机进补养生。那么冬至我们该吃些什么养生呢？今天小编就为你介绍冬至多吃坚果，为你增强体质抵御寒 冬至是三九养生时节，我们要好好的把握时机进补养生。那么冬至我们该吃些什么养生呢？今天小编就为你介绍冬至多吃坚果，为你增强体质抵御寒冷减少疾病，下面就一起来看看吧。
  冬至吃什么
  核桃
  营养价值：核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。脂肪中含亚油酸多，营养价值较高。此外，核桃还含有丰富的维生素B和E，可防止细胞老化，有健脑、增强记忆力及延缓衰老的作用。核........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 21 ℃ 0

• 冬至进补 盘点哪些人该进补

  导语：冬季是个进补的好时节，冬至尤甚，身体健康的人进补可以养生保健，身体不好的人进补可以养病健身。那么冬季哪些人该进行大补呢？今天小编就 冬季是个进补的好时节，冬至尤甚，身体健康的人进补可以养生保健，身体不好的人进补可以养病健身。那么冬季哪些人该进行大补呢？今天小编就带你了解一下冬至进补哪些人最该补，下面就跟随我一起来看看吧。
  冬至进补
  阳气虚弱者
  时值冬至，天寒地冻，为一年中阴气最盛、阳气最弱之季。阳虚的人常会流清水涕、手足冰凉、易生冻疮、夜尿频频。这类人可用干姜、人参、熟附子、辣椒、羊肉........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 14 ℃ 0

• 冬至养生 4个妙招抗疾病

  导语：冬至的到来预示的冬季最冷的时候即将到来，在寒冷的冬季很多抵抗力不好的人都会感染冬季疾病，所以在冬至我们尤为要注意养生。今天小编就为 冬至的到来预示的冬季最冷的时候即将到来，在寒冷的冬季很多抵抗力不好的人都会感染冬季疾病，所以在冬至我们尤为要注意养生。今天小编就为你介绍4个妙招帮助你有效对抗冬季疾病。
  冬至养生
  第一，注意居室通风，减少和抑制病菌病毒繁殖
  冬天很多人喜欢呆在室内，而冬季室内空气污染程度比室外严重数十倍。室内往往得不到充足的氧气和光线，多种病毒、病菌容易滋生和繁殖。这些细菌........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 8 ℃ 0

• 冬至习俗 冬至为什么吃饺子

  导语：冬至即将到来，在日常生活中每个节气都有习俗。冬至的习俗就是吃饺子，那你知道冬至为什么吃饺子吗？今天小编就带你了解一下冬至吃饺子的习 冬至即将到来，在日常生活中每个节气都有习俗。冬至的习俗就是吃饺子，那你知道冬至为什么吃饺子吗？今天小编就带你了解一下冬至吃饺子的习俗，下面就更随我一起来看看吧。
  冬至习俗
  据说，每年农历冬至这天，不论贫富，饺子是必不可少的节日饭。谚云：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”据考证，这种习俗，是因纪念“医圣”张仲........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 16 ℃ 0

• 冬至养生 五大方面要注意

  导语：冬至即将到来，每个节气都有自己的养生方法，在冬至这个节气里我们该如何养生保健呢？今天小编就为你介绍冬至养生注意五大方面，下面就更随 冬至即将到来，每个节气都有自己的养生方法，在冬至这个节气里我们该如何养生保健呢？今天小编就为你介绍冬至养生注意五大方面，下面就更随小编一起来看看吧。
  冬至养生
  1、生活起居：冬至起居注意事项
  冬至在养生学上是一个最重要的节气，主要是因为“冬至一阳生”。冬至到小寒、大寒，是最冷的季节，患心脏和高血压病的人往往会病情加重，患&ldquo........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 16 ℃ 0