首页 > TAG信息列表 > 春天

• 春季养生全方位提醒

  导语：春季从立春开始，历经雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨共6个节气，止于立夏前一天，春季阳气生发、大地回春、万象更新、生机盎然，是一年中最 春季从立春开始，历经雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨共6个节气，止于立夏前一天，春季阳气生发、大地回春、万象更新、生机盎然，是一年中最好的季节。然而，春天不但是流感、流脑等各种传染病的高发季节，而且冠心病、胆结石、肝炎、精神性疾病也常常容易在春天复发。俗话说“一年之计在于春”，因此，我们一定要做好春季的养生保健，为一年的健康打下基础。
  ........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 38 ℃ 0

• 早春养生6个NO 让衰老止步

  导语：万物复苏的季节，当然也是养生的好季节。在这美丽的季节，女性应该好好锻炼、滋补，留住你的美丽留住青春的脚步。春季养生，有六点必须注意 万物复苏的季节，当然也是养生的好季节。在这美丽的季节，女性应该好好锻炼、滋补，留住你的美丽留住青春的脚步。春季养生，有六点必须注意，对于这六个“不”，千万不能马虎哦！
  不要图美衣单薄
  俗话说，“春捂秋冻”，虽然春天开始回暖，气温渐升，百花齐放。也是个展现着美丽与生命的季节。但是春天千万不要着脱下冬衣穿靓衫。尽........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 37 ℃ 0

• 春天宜清淡 科学食补消春火

  导语：春天的微风已经吹来，寒冷的冬天已经渐渐离我们远去。冷暖季节的交替总是会给人们的身体健康带来影响。如何才能调整好自己的身体来迎接春天 春天的微风已经吹来，寒冷的冬天已经渐渐离我们远去。冷暖季节的交替总是会给人们的身体健康带来影响。如何才能调整好自己的身体来迎接春天呢？通过饮食等方略做好春季保养，是最科学有效的方法。
  肝火旺要饮食清淡
  春季肝火过旺容易肝胃不和，所以春天人容易上火，出现舌红苔黄、口苦咽干、口唇生疮，牙龈肿痛等，因此饮食宜清淡，忌油（油炸食品）腻、生冷及刺激性食物。可适当配吃........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 42 ℃ 0

• 春天养生 要注意5个花招

  导语：春季时体内的肝胆经脉旺盛活跃，若能在此时好好调养肝脏，便可以增强免疫力，让身体一年365天都维持在最佳状态。
  中医里所说的肝，包括了肝 春季时体内的肝胆经脉旺盛活跃，若能在此时好好调养肝脏，便可以增强免疫力，让身体一年365天都维持在最佳状态。
  中医里所说的“肝”，包括了肝脏及神经内分泌系统、眼睛等，调养肝脏不仅在饮食、生活上必须有所节制，最重要的是情绪要保持开朗。那么，我们该如何保持体内萌生的阳气，让它逐渐充沛旺盛？
  第1招 少发脾气，多微笑。
  尽量保持精神愉........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 44 ℃ 0

• 春天皮肤养生 辨证论治

  导语：春天的皮肤病很多，在春天来临的时候，面部出现了淡淡的红斑，有的地方有细小的皮屑，还有就是黄褐斑的病人脸上的斑加重，痤疮的病人也逐渐 春天的皮肤病很多，在春天来临的时候，面部出现了淡淡的红斑，有的地方有细小的皮屑，还有就是黄褐斑的病人脸上的斑加重，痤疮的病人也逐渐多起来，春天也是水痘等病毒引起的皮肤病的好发季节，有皮肤真菌感染的病人，也会渐渐出现。
  过敏性体质的人，在中医的观点上，主要是肺、脾、肾三脏腑功能失调而造成的。肺主呼吸，肺不耐寒热，易受外感风寒病邪侵袭而造成皮肤的不适。脾主运化........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 29 ℃ 0

• 春季养生五部曲 奏出春季健康歌

  导语：天气转暖，春天的气息又渐渐浓了起来。天气改变了，身体和生活也要随着调整，才能适应当下的气候，让身体保持健康。今天小编来教大家春季养 天气转暖，春天的气息又渐渐浓了起来。天气改变了，身体和生活也要随着调整，才能适应当下的气候，让身体保持健康。今天小编来教大家春季养生的五部曲，让大家健健康康的度过春季。
  贯穿整个春天的，就是大自然中的阳气，它是鼓动人体的一种生命的动力。立春一过，你会发现自己的精力越来越旺盛，心跳和呼吸也在不知不觉中加快了，这说明你的气血运行速度在加快，五脏六腑的新陈代谢也........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 29 ℃ 0

• 早春养生做五件事

  导语：虽然气象部门规定，气温连续10天达到10摄氏度以上，才算春天真正到来。但是，在研究中医的养生专家眼里，当春节的礼花在天空绽放的时候，春 虽然气象部门规定，气温连续10天达到10摄氏度以上，才算春天真正到来。但是，在研究中医的养生专家眼里，当春节的礼花在天空绽放的时候，春天就随之降临了。
  大自然散发出来的阳气贯穿整个春天，这也是人体生命的动力。立春之后，你会发现自己的精力越来越旺盛，心跳和呼吸也在不知不觉中加快了。这说明你的气血运行速度在加快，五脏六腑的新陈代谢也在加快。但是，如果利用不........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 26 ℃ 0

• 早春时节科学养生

  导语：虽然气象部门规定，气温连续10天达到10摄氏度以上，才算春天真正到来。但是，在研究中医的养生专家眼里，当春节的礼花在天空绽放的时候，春 虽然气象部门规定，气温连续10天达到10摄氏度以上，才算春天真正到来。但是，在研究中医的养生专家眼里，当春节的礼花在天空绽放的时候，春天就随之降临了。
  大自然散发出来的阳气贯穿整个春天，这也是人体生命的动力。立春之后，你会发现自己的精力越来越旺盛，心跳和呼吸也在不知不觉中加快了。这说明你的气血运行速度在加快，五脏六腑的新陈代谢也在加快。但是，如果利用不........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 46 ℃ 0

• 春季养生的五个花招

  导语：春日融融，是令人惊喜的美好时光，也是最适合重新开始的季节。天气回暖，万物吐芽生发，潜伏在慵懒身躯里的灵魂已经蠢蠢欲动，等待新生的能 春日融融，是令人惊喜的美好时光，也是最适合重新开始的季节。天气回暖，万物吐芽生发，潜伏在慵懒身躯里的灵魂已经蠢蠢欲动，等待新生的能量。春天，也是净化调养身体的最佳季节。
  以中医而言，春季时体内的肝胆经脉旺盛活跃，若能在此时好好调养肝脏，便可以增强免疫力，让身体一年365天都维持在最佳状态。
  中医里所说的“肝”，包括了肝脏及神经内分泌........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 28 ℃ 0

• 春季养生食物 吃这八种补气养生健脾

  导语：春季饮食很有讲究。在日常生活中，如果想要健脾养胃补中益气，那么就一定要注意健康饮食。那么究竟哪些食物最适合春天呢？接下来就让我们一 春季饮食很有讲究。在日常生活中，如果想要健脾养胃补中益气，那么就一定要注意健康饮食。那么究竟哪些食物最适合春天呢？接下来就让我们一起说说春季养生食物有哪些吧！
  八种春季养生食物，养脾佳品大红枣，下面小编为你详细介绍。春天吃什么尤为讲究，其实春季养生食物非常多，根据自身的情况吃一些养生食物可以帮助自身调节健康状况，比起药物要更加健康无伤害。因此平时多了解一些........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 25 ℃ 0

• 保健常识小贴士 春季养肝怎么吃才保健

  导语：春季养生注意事项特别多。在春季，这是一个特别适合养肝的季节。如果想要养肝，就一定要注意正确饮食。那么春季养肝怎么吃比较好呢？接下来 春季养生注意事项特别多。在春季，这是一个特别适合养肝的季节。如果想要养肝，就一定要注意正确饮食。那么春季养肝怎么吃比较好呢？接下来就让我们说说春季养肝保健常识小贴士有哪些吧！
  保健常识小贴士，春季养肝怎么吃才保健，下面小编为你详细介绍。春天注定是养肝的季节，中医学认为春季肝火旺盛，要特别注意养肝护肝。而春季又是四季之首，更应该重视养生保健。那么春季养生保健........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 23 ℃ 0

• 春季保健养生 切勿犯了4大禁忌

  导语：春天是万物复苏的季节。在春天一定要注意正确的饮食和保健，这样才能确保我们的身体健康。那么春季保健养生要注意什么呢？春季养生有很多的 春天是万物复苏的季节。在春天一定要注意正确的饮食和保健，这样才能确保我们的身体健康。那么春季保健养生要注意什么呢？春季养生有很多的讲究，第一就是要健康饮食。那么春季饮食怎么吃呢？
  春季保健养生切勿犯了4大禁忌，下面小编为你详细介绍。春天气候多变，是各种呼吸道疾病的高发季节，为了避免疾病缠身，春季养生要注意活动身体，呼吸新鲜空气，同时，千万不要触碰一些禁忌行........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 32 ℃ 0

• 常用春季养生常识 做到这些保健康

  导语：春季是特别需要做好养生工作的季节。一年之计在于春，如果春天不好好的调理自己的身体，那么就会让自己的精神力不足。那么常用春季养生常识 春季是特别需要做好养生工作的季节。一年之计在于春，如果春天不好好的调理自己的身体，那么就会让自己的精神力不足。那么常用春季养生常识有哪些呢？如何健康养生才能确保女性少得病呢？下面小编为大家讲讲女性春季养生小常识吧！
  10个春季养生小常识
  1：养生要养体
  春季养生保健养体重要的是一个动字，动字包括劳动和运动，任何劳动和运动，只要不是过度的，对身体健康都是有益........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 23 ℃ 0

• 春季一到内火熊熊燃烧 教你一招灭火

  导语：春天确实是比较容易上火的，我们在日常生活中经常会碰到上火的情况发生，上火也给我们的正常生活带来了很大的影响。
  春天为什么容易上火
  春 春天确实是比较容易上火的，我们在日常生活中经常会碰到上火的情况发生，上火也给我们的正常生活带来了很大的影响。
  春天为什么容易上火
  春天上火大多数是由阴阳失调引起来的，首先，春天草木发芽，我器官也会从懒散的状态当中缓缓苏醒过来，从立春开始，我们身体的肝脏、胃部、肺脏等内脏气管当中积蓄的内热就会慢慢的散发出来，从而就会出现春燥，并且加上北方春季干燥多风，我们........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 55 ℃ 0

• 春季容易过敏 这种疾病要注意预防

  导语：春季是万物复苏的上好季节，除此之外，很多疾病也会在这个时候胡作非为，其中，皮肤过敏就是在春天最容易见到的一种疾病了，在入春以后，皮 春季是万物复苏的上好季节，除此之外，很多疾病也会在这个时候胡作非为，其中，皮肤过敏就是在春天最容易见到的一种疾病了，在入春以后，皮肤病几乎就成了医院的高发疾病了。
  春天为什么会容易过敏呢？
  春天是个花季，很多人都会在春天出去赏花，很多花也会在春天盛开，其实，人们也是喜欢在这个春暖花开的季节里去游玩的，但是有些很容易过敏的人，在玩的时候就容易出现过敏现象了，........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 44 ℃ 0

• 春暖花开之际 这些隐患你中招了吗

  导语：一年之计在于春。对春天，多情的诗人会不吝才情地为其抒发赞美的诗歌，浪漫的情人们也更愿意在这个美好的季节留下属于自己的美好记忆。
  春 一年之计在于春。对春天，多情的诗人会不吝才情地为其抒发赞美的诗歌，浪漫的情人们也更愿意在这个美好的季节留下属于自己的美好记忆。
  春暖花开，欣欣向荣，不管怎样赞美它都不为过。然而，浪漫归浪漫，在春天，一些安全隐患我们仍然要留心，下面列举的这些你注意了吗？
  一、注意防晒
  注重颜值的女性朋友们，这点一定要注意。潜伏了一个冬天的紫外线，到了春季，立刻便收不住了，虽........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 41 ℃ 0

• 春捂很重要 这样春捂让你更健康

  导语：雨水将至，能反映降水现象，这个时候，气温开始回升，春天的脚部更进一步，如何养生，显得异常关键。一方面想要快速拥抱春天，另一方面，则 雨水将至，能反映降水现象，这个时候，气温开始回升，春天的脚部更进一步，如何养生，显得异常关键。一方面想要快速拥抱春天，另一方面，则是害怕倒春寒伤害到身体，如何保健？从多方面进行。
  春捂稍微长一点
  在春天，不要察觉到温度回升了，就开始脱衣，适当的捂一点，有益健康。这是因为身体在产热、散热的时候，会不断进行调节。
  冬天向春天转变，还属于乍暖还寒，气温变化并不大........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 19 ℃ 0

• 春季做到这几点让你比以往健康百倍

  导语：许多人都在期待春天的到来，因为它不但可以给人带来无限的生机，而且为爱旅游的朋友提供绝佳的时机。尽管这样还是会有很多人在为春天的到来 许多人都在期待春天的到来，因为它不但可以给人带来无限的生机，而且为爱旅游的朋友提供绝佳的时机。尽管这样还是会有很多人在为春天的到来而感到烦恼，尤其是家长，他们担心春天的到来孩子容易打瞌睡，不经意间就错过了老师所讲的重要知识，从让他们学习下降。下面就和小编一起学习一下如何预防春困的简单方法吧，让瞌睡不再拥有。
  “春困”顾名思义就是春天........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 38 ℃ 0