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竹笋的7大功效和作用 食用竹笋应了解竹笋的禁忌
导语:相信我们每个人的一天都是从柴米油盐酱醋茶开始的,人们是生活和工作离不来一日三餐,各种各样的食材是我们每天必不可少的。竹笋这种食材营...相信我们每个人的一天都是从“柴米油盐酱醋茶”开始的,人们是生活和工作离不来一日三餐,各种各样的食材是我们每天必不可少的。竹笋这种食材营养价值很高,既可以做汤也可以炒着食用,有不错的保健功效。下面我们就跟随常识网来具体了解一下竹笋的功效和作用。竹笋的功效和作用1、增强机体免疫力竹笋可以增强机体免疫力。竹笋中植物蛋白、维生素及微量元素的........
2020-05-21 游戏王 食物营养 192 ℃ 0 -
女性春季养生应该注意什么 女人春天这样吃美容养颜
导语:现在是春季,尽管气候变暖,但他们不要着急厚衣服,因为进入春天,清明节前,这一次,温度不稳定,偶尔,会有花粉凉爽的天气,特别是在春天如此虚弱...现在是春季,尽管气候变暖,但他们不要着急厚衣服,因为进入春天,清明节前,这一次,温度不稳定,偶尔,会有花粉凉爽的天气,特别是在春天如此虚弱和一些简单的女人手和脚冷,更要学会照顾好自己,平时做好保暖措施,此外还需要更加努力的饮食。额外进入春天后微生物种,花分类开始出现,也是本赛季头发高的皮肤过敏,皮肤的人体质不好很容易过敏,加上身体是空的,手和脚很冷........
2020-04-04 游戏王 女性健康 144 ℃ 0 -
美味清甜好吃的竹笋 水煮竹笋甘甜不苦的小诀窍
导语:清甜好吃的绿竹笋凉拌或煮汤都是非常美味的!但要怎么做才能够保留竹笋的甘甜并且驱走苦味呢?其实步骤很简单,跟着常识网一起动手做做 清甜好吃的绿竹笋凉拌或煮汤都是非常美味的!但要怎么做才能够保留竹笋的甘甜并且驱走苦味呢?其实步骤很简单,跟着常识网一起动手做做看吧!一、竹笋带壳从冷水开始煮竹笋带壳煮可以锁住甜味与水分,避免在水煮过程中流失,因此不建议切块再下锅。另外,煮笋要从冷水开始煮,不要等水滚了再丢下去。用冷水煮可让热度由外而内均匀提升,若直接丢入滚水会让笋肉紧缩,苦味无法排出。小诀窍:........
2019-03-23 游戏王 厨房窍门 74 ℃ 0 -
春天清火必吃的六种食物推荐
导语:蔬菜属于清淡食物,吃它不仅能为身体补充维生素和膳食纤维,有些还具有清火功效,那么清火吃什么好?哪些蔬菜能清火?喝凉茶、调整饮食都能 蔬菜属于清淡食物,吃它不仅能为身体补充维生素和膳食纤维,有些还具有清火功效,那么清火吃什么好?哪些蔬菜能清火?喝凉茶、调整饮食都能达到一定的效果,但还有一个办法可能很多人不知道,那就是吃蔬菜,下面常识网就为你介绍几种能清火的蔬菜,仅供参考。哪些蔬菜能清火1、菠菜菠菜是一种营养价值极高的蔬菜。尖叶菠菜叶柄长,叶片较薄,根粗壮,含糖分多;圆叶菠菜片大肉厚。菠菜........
2019-03-08 游戏王 养生保健 55 ℃ 0 -
为孕妈咪加餐 春季美食推荐
导语:孕妇春天吃什么菜好?春季是养生的黄金时节,那么,孕妇春天吃什么菜好呢?下面就和常识网一起来了解下。南方最近这雨,下得有点闹心, 孕妇春天吃什么菜好?春季是养生的黄金时节,那么,孕妇春天吃什么菜好呢?下面就和常识网一起来了解下。南方最近这雨,下得有点闹心,太阳公公已经许久不见,屋里地上渗水不断,是否让孕妈咪感觉到厌烦了呢?淡定,不妨利用美食来治愈治愈潮湿的心情,让春节时令蔬菜满足味蕾的鲜嫩可口。在这草木萌动的时候,各种春芽显得特别美味,比如笋、豌豆苗、香椿芽、青蒜芽…&he........
2019-02-14 游戏王 孕产妇 107 ℃ 0 -
春笋煲鸡汤如何制作呢
导语:春笋煲鸡汤是一道不错的汤料,生活当中很多人都爱喝汤,大家对于汤料的做法也非常的有讲究鸡汤、鸭汤、鱼汤、还有鹅汤,想要在这个季节好好 春笋煲鸡汤是一道不错的汤料,生活当中很多人都爱喝汤,大家对于汤料的做法也非常的有讲究鸡汤、鸭汤、鱼汤、还有鹅汤,想要在这个季节好好的滋补一下,可是给人体补充的功效与营养确实有着很不错的价值,汤料当中富有营养元素,接下来为大家介绍一下春笋煲鸡汤如何制作呢?配料有哪些?
2017-07-10 游戏王 养生汤 42 ℃ 0
健康功效:
春笋:消痰、清热、富含胡萝卜素
香菇:补虚、健脾、化痰
食材用料:
土鸡1斤
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春笋应该如何做汤?
导语:春雨过后,很多春笋就会不断地冒出头来,所以市场上的春笋就会越来越多,春笋鲜嫩,而且营养高,其中还含有大量的膳食纤维,所以平时经常吃 春雨过后,很多春笋就会不断地冒出头来,所以市场上的春笋就会越来越多,春笋鲜嫩,而且营养高,其中还含有大量的膳食纤维,所以平时经常吃一些能够帮助很好的促进肠胃蠕动,春笋的做法是有很多的,所以你可以根据你自己喜欢的做法和口味来制作鲜嫩多汁的春笋。
2017-07-10 游戏王 养生汤 53 ℃ 0
竹笋的3种做法
酱汁春笋块
原料:鲜春笋500克,花生油、甜面酱、白糖、鸡精、虾籽、麻油、鲜汤各适量。
做法
1、........ -
鲫鱼春笋汤的做法
导语:每个人都希望自己能吃到美食又能获取健康,我们也不难发展生活中对身体最为滋补的莫过于一些汤类,其中鲫鱼汤的味道鲜美,小火慢慢熬制鲫鱼 每个人都希望自己能吃到美食又能获取健康,我们也不难发展生活中对身体最为滋补的莫过于一些汤类,其中鲫鱼汤的味道鲜美,小火慢慢熬制鲫鱼汤汁变成奶白色能很好增加我们的食欲,并且鲫鱼含有大量的蛋白质,搭配不同的食物对身体就有不同的调理作用,其中鲫鱼春笋汤就是比较受欢迎的一种,下面一起了解下鲫鱼春笋汤的做法。
2017-07-10 游戏王 养生汤 51 ℃ 0
鲫鱼春笋汤的做法
材料
鲫鱼,春笋,食用油,盐,鸡精,葱........ -
怎么做春笋冬菇汤好喝?
导语:记得小编小的时候,会在春季四五月份出去,和家人一起爬山踏青。途经亲戚家的竹林,四五月份,正是春笋最为鲜美的时候,多几天太老少几天太 记得小编小的时候,会在春季四五月份出去,和家人一起爬山踏青。途经亲戚家的竹林,四五月份,正是春笋最为鲜美的时候,多几天太老少几天太嫩。爬山踏青就会用锄头挖出几根春笋,那时,小编最期待的春笋冬菇汤就会经常出现在饭桌上。春季食用最为好,下面就来教大家这款春季滋补食疗,春笋冬菇汤的做法。
2017-07-09 游戏王 养生汤 56 ℃ 0
第一种
主料:竹笋200克
辅料:冬菇(鲜)50克荸荠50克
调料:植物油........ -
鸭蓉春笋汤怎么做呢?
导语:在春季的时候,很多地方都会有很多的春笋,它不仅仅是口感比较好,并且适当地吃上一节春笋,对人体的健康有很多的好处,平时,可以将春笋经 在春季的时候,很多地方都会有很多的春笋,它不仅仅是口感比较好,并且适当地吃上一节春笋,对人体的健康有很多的好处,平时,可以将春笋经过处理以后,直接拿来炒着吃,也可以和其他的食材相搭配以后精心制作,下面小编来介绍一种鸭蓉春笋汤的制作方法。
2017-07-09 游戏王 养生汤 46 ℃ 0
材料
烹制方法
1、将鸭胸肉去皮,肉切片后切丝,再切成小粒后剁成蓉,加入牛奶、盐、胡椒粉、料酒、蛋清搅拌均匀,春笋用米汤........ -
春笋排骨汤的做法有哪些
导语:春笋是属于味道比较鲜美而且还是比较嫩的,但是最主要的就是营养丰富,春笋中有充足的水分,丰富的蛋白质,春笋含钙,磷,铁等多种微量元素 春笋是属于味道比较鲜美而且还是比较嫩的,但是最主要的就是营养丰富,春笋中有充足的水分,丰富的蛋白质,春笋含钙,磷,铁等多种微量元素,纤维素的含量也是很好的,多吃春笋还可以帮助身体的消化,一般便秘的人,利于多使用一些春笋,下面交给大家一个比较好做的春笋排骨。
2017-07-09 游戏王 养生汤 38 ℃ 0
春笋排骨汤
1.排骨洗净
2.锅中放水,放入排骨焯水
3.焯好水的排骨捞出洗净备用
4.电压力锅放水........ -
咸肉春笋汤怎么做
导语:咸肉春笋汤,用到的食材是比较特殊的,因为咸肉一般都是腌制的,所以首先我们要腌制咸肉,咸肉需要腌制的时间特别长,所以在做咸肉春笋汤之 咸肉春笋汤,用到的食材是比较特殊的,因为咸肉一般都是腌制的,所以首先我们要腌制咸肉,咸肉需要腌制的时间特别长,所以在做咸肉春笋汤之前可以先去学习下咸肉的腌制方法,下面我们就来了解一下咸肉春笋汤是怎么做到的?
2017-07-09 游戏王 养生汤 50 ℃ 0
食材
咸肉竹笋汤的原料:自腌咸肉 小排骨 竹笋 葱 料酒 鸡精
步骤/方法
1.食材洗净,咸肉,小排骨切块,竹笋剥去外壳,切块。
2.葱切末,待用。
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春笋炖鸡汤的做法
导语:鸡汤是很多人喜爱选择,喝鸡汤对滋补身体有很好帮助,不过在喝鸡汤的时候,需要注意要适量进行,鸡汤比较油腻,过多的选择后,会让身体很容 鸡汤是很多人喜爱选择,喝鸡汤对滋补身体有很好帮助,不过在喝鸡汤的时候,需要注意要适量进行,鸡汤比较油腻,过多的选择后,会让身体很容易发胖,尤其是在晚上的时候,对鸡汤在喝的时候,更是要适量进行,那春笋炖鸡汤的做法如何呢,对春笋炖鸡汤也不是很难的。
2017-07-09 游戏王 养生汤 56 ℃ 0
春笋炖鸡汤:
主料:春笋4~5根,草乌鸡1整只,猪后腿肉少许,小杏鲍菇少许,干香菇5朵
调料:红枣5个,香叶2片........ -
泥鳅汤的做法大全是什么
导语:泥鳅相信大家都是比较了解的,在餐馆里面也是经常的吃到这道菜肴的,这是非常滋补的一道补品的,而且还富有抗癌的效果的,人们吃了以后对于 泥鳅相信大家都是比较了解的,在餐馆里面也是经常的吃到这道菜肴的,这是非常滋补的一道补品的,而且还富有抗癌的效果的,人们吃了以后对于自己的身体是只有好处,没有坏处的,而且对于一些肝部本身就有炎症的人们,还可以起到一个缓解肝炎的作用的,泥鳅汤是最好的保存了泥鳅的营养物质,下面我们就一起来了解一下泥鳅汤的做法大全。
2017-07-09 游戏王 养生汤 60 ℃ 0
做法一
制作材料
主料:泥鳅250克
调料:味........ -
竹笋炖鸡汤的做法
导语:竹笋作为我们国家悠久的历史有名的菜,有在各种竹笋,在我们前几年一些节目当中,比如:舌尖上的中国。里面就有很多讲竹笋的,那么我们用竹 竹笋作为我们国家悠久的历史有名的菜,有在各种竹笋,在我们前几年一些节目当中,比如:舌尖上的中国。里面就有很多讲竹笋的,那么我们用竹笋炖鸡汤的话味道会是什么样的呢?简单的说一下,味道喝起来那是很鲜的,也是很有营养的,下面我们就来为大家介绍下竹笋炖鸡汤的做法。
2017-07-09 游戏王 养生汤 38 ℃ 0
竹笋一年四季皆有,但惟有春笋、冬笋味道最佳。烹调时无论是凉拌、煎炒还是熬汤,均鲜嫩清香,是人们喜欢的........ -
泥鳅汤的做法是怎样的
导语:泥鳅是我们日常生活中经常能吃到的一种鱼类,众所周知泥鳅的营养价值是非常的丰富,在我们生活中有很多人喜欢用泥鳅做汤来食用,而且泥鳅汤 泥鳅是我们日常生活中经常能吃到的一种鱼类,众所周知泥鳅的营养价值是非常的丰富,在我们生活中有很多人喜欢用泥鳅做汤来食用,而且泥鳅汤的味道是十分的鲜美,经常食用泥鳅汤能够有效地帮助我们补充体力,而且对营养不良都能得到很好的改善,同时泥鳅汤对肾虚也能够得到很好的改善,下面我们一起了解一下泥鳅汤的做法是怎样的?
2017-07-09 游戏王 养生汤 48 ℃ 0
泥鳅汤的做法
做法一
制作材料
主料:泥鳅250克........ -
一粥一菜一汤安度更年期
导语:女性一生中约有1 3时间在更年期后度过,因此,更年期的身体保健值得关注。这个阶段,很多女性会出现失眠、烦躁、潮热、头晕、头痛等症状, 女性一生中约有1/3时间在更年期后度过,因此,更年期的身体保健值得关注。这个阶段,很多女性会出现失眠、烦躁、潮热、头晕、头痛等症状,下面推荐的一日三餐方,能让这些症状得到缓解,大家不妨试试。
2017-07-08 游戏王 养生粥 49 ℃ 0
早餐:
龙眼糯米粥。做法:取莲子20克、龙眼肉10克、糯米50克同煮成粥。温热时食用为佳。莲子性平,味甘涩,入心、脾、肾经,补脾止泻,益肾涩精,养心安神。龙眼肉又叫........ -
吃什么可以增加营养呢
导语:很多人在生活中不注意合理个自己饮食,之后的身体就越来越容易出现营养不良的现象,一些人懒惰,生活无法自理,长期吃方便面等,这些情况就 很多人在生活中不注意合理个自己饮食,之后的身体就越来越容易出现营养不良的现象,一些人懒惰,生活无法自理,长期吃方便面等,这些情况就是很容易导致出现营养不良的现象,不要小看了营养不良现象,如果长期这样的话,那么身体状态会越来越不好,还容易降低体质,那么我们到底吃什么可以增加身体营养呢?
2017-07-07 游戏王 食物营养 50 ℃ 0
1、春笋
春笋味道清淡鲜嫩,营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及........
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