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• 毁掉你健康的原来是这些习惯你还不自知

  导语：现在越来越多的人注重养生了并且很多人为了补充足够的气血是在不断的通过食疗、运动来改变自己，其实我们在日常生活中也是可以通过一些生活 现在越来越多的人注重养生了并且很多人为了补充足够的气血是在不断的通过食疗、运动来改变自己，其实我们在日常生活中也是可以通过一些生活习惯来达到强身健体的目的的，同理可得，也有一些习惯是会很伤身的。
  其实现在很多疾病都是由于我们日常中的饮食和生活习惯所导致的，而这并不是没有办法所改变的饿，只要我们了解了并且改掉这些坏习惯，就是可以让我们的身体避免生病的。
  不要........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 31 ℃ 0

• 十个必知健康减肥常识

  导语：很多MM都希望自己能拥有窈窕曼妙的身姿，那应该如何减肥呢？下面小编就来告诉你十个健康瘦身必知的减肥常识，告诉你应该怎样减肥才是健康有 很多MM都希望自己能拥有窈窕曼妙的身姿，那应该如何减肥呢？下面小编就来告诉你十个健康瘦身必知的减肥常识，告诉你应该怎样减肥才是健康有效的，帮助你轻松获得S型身材！
  1、脂肪会让你发胖：
  脂肪非常容易被身体吸收，要保持现有体重，每天摄入60克的脂肪就足够了。如果想减轻体重呢，那么只要摄入30克~40克脂肪。
  2、不要对自己太苛刻：
  虽然你在减肥，可也没有必........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 19 ℃ 0

• 胳膊疼怎么治呢

  导语：一些人在胳膊疼的时候总是不知道如何来治疗才是最自己胳膊最好的，胳膊疼起来的时候感觉很难耐，就好比是患上了风湿或者是关节炎所发生的症 一些人在胳膊疼的时候总是不知道如何来治疗才是最自己胳膊最好的，胳膊疼起来的时候感觉很难耐，就好比是患上了风湿或者是关节炎所发生的症状，但是自己的胳膊疼痛原因也有可能是这个，所以说及时检查原因才是最明显的救治方法，胳膊疼痛要根据原因来治疗，不能盲目治疗，那么胳膊疼的话到底该怎么治疗呢？
  网球肘是肱骨外上髁炎。网球肘因网球运动员易患此病而得名，它的医学名称为肱........

  2017-06-28 游戏王 常见疾病 29 ℃ 0

• 什么东西补钙最好呢

  导语：每个人的身体几乎都存在于缺钙的现象，因为钙是人体当中必需品，作为人体当中的必须滋补的微量元素，需要进行外界的补充，那么如何补钙才是 每个人的身体几乎都存在于缺钙的现象，因为钙是人体当中必需品，作为人体当中的必须滋补的微量元素，需要进行外界的补充，那么如何补钙才是最正确的，补钙又该吃些什么呢，有各种各样的补钙食物和各种各样的补钙保健品已经逐渐进入了大家的生活，我们在选择的时候总是挑选的眼花缭乱，来了解下什么东西补钙最好。
  母乳补钙最佳
  每个人都需要补钙，钙对人体健康很重要。作为人体必需的........

  2017-06-26 游戏王 常见疾病 23 ℃ 0

• 急性阑尾炎应注意什么呢

  导语：对于慢性阑尾炎大家应该是有一定认识的，病发之后只要及时治疗就可以了，处理得当会很快治愈，但是对急性阑尾炎就不一样了，若将其还当做普 对于慢性阑尾炎大家应该是有一定认识的，病发之后只要及时治疗就可以了，处理得当会很快治愈，但是对急性阑尾炎就不一样了，若将其还当做普通阑尾炎治疗对待的话，后果是很严重的。下面就为大家介绍一下有关于急性阑尾炎的问题，那就是急性阑尾炎应该注意什么，这对能否彻底治愈疾病是很重要的哦。
  1、 禁止饮酒，忌食生、冷、辛辣食品。少食油炸及不易消化食物。
  2、 避免暴饮暴........

  2017-06-26 游戏王 常见疾病 31 ℃ 0

• 如何搞定女友的爸爸妈妈？

  导语：男友们想要娶自己的女友，还是需要得到女友爸爸妈妈们的同意。那么应该怎么做才好呢？如何搞定未来的岳父和岳母呢？手勤眼勤 口更勤
  别管是爸爸妈妈爷爷奶奶姥姥姥爷还是什么，尊称一定要常挂嘴边。眼里要有活，手别闲着，哪怕只是在厨房剥葱剥蒜打打下手，也比在客厅干等着强！
  保持距离 别乱激情
  上辈人思想保守，你关上门和人家女儿亲热，当爹妈的一定咬牙切齿，当然当面搂搂抱抱更是要不得的！私底下再好色，当面也要够老实！
  “泡”得俩老才是真的好
  你去他们家的目的绝不是泡你开心，而是&l........

  2017-06-25 游戏王 婆媳关系 20 ℃ 0

• 焦虑症应该怎么调整？

  导语：如今社会的压力变得越来越大，人们要成承受来自各个方面的压力，工作压力、学业压力、生活压力、家庭压力、社会压力等等，太多的压力和不懂 如今社会的压力变得越来越大，人们要成承受来自各个方面的压力，工作压力、学业压力、生活压力、家庭压力、社会压力等等，太多的压力和不懂得如何释放和调节心理状态，就很容易诱发很多的心理疾病，心理疾病是现在多发性的疾病，焦虑症就是其中的一种。那么焦虑症患者应该如何治疗呢？
  首先要学会自我的疏导，当自身的注意力转移到其他的事物上去时，心理上产生的新的体验会取代之前的........

  2017-06-24 游戏王 常见疾病 20 ℃ 0

• 6大饮食原则让老人长寿

  导语：每天都要饮食，那么对于老人来说要如何饮食才是健康的饮食呢？老人的消化道不好要怎么吃才是最健康的呢？下面我们就来了解一下。
  食要早
  早 每天都要饮食，那么对于老人来说要如何饮食才是健康的饮食呢？老人的消化道不好要怎么吃才是最健康的呢？下面我们就来了解一下。
  食要早
  早就是到了饭点得吃饭。另外，从中医的角度讲，上午7点~9点是胃经当令的时候，所以早饭最好安排在这个时间。中医还说“胃不和则卧不安”，因此晚饭也尽量早吃，这样才不会给肠胃增加负担。
  食要少
  古人常说&ld........

  2017-06-20 游戏王 老人健康 12 ℃ 0

• 宝宝总流黄鼻涕该怎么办呢？

  导语：当妈妈的人都知道，宝宝的身子非常的脆弱，只要是一点点的照顾不到位，宝宝就很有可能会生病，有的时候生的病还非常严重，让家长非常担忧。 当妈妈的人都知道，宝宝的身子非常的脆弱，只要是一点点的照顾不到位，宝宝就很有可能会生病，有的时候生的病还非常严重，让家长非常担忧。有的宝宝在天冷的时候很容易受凉，然后就开始流黄鼻涕，严重的甚至会导致发烧。下面小编就告诉宝妈们，当自家的宝宝总流黄鼻涕的时候，作为家长的我们应该怎么做才是正确的。孩子流黄鼻涕的原因有以下几种：
  1、是孩子感冒还没有完全康复；
  2........

  2017-06-18 游戏王 常见疾病 12 ℃ 0

• 跑步多少天能减肥呢

  导语：越来越多的爱美人士想要减肥，用尽了各种方法，那么什么才是最有效的减肥方法呢？很多人都在节食减肥，也有很多人为了减肥，吃着各种的减肥 越来越多的爱美人士想要减肥，用尽了各种方法，那么什么才是最有效的减肥方法呢？很多人都在节食减肥，也有很多人为了减肥，吃着各种的减肥药，显然这是错误的。据医生说，运动锻炼才是最有效的减肥方法，其中以跑步效果最为显着。那么跑步多长时间才能有效减肥呢？具体请看下面内容。
  跑步是不错的有氧运动，但要产生减肥效果，需要注意三个关键，首先是运动时间，每次运动至少要40........

  2017-06-11 游戏王 运动减肥 26 ℃ 0
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  西兰花和木耳才是绝配

  导语：木耳同样也具有抗癌的功效，研究发现木耳中含有的木耳多糖具有抗肿瘤功能，同时木耳中还含有较多的铁和可溶性膳食纤维，有利促进肠道健康，增强免疫力，预防缺铁性贫血，可以说是一种黑色珍品。西兰花和木耳才是绝配西兰花和木耳才是绝配西兰花是我们通常说的“绿色花菜”，含有丰富的营养素，包括维生素、矿物质等。但西兰花最被人称道的还是它的抗癌作用。研究表明，患胃癌时人体血清硒的水平明显下降，胃液中的维C浓度也显著低于正常人，而西兰花不但能给人补充一定量的硒和维C，同时也能供丰富的胡萝........

  2017-05-18 游戏王 健康饮食 19 ℃ 0

• 清皇帝强抢江南名妓当妃子 系含沙射影？

  导语：冒辟疆《影梅庵忆语》，前后我仔细读过三遍，每次读心里都洇湿一片。我以为，古往今来的才子佳人故事，滋味已然尽在其中了。冒辟疆与董小宛 冒辟疆《影梅庵忆语》，前后我仔细读过三遍，每次读心里都洇湿一片。我以为，古往今来的才子佳人故事，滋味已然尽在其中了。冒辟疆与董小宛，一个是明朝遗臣，一个是秦淮名妓，一个是阆苑仙葩，一个是白下美女，演尽了人间风流佳话。
  听冒辟疆娓娓道说他与董小宛品茗、制香、看月、评诗、编书、侍花、赏画，此间闺房清课，羡煞我也。只惜是英雄迟暮之年忆香消美人，流水落花空叹惋，爱........

  2017-05-15 游戏王 历史解密 13 ℃ 0

• 司马懿诸葛亮才能较量 才是三国第一军事天才？

  导语：司马懿和诸葛亮才能较量，谁才是三国第一军事天才？看完三国的朋友们一定会疑问谁才是三国第一军事天才？是刘备三顾茅庐的诸葛亮还是老奸巨 司马懿和诸葛亮才能较量，谁才是三国第一军事天才？看完三国的朋友们一定会疑问谁才是三国第一军事天才？是刘备三顾茅庐的诸葛亮还是老奸巨猾、阴险狡诈的司马懿？他们俩谁更有才能，接下来小编将带着大家从不同的方面来比较司马懿和诸葛亮的才能，看看谁才是三国第一军事天才。1、司马懿和诸葛亮他们俩谁更有才能？
  如果从纯功利的角度讲，司马懿的才能是要远远大于诸葛亮的。为什么........

  2017-05-11 游戏王 风云人物 13 ℃ 0

• 来事前几天才是安全期呢？

  导语：有很多女性朋友在房事的时候不喜欢采取一些避孕方式，所以有时候会选择在安全期进行房事，但是也有些人不知道来事前几天才是安全期，那么今 有很多女性朋友在房事的时候不喜欢采取一些避孕方式，所以有时候会选择在安全期进行房事，但是也有些人不知道来事前几天才是安全期，那么今天就请权威专家为我们讲解一下来事前几天才是安全期吧。
  女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。例如，某女的月经周期为........

  2017-05-10 游戏王 女性健康 18 ℃ 0

• 女子减肥方法是什么

  导语：现在很多女性，都追求身体健康，总在找减肥的办法，其中运动是最健康的方法，这样对塑造女性的身材是很有帮助的，养成跑步的好习惯，对减肥 现在很多女性，都追求身体健康，总在找减肥的办法，其中运动是最健康的方法，这样对塑造女性的身材是很有帮助的，养成跑步的好习惯，对减肥来说是很有益处的，跑步也需要有正确的方法那女子减肥该怎样跑步可以达到效果了？对于这个问题，小编给大家总结了几点，下面给大家详细的介绍。
  1.穿合适的鞋子
  在跑步时，一定要注意挑选合适的鞋子，因为每个人的脚都不同，适合一个人的鞋子........

  2017-05-09 游戏王 女性健康 10 ℃ 0

• 北宋官员为何争相为一学者捐资修建庄园别墅

  导语：邵雍一生，与洛阳(今河南洛阳市)结下不解之缘。
  洛阳作为北宋的西京，位于中原腹地，是北宋除首都汴京之外最大的政治、文化中心，文人云集 邵雍一生，与洛阳(今河南洛阳市)结下不解之缘。
  洛阳作为北宋的西京，位于中原腹地，是北宋除首都汴京之外最大的政治、文化中心，文人云集，学者扎堆，有利于开阔视野，交流思想，发展自己的学问。同时，这里山美水美，民风淳朴，是个养生与做学问皆宜的好地方。所以，早在庆历年间(1041—1048)，三十出头的邵雍在洛阳授徒讲学时，就有定居洛阳之意，“康节先公(邵雍)........

  2017-04-28 游戏王 历史解密 11 ℃ 0

• 三国中最聪明的人 诸葛亮竟然还排不上号

  导语：这个人是谁，此人乃是贾诩，贾文和。为什么说贾诩才是三国中的第一聪明人呢，下面听小编一一道来。
  第一：为人灵活，擅长权变。在一起奔波 这个人是谁，此人乃是贾诩，贾文和。为什么说贾诩才是三国中的第一聪明人呢，下面听小编一一道来。
  第一：为人灵活，擅长权变。在一起奔波的人都被叛贼杀了以后，他只撒了一个小小的谎言就免掉了刀光之灾。智慧能够救人，在他的身上得到直接的体现。
  第二：在董卓被杀，其部下李傕、郭汜等已经解散武装准备微服回家的时候，劝他们回去集合部队，奉国家以征天下，这样不但可以保全自己........

  2017-04-27 游戏王 风云人物 12 ℃ 0

• 成人正常心率是多少

  导语：我们经常都会去医院进行体检，都会测试我们的心率，不过很多人都不会知道体检单上的那些心率值表示的是什么，什么值才是最正常的心率，小孩 我们经常都会去医院进行体检，都会测试我们的心率，不过很多人都不会知道体检单上的那些心率值表示的是什么，什么值才是最正常的心率，小孩成年人老年的心率会不会是随着年纪的变大而产生变化勒，下面我给大家讲下成年人的正常心率到底是多少？心率(Heart Rate)：用来描述心动周期的专业术语，是指心脏每分钟跳动的次数，以第一声音为准。
  正常成年人安静时的心率有显著的........

  2017-04-24 游戏王 健康常识 27 ℃ 0