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鹿茸和鹿鞭的功效
导语:鹿茸和鹿鞭,我们大家都知道是很有效果的两种药材。在上学的时候我们就知道东北的三宝里面就有鹿茸,这两种东西是药用价值极高的两种补品。 鹿茸和鹿鞭,我们大家都知道是很有效果的两种药材。在上学的时候我们就知道东北的三宝里面就有鹿茸,这两种东西是药用价值极高的两种补品。那么它们都有什么功效呢?
2017-07-07 游戏王 食物营养 39 ℃ 0
[鹿茸片使用方法]
取茸片适当与鸡(鸭、鹅、鸽、猪瘦肉等)、枣或其它佐料置在电饭煲或沙锅内、炖3-5小时后食用,可分多次食之。
【食用方法】茸片用于炖服时,每次的用量为1~4克(约合市秤3分到1钱2分)........ -
花胶的副作用
导语:花胶亦即鱼肚,是中国四大补品之一,有海八珍之称。花胶有丰富胶质见称,故称花胶,有很高的营养价值,固本培元,养血颜样样皆能。花胶的主 花胶亦即鱼肚,是中国四大补品之一,有海八珍之称。花胶有丰富胶质见称,故称花胶,有很高的营养价值,固本培元,养血颜样样皆能。花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。是理想的高蛋白低脂肪食品。
2017-07-06 游戏王 食物营养 28 ℃ 0
花胶作为一种补品,花胶食疗功效高,含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质,女士视为养颜珍品。对身体各部分均有补益能力,无论男女老少均可食用,........ -
秋季进补注意事项
导语:秋天是进补的好时机,但是秋补是有讲究的,不可乱补、猛补、急补,否则事与愿违。
2017-07-05 游戏王 健康常识 21 ℃ 0
进补前先调理脾胃
夏天脾胃功能多较弱,立秋后如果突然大 秋天是进补的好时机,但是秋补是有讲究的,不可乱补、猛补、急补,否则事与愿违。
进补前先调理脾胃
夏天脾胃功能多较弱,立秋后如果突然大量进食补品,会骤然加重脾胃负担,使长期处于疲弱的消化系统不能一下承受,即“虚不受补”,导致消化功能紊乱,出现胸闷、腹胀、厌食、消化不良、腹泻等症状。因此,进补前要先调节胃肠功能。特别是以下三类人:
脾........ -
pk四种养生法 分析各自优劣
导语:近年来,由于各种原因,不少人的体质变差,所以人们就开始寻求方法来提高身体素质。对于提高身体素质的养生保健方法有很多,最经常用到的有 近年来,由于各种原因,不少人的体质变差,所以人们就开始寻求方法来提高身体素质。对于提高身体素质的养生保健方法有很多,最经常用到的有4种。这4种养生方式,各自有什么优劣势呢?小编今天来帮大家解析。
2017-07-05 游戏王 健康常识 18 ℃ 0
补品派
按需服用,切忌过量
每到年底,各大商场、药店的保健品专柜尤其热闹。人参、阿胶、燕窝、维生素、钙片,以及各种名目繁多的保健品,成为很多人养生或馈赠亲友的首选........ -
五种养生方式大pk 分析各自优劣
导语:近年来,由于各种原因,不少人的体质变差,所以人们就开始寻求方法来提高身体素质。对于提高身体素质的养生保健方法有很多,最经常用到的有 近年来,由于各种原因,不少人的体质变差,所以人们就开始寻求方法来提高身体素质。对于提高身体素质的养生保健方法有很多,最经常用到的有五种。这五种养生方式,各自有什么优劣势呢?小编今天来帮大家解析。
2017-07-05 游戏王 健康常识 22 ℃ 0
补品派
按需服用,切忌过量
临近年底,各大商场、药店的保健品专柜尤其热闹。人参、阿胶、燕窝、维生素、钙片,以及各种名目繁多的保健品,成为很多人养生或馈赠亲友的首选........ -
需注意八大保健“禁区”
导语:任何事情,都会过尤不及,养生亦如此。如过量服用参茸类补品,可引起腹胀,不思饮食;过服维生素C,可致恶心、呕吐和腹泻。尤其是老年人, 任何事情,都会过尤不及,养生亦如此。如过量服用参茸类补品,可引起腹胀,不思饮食;过服维生素C,可致恶心、呕吐和腹泻。尤其是老年人,不但各脏器功能均有不同程度的减退,需要全面地系统地加以调理,而且不同的季节,对保健药。
2017-07-05 游戏王 健康常识 26 ℃ 0
任何事情,都会过尤不及,养生亦如此。养生如果不科学地进行,“养生”最后很可能变成“伤生”。那........ -
补品派VS素食派 4大养生方式优劣势大PK
导语:近年来,由于各种原因,不少人的体质变差,所以人们就开始寻求方法来提高身体素质。对于提高身体素质的养生保健方法有很多,最经常用到的有 近年来,由于各种原因,不少人的体质变差,所以人们就开始寻求方法来提高身体素质。对于提高身体素质的养生保健方法有很多,最经常用到的有四种。这四种养生方式,各自有什么优劣势呢?我们今天来帮大家解析。
2017-07-05 游戏王 健康常识 42 ℃ 0
一、补品派:按需服用,切忌过量
按需服用补品
临近年底,各大商场、药店的保健品专柜尤其热闹。人参、阿胶、燕窝、维生素、钙片,以及各种名目繁多的保健品,成为很多人养........ -
最火的四大养生方式优劣势大PK
导语:近年来,由于各种原因,不少人的体质变差,所以人们就开始寻求方法来提高身体素质。对于提高身体素质的养生保健方法有很多,最经常用到的有 近年来,由于各种原因,不少人的体质变差,所以人们就开始寻求方法来提高身体素质。对于提高身体素质的养生保健方法有很多,最经常用到的有四种。这四种养生方式,各自有什么优劣势呢?我们今天来帮大家解析。
2017-07-05 游戏王 健康常识 26 ℃ 0
一、补品派:按需服用,切忌过量
按需服用补品
临近年底,各大商场、药店的保健品专柜尤其热闹。人参、阿胶、燕窝、维生素、钙片,以及各种名目繁多的保健品,成为很多人养........ -
运动派VS理疗派 4大养生优劣势大PK
导语:近年来,由于各种原因,不少人的体质变差,所以人们就开始寻求方法来提高身体素质。对于提高身体素质的养生保健方法有很多,最经常用到的有 近年来,由于各种原因,不少人的体质变差,所以人们就开始寻求方法来提高身体素质。对于提高身体素质的养生保健方法有很多,最经常用到的有四种。这四种养生方式,各自有什么优劣势呢?我们今天来帮大家解析。
2017-07-05 游戏王 健康常识 40 ℃ 0
一、补品派:按需服用,切忌过量
按需服用补品
临近年底,各大商场、药店的保健品专柜尤其热闹。人参、阿胶、燕窝、维生素、钙片,以及各种名目繁多的保健品,成为很多人养........ -
瞎补不如不补 乱吃补药当心脏器衰竭
导语:自古以来人们比较提倡养生,但对于养生并没有概念性,再加上市面上售卖诸多保健品及营养品,不管是有病没病的人群都会购买好多,然后每天服 自古以来人们比较提倡养生,但对于养生并没有概念性,再加上市面上售卖诸多保健品及营养品,不管是有病没病的人群都会购买好多,然后每天服用,身体不但没有变好,反而出现诸多异常!
2017-07-04 游戏王 养生保健 43 ℃ 0
市面上的保健品、补药真的对身体好吗
吃了市面上售卖的保健品身体反而异常,这是什么原因导致?其实这与自身乱服用药物有关。不管是补药还是保健品,其含有大剂量的营养物质,对于身体缺乏某种物质的........ -
秋分养生 秋分这些小妙招可保健康
导语:秋分,这一天白天、黑夜时间一样长,秋分过后,白天要短于黑夜。就温度来说,温度下降很明显 ,白天夜晚温差还是需要大家注意的。一些常见 秋分,这一天白天、黑夜时间一样长,秋分过后,白天要短于黑夜。就温度来说,温度下降很明显 ,白天夜晚温差还是需要大家注意的。一些常见疾病,在这个时候也会危害到健康,如何保健身体,可以从这些小 事情着手,这些生活小妙招能够让你保健身体,一起来看看吧。
2017-06-29 游戏王 二十四节气 67 ℃ 0
秋分如何养生
1、慎用补品
在秋天不少人会选择过多的服用保健品进行滋补身体,认为要为接下来的冬天储备较多的能量........ -
秋分牢记“八不要” 让睡眠成为补品
导语:睡觉是我们必须的事情,到了夜晚人体的生物钟为了维持我们第二天有精神,自然会出现困的现象。并且美容觉、睡眠是第一补品等都告诉我们睡觉 睡觉是我们必须的事情,到了夜晚人体的生物钟为了维持我们第二天有精神,自然会出现困的现象。并且“美容觉”、“睡眠是第一补品”等都告诉我们睡觉的重要性。又到一年的秋分时节,天气一天冷过一天,夜晚温差大,让睡眠也变得那么不安稳。
2017-06-29 游戏王 二十四节气 39 ℃ 0
今天,我们就一同了解秋分之后如何让“睡”成为补品?秋季的夜晚8........ -
冬令进补应该有顺序
导语:有关营养专家则提醒:冬令进补应有序———先调理肠胃,再食补,后药补。
2017-06-29 游戏王 二十四节气 32 ℃ 0
调理肠胃应在先
调理肠胃在先,即进补之前清理出一个良好的胃肠内 有关营养专家则提醒:冬令进补应有序———先调理肠胃,再食补,后药补。
调理肠胃应在先
调理肠胃在先,即进补之前清理出一个良好的胃肠内环境。现代医学研究表明,人体肠道内生存着多种细菌,它们可分为有益菌和致病菌。在健康的人体中,有益菌占据优势,并保持一定平衡,这对人体健康起着很大作用。年........ -
秋季饮食 先调脾胃后进补
导语:如果大量进食补品,特别是过于滋腻的养阴之品,会进一步加重脾胃负担,使长期处于虚弱状态的胃肠无法承受突如其来的补品,易导致消化功能紊 如果大量进食补品,特别是过于滋腻的养阴之品,会进一步加重脾胃负担,使长期处于“虚弱”状态的胃肠无法承受“突如其来”的补品,易导致消化功能紊乱。
2017-06-29 游戏王 二十四节气 16 ℃ 0
因此,秋季进补之前重要的是先调理脾胃,为更好地接受秋冬季节的补品做好准备。
在我国大部分地区,立秋后很长一段时间,气温通常较高,空气湿度也较大。在这样的气候条件下,调........ -
秋冬养阴入秋进补有九忌
导语:秋季,就是我们要开始进补的时候。秋季天气清爽又带着干燥。在这个时候,我们应该适宜吃些什么进补呢?在秋季进补时我们应该注意些什么?以 秋季,就是我们要开始进补的时候。秋季天气清爽又带着干燥。在这个时候,我们应该适宜吃些什么进补呢?在秋季进补时我们应该注意些什么?以下是入秋进补的9个禁忌,注意禁忌,好好进补吧!
2017-06-29 游戏王 二十四节气 29 ℃ 0
俗话说:“一夏无病三分虚”,立秋过后气温逐渐由升温转成降温,气候虽然早晚凉爽,但人极易倦怠、乏力等。根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的........ -
人参服用禁忌 有8种人要慎用!
导语:人参可谓是家喻户晓的大补品,殊不知,这么好的补品却并不是每个人都适合吃,下面这些人是不适合吃人参的,下面一起来看下。
2017-06-27 游戏王 饮食误区 27 ℃ 0
中医认为,人 人参可谓是家喻户晓的大补品,殊不知,这么好的补品却并不是每个人都适合吃,下面这些人是不适合吃人参的,下面一起来看下。
中医认为,人参性味归经,具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津止渴、安神益智等功效,被誉为“百补之王”。人们喜欢在做汤时或泡药酒时放点人参。然而,许多人并不知道,人参虽补,但服用有禁忌。8类人慎用:
1、有强烈过敏体质的人。若服参后出现皮疹........ -
吃完燕窝以后不能吃什么
导语:燕窝是一种补品,这样的补品不但营养价值极高,而且还有一定的药用价值,在生活当中我们为了让燕窝的营养达到最完美的吸收,会搭配好多别的 燕窝是一种补品,这样的补品不但营养价值极高,而且还有一定的药用价值,在生活当中我们为了让燕窝的营养达到最完美的吸收,会搭配好多别的食材一起进行食用,不过在吃了燕窝后也要注意,因为吃完燕窝后有好多食物是不能吃的,会造成营养的流失或是破坏,下面我们就一起来了解一下不能吃什么。
2017-06-27 游戏王 饮食误区 16 ℃ 0
1、茶。茶中含有茶酸,吃燕窝后喝茶就会破坏燕窝的营养,阻止身体吸收蛋白质。如果实在要........ -
产后进补最容易误入三大误区
导语:产后妈妈如何进补是一个科学而且复杂的问题,一般认为,孕妇产后失血过多、身体虚弱,于是家人尽可能采购一系列补品:补血补气应有尽有。殊 产后妈妈如何进补是一个科学而且复杂的问题,一般认为,孕妇产后失血过多、身体虚弱,于是家人尽可能采购一系列补品:补血补气应有尽有。殊不知有些补品并不利于产妇身体恢复,有的还会给产妇带来麻烦。 专家提醒 产后进补最容易误入三大误区。
2017-06-22 游戏王 孕产妇 32 ℃ 0
误区1 :产后新妈妈出血多,吃点桂圆、红枣、赤豆可以补血
桂圆又名龙眼,它富含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素,其中含有较........
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