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导语:对于许多高血脂的患者来说,希望通过食补来降低血脂。因为吃降血脂的药物是非常漫长的过程,耗费的资金也很多。而如果通过食补,不仅能降低
对于许多高血脂的患者来说,希望通过食补来降低血脂。因为吃降血脂的药物是非常漫长的过程,耗费的资金也很多。而如果通过食补,不仅能降低血脂,还能滋补身体,一举二得,何乐不为。对于这个想法,有些人希望通过苦荞茶降血脂。实际上,这是可行的,苦荞茶能够降血脂。
苦荞被誉为“五谷之王”,三降(降血压,降血糖,降血脂)食品。现代临床医学观察表明,苦荞麦面具,有降血糖、降血脂,增强人体免疫力、疗胃疾、除湿解毒、治肾炎、蚀体内恶肉的功效,对糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、中风、胃病患者都有辅助治疗作用。这些作用都与苦荞麦中含有的营养成分有关。
苦荞中含有丰富的维生素。维生素B2的含量是玉米粉和大米的2~10倍。维生素B2有降低人体血脂和胆固醇的作用,是治疗高血压、心血管病的重要辅助药物;尤其是对老年患者具有特别疗效,能降低微血管脆性和渗透性,恢复其弹性。对防止脑溢血、维持眼循环,保护和增进视力有效。
苦荞麦中油酸和亚油酸含量极高,而亚油酸是人体最重要的脂肪酸,体内不能合成。对幼儿有促进生长发育作用,对成年人可防止冠心病。
苦荞茶能够降血脂,而且苦荞茶原料低廉,购买方便,值得在家中经常准备来饮用或者招待客人。不过在利用苦荞茶来降低血脂的同时,患者也不能随便食用一些高脂肪的食物,这会让苦荞茶的效果消失,前功尽弃,那就不好了。
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