导语：其实大部分的年轻女性在自己月经的期间都不以为然，甚至还去做一些剧烈的运动，或者是吃一些冰的食物，这样的话就会导致月经的不正确，月经

其实大部分的年轻女性在自己月经的期间都不以为然，甚至还去做一些剧烈的运动，或者是吃一些冰的食物，这样的话就会导致月经的不正确，月经量减少的现象，下面我们就一起来了解一下月经周期正常但量少的原因。

主要原因：

1、为减肥过度节食

出于各种原因，许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步，女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大，特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥，加强营养，恢复健康。

2、作息无度内分泌失调

快节奏的生活，高强度的工作，如果再碰到个月都不舒服的那几天，估计许多女性都会抓狂，如果此时还不注意保持良好的作息规律、放松心情，就很可能造成月经过少。

3、常生闷气心理抑郁

女性朋友受到了委屈千万别憋着，从中医的角度来看，憋闷很容易造成肝郁气滞，从而使经量减少。此外，过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会造成月经过少。

4、人工流产

人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等，一般在2—3个月后恢复正常。

5、卵巢功能衰退

卵巢的功能直接影响着女性的月经，月经后期，月经量少，现代医学大多认为与卵泡发育不良或无排卵有关，因此，促排卵、强健卵巢功能是治疗月经过少的主要环节。

以上这篇文章就为大家详细介绍了一下月经周期正常但量少的原因，相信大家已经有了一个比较初步的认识了， 如果自己在生活中同样的遇到了这一类的问题，首先还是要到医院做一个详细的检查。

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