导语：有很多人因为在平时的生活中不注意自己的清洁卫生，将会导致他们身体出现一些疾病，其中手上出现一些小红斑就是一种比较常见的症状，出现这

有很多人因为在平时的生活中不注意自己的清洁卫生，将会导致他们身体出现一些疾病，其中手上出现一些小红斑就是一种比较常见的症状，出现这种情况还有可能是因为汗疱疹所造成的，下面小编为大家详细的讲解一下手上起小红斑的原因和解决办法，接下来跟着小编一起来看看吧！

手上起小水泡还痒，首先要怀疑是否是汗疱疹，汗疱疹通常表现为瘙痒，深在性小水疱，对称发生，自愈倾向，常在夏季加重，冬季减轻，春夏季节是高发期，手上还会出现脱皮干燥现象。

汗疱疹的人群其实有很多，大部分患者初次得了汗疱疹后都没有明显的症状，只是感觉有一点痒，也不去多理睬！但是更多的是不明白为什么会得汗疱疹？汗疱疹的发病与很多因素都有关如手足出汗、精神因素如精神紧张、过度疲劳、情绪抑郁等常为汗疱疹发病的重要因素；其他如便秘、胃肠功能紊乱等，亦可能与汗疱疹的发生有关；也可能是霉菌活动性感染的发疹性反应；接触刺激物品，细菌、食物、药物过敏，个人体质等等也可与汗疱疹的发生有关。

日常预防

1、避免搔抓：搔抓往往是病情恶化以及发生并发症的主因，所以尽可能减少搔抓是相当重要的。

2、手脚保养：在季节交替时，尽可能手部少碰水和清洁剂，多擦乳霜。脚部要保持通风凉爽，及早用汗疱康使用。如此不但能减低痒感，还能避免发生慢性湿疹或霉菌感染的并发症。

3、调节情绪：保持良好的情绪，精神因素对汗疱疹影响非常明显， 良好的情绪对汗疱疹治疗极为有效。

小编提醒您在平时的时候一定要尽量避免接触一些具有刺激性作用的物品，平时的时候一定要多注意饮食的调理，饮食上一定要选择多吃一些清淡的食物，比如可以选择多吃一些新鲜的水果与蔬菜，尽量不要吃一些辛辣刺激性的食物，而且在平时需要多注意手部的清洁卫生。

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