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酵素减肥可以帮助我们,达到一个比较好的减肥效果,这是最近才流行的一种减肥方式,也是比较先进的方法,不至于给我们身体带来其他方面儿的伤害,很多人对于酵素减肥,有没有副作用还不是很了解,我们在减肥的时候,最害怕的就是副作用,有副作用,很容易出现复发的情况,那么酵素有没有呢?
纯酵素没有副作用
专家表示,酵素与一般药品的药理作用完全不同。酵素是体内营养素的一种,不会产生副作用,可以长期服用,有助于重病或疑难杂症的恢复。但是人体个别的差异性非常大,有些人对综合酵素也会过敏,只是反应程度与频率均很轻微。但这些症状并非由酵素副作用引起,简而言之,就是说酵素作为一种对身体很好的营养品,是没有任何副作用的。
在欧洲和日本,超过15000人正服用酵素补充剂或是采用酵素疗法,取得了巨大的成功,而且整个过程不产生任何副作用。无副作用的原因是酵素是一种食物而非药物,许多慢性病患者也通过服用酵素,使得身体恢复了健康。
但是我们要选择对的酵素,如果是靠加入药物成分来实现减肥,那么问题就大了。
如果酵素“清脂”、“排毒”真的很有效,那只能怀疑是非法添加了某些成分。排毒是个很笼统的概念,没法评价。市场上关于酵素的介绍,主要是排除体内毒素,促进新陈代谢,清除体内废物,维持肠道益生菌的作用,还有些写得神乎其神,说能促进细胞再生、净化血液、抗菌消炎、平衡免疫系统和抗癌的作用,这些本来就很难衡量具体效果的词汇,很难有准确的定义,甚至可以说绝大多数的蔬菜水果都有这些功能。
国际上能够起到减肥作用的只有两种制剂,一是西布曲明,二是奥利司他。此两种作用机理不同,西布曲明是作用中枢神经的减肥药,目前由于出现种种问题已经下架。
酵素减肥有副作用呢,回答是否定的,酵素是一种非常有营养的东西,经常食用还可以大大增强,免疫力和抵抗力,也帮助我们摆脱,疾病的侵袭,摆脱肥胖的起来。但是需要提醒的就是,在肥胖时,一定要多运动。
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