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  • 孩子并非必须喝儿童牛奶

    孩子并非必须喝儿童牛奶

    导语:牛奶产品包装上没有写钙含量不等于产品中没有钙,产品中的钙含量与是否标注并无直接关系。只要是纯的牛奶,其钙含量就高于100mg 100克,是一个很高的水平。一般来说,蛋白质高的牛奶产品钙含量也比较高。儿童牛奶都不是保健品儿童牛奶分为健骨型、益智型、呵护肠胃型等,是否真的有效­专家说,按我国的管理法规,要想宣传某种食用产品对人体有什么特殊保健作用,必须按规定进行相关实验研究,证明有效之后,申请到保健食品的批号,才能宣传其保健功效。至少目前市面上的儿童牛奶并无保健食品的批号。喝了这些产品........

    2017-10-09 游戏王 宝宝食谱 61 ℃ 0
  • 您给了孩子营养吗

    您给了孩子营养吗

    导语:以谷类和蔬菜为主体的膳食,给孩子加上奶类、豆类和适当的肉、蛋类构成一日三餐,完全可以使孩子正常地生长。但是,目前营养界关心的不仅是要避免营养的缺乏,更重要的是孩子的未来,要健康,要少发生或少提前发生危害健康的各种病。给孩子营养­这还用说。许多已为人父母的读者可能会异口同声地说:我们为了孩子能健康地成长,天天操心他的饮食,惟恐他不够营养,哪会不给他营养­.零食代替了正餐孩子贫血营养不良陈燕30多岁才怀上小孩,单位效益不甚好,而丈夫较早下海经商,精明能干,陈燕一家自然早人一步富........

    2017-10-06 游戏王 宝宝食谱 45 ℃ 0
  • 哪些食品导致儿童智力下降

    哪些食品导致儿童智力下降

    导语:儿童生理需盐量为4克 天以下,吃过咸的食物,孩子不仅会引起高血压、动脉硬化等症,还会损伤动脉血管,影响脑组织的血液供应,使脑细胞长期处于缺血、缺氧状态而智力迟钝,记忆力下降,甚至过早老化。一、含铅食品铅是细胞的一大“杀手”,当血铅浓度达到15微克/100毫升时,就会引起儿童发育迟缓和智力减退,而且年龄越小,神经受损越重。含铅食品主要有爆米花、皮蛋、罐装食品或饮料等。二、含铝食品世界卫生组织提出人体每天摄铝量不应超过1毫克/升克体重。铝摄入过多,会影响脑细胞功能,导致........

    2017-10-06 游戏王 宝宝食谱 38 ℃ 0
  • 家长为宝宝选择配方奶粉的注意事项

    家长为宝宝选择配方奶粉的注意事项

    导语:由于规模较大的生产企业技术力量雄厚,产品配方设计较为科学、合理,对原材料的质量控制较严,生产设备先进,企业管理水平较高,产品质量也有所保证。现在市面上有不少医药公司背景的奶粉品牌,其品牌可信赖度和产品质量更有保障。选择和母乳配方近的奶粉,对宝宝的生长发育越有利。母乳中的核苷酸含量为72mg/L,是宝宝抵抗力的重要来源。注意营养成分是否齐全,含量是否合理。营养成分表中一般要标明热量,蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养成分,维生素类如维生素A、维生素D、维生素C、部分B族维生素,微量元素如钙、........

    2017-10-06 游戏王 宝宝食谱 61 ℃ 0
  • 冬天宝宝要吃什么蔬菜呢

    冬天宝宝要吃什么蔬菜呢

    导语:给宝宝吃的蔬菜,尽量多从市场上购买新鲜食物自己做,少购买成品。成品食物一般都不可避免地会经过反复加工,营养成分容易遭到破坏,同时也难以保证新鲜,甚至可能含有有害的添加物。反季蔬菜,够健康吗­目前,反季节蔬菜多以大棚栽培为主,由于受到光照不足、通风不好等影响,造成蔬菜品质下降。有关资料显示,大棚里阳光照射远低于田间,蔬菜光合作用不足,导致叶绿素、维生素C、糖分含量不足。如黄瓜正常生长条件下每100克含叶绿素0。75毫克、维生素C16。2毫克、糖分为2。3毫克,而在大棚中生产的黄瓜每1........

    2017-10-06 游戏王 宝宝食谱 65 ℃ 0
  • 人工喂养宝宝须知 谨记这些原则

    人工喂养宝宝须知 谨记这些原则

    导语:有些配方乳中强化了钙、铁、维生素D等营养元素,在调配配方乳时一定要仔细阅读说明,不能随意冲调。宝宝虽有一定的消化能力,但调配过浓会增加他消化的负担,并可能引起宝宝便秘、消化不良、失水等;冲调过稀则会导致营养不足,影响宝宝的生长发育。奶粉宜用优质配方奶人工喂养宝宝,最重要的当然是选择适合宝宝的优质配方奶。目前市场上配方奶种类繁多,选择起来让人眼花缭乱。最简单的办法就是选择大品牌的配方乳。大品牌会注意企业形象,品质也会有一定的保证。第二个注意点是宝宝的生长阶段。一定要根据宝宝的不同生长阶段来选........

    2017-10-06 游戏王 宝宝食谱 59 ℃ 0
  • 宝宝3岁前要定期做体检 11次检查必须做

    宝宝3岁前要定期做体检 11次检查必须做

    导语:孩子到3岁时,视力已达到与成人近似的精确程度。此时宝宝应进行一次视力检查。检查的方法和成人差不多,主要测试孩子是否近视和弱视。1、 出生后立即进行的检查检查地点:宝宝出生的医院检查内容:宝宝经历的第一次常规检查,测量宝宝的头围、身高、体重,查看宝宝皮肤的颜色,检查宝宝心脏是否有杂音、呼吸是否正常、肌肉紧张程度和活动是否符合标准。提示:这些检查是每个刚出生的宝宝都要经历的。也许你会担心宝宝刚出生就被这么多医疗仪器折腾一番,会不会不适应。放心吧,每个为宝宝检查的医生都很有经验,他们会告诉你宝宝........

    2017-09-10 游戏王 宝宝食谱 57 ℃ 0
  • 多吃这些食物帮你培养聪明小天才

    多吃这些食物帮你培养聪明小天才

    导语:鸡蛋含有丰富的优质蛋白,而且蛋白质的氨基酸组成跟人体最为接近,很容易被人体吸收。蛋黄中的脂肪以不饱和脂肪酸为主,容易被人体吸收。鸡蛋中铁、磷以及维生素A、D、E和B族含量丰富。多吃这些食物帮你培养聪明小天才1、金针菇金针菇含有多种氨基酸和钙、铁、磷等微量元素、维生素等,其中赖氨酸的含量特别高,有加强记忆,促进智力发育的作用。因此金针菇,是儿童保健和开发智力的必需食品之一。此外,金针菇还能促进人体内的新陈代谢,有利于食物中各种营养素的吸收和利用。TIPS:脾胃虚寒者金针菇不宜吃得太多。2、核........

    2017-09-05 游戏王 宝宝食谱 60 ℃ 0
  • 聪明宝宝都吃这些补脑食物

    聪明宝宝都吃这些补脑食物

    导语:绿花椰菜切小朵状,猪肝、鱼肉、猪肉切片状,并裹上少许太白粉,再用沸水汆烫过后沥干。锅内放入1大匙油,先爆香葱段及姜片,再放入高汤及所有味料一起煮开,加入蚝油及糖煮2分钟后用太白粉水勾芡,滴入香油搅拌均匀即可。聪明宝宝都吃这些补脑食物一、鲔鱼苹果糊营养分析:鲔鱼鱼肉中脂肪酸大多为不饱和脂肪酸,所含氨基酸齐全,人体所需8种氨基酸均有,还含有维生素、丰富的铁、钾、钙、碘等多种矿物质和微量元素,是现代人不可多得的健康食品。制作方法:将鲔鱼入水煮熟后压碎。苹果去皮磨泥,加少许水调匀米(麦)精,洒上碎........

    2017-09-04 游戏王 宝宝食谱 74 ℃ 0
  • 这些食谱助宝宝提高免疫力

    这些食谱助宝宝提高免疫力

    导语:将鱼肉洗净加盐、姜,上蒸锅蒸熟后去骨刺、捣烂成鱼泥。将水烧开加入少量的盐,放入切成小块的嫩豆腐,煮沸后加入鱼泥,再加入少量的淀粉、香油、葱花成糊状即可。鱼肉含水分高、肌纤维短,容易消化吸收。这些食谱助宝宝提高免疫力1、炖排骨制作方法:新鲜的排骨洗净切成小块,加冷水、姜、葱、大料、少量的醋,用高压锅煮30~40分钟。取炖好的排骨加在宝宝的粥或面条中烹调食用,或直接吃肉,或加菜食用。提示:肉、骨头和汤一起吃,既可补充优质蛋白质,同时也可补充钙、磷等矿物质。一些妈妈误认为排骨的营养经过长时间的炖........

    2017-09-02 游戏王 宝宝食谱 51 ℃ 0
  • 护眼食谱助宝宝吃出好视力

    护眼食谱助宝宝吃出好视力

    导语:三色蔬菜烩,取胡萝卜、青椒各1个,黄瓜半根,豌豆、肉少量,急火快炒(防止营养流失)。胡萝卜富含维生素A,青椒、黄瓜富含维生素C,瘦肉中铬、核黄素含量高。这道菜口感清爽,色彩鲜艳,孩子一定爱吃。护眼食谱助宝宝吃出好视力1、三色蔬菜烩很不错小孩视力发育不稳定,自我防护意识和控制能力差,家长要多操点心。比如让他们养成勤洗手、少揉眼、少看电视、多看绿色植物、多做眼保健操的习惯。饮食方面,有三种营养素对眼睛有很好的保护作用。如富含维生素A、DHA和叶黄素的食品(动物肝脏、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、韭菜以........

    2017-09-02 游戏王 宝宝食谱 49 ℃ 0
  • 这样的蛋糕别给宝宝吃!

    这样的蛋糕别给宝宝吃!

    导语:现在有种酥皮蛋糕,可是制作酥皮就意味着必须加入大量的脂肪且营养价值很低。就现在来说加入的通常还是植物起酥油,里面含有反式脂肪,其他的就没什么营养了,可是同样作为高能量的食品,奶酪蛋糕就会稍微好一点。这样的蛋糕别给宝宝吃!1、尽量不买加氢化植物油的蛋糕现在虽然很多蛋糕房都打着“鲜奶”的旗号,但是加入的都是些氢化植物油,而且下面的酥皮中加入的也是一些氢化植物油或麦淇淋,我们还是建议去选择那些很传统的加入了真正的稀奶油和黄油蛋糕。2、尽量不要买酥皮蛋糕现在有种酥皮蛋糕,可........

    2017-09-01 游戏王 宝宝食谱 74 ℃ 0
  • 婴儿湿疹如何用食物治疗

    婴儿湿疹如何用食物治疗

    导语:治疗湿疹的外用药物较多,如含氧化锌的药膏或市场上售的一些中药膏。这些药物长期使用一般无副作用。但疗效相对缓慢。对含有皮质类醇激素有效成份的外用药物,治疗湿疹起效较快。婴儿湿疹如何用食物治疗1、添加辅食时,应由少到多一种一种地加,使孩子慢慢适应,也便于家长观察是何种食物引起过敏。2、尽量采用母乳喂养,一般来讲,人奶容易引起湿疹,极个别者也可由母乳引起。3、给患儿多吃清淡、易消化、含有丰富维生素和矿特质的食物,这样可以调节婴幼儿的生理功能,减轻皮肤过敏反应。4、已患了湿疹的孩子,应避免或减少食........

    2017-09-01 游戏王 宝宝食谱 60 ℃ 0
  • 1岁的宝宝应该如何补钙

    1岁的宝宝应该如何补钙

    导语:宝宝缺钙常常表现为不容易入睡,更不易进入沉睡状态,夜间常突然惊醒,啼哭不止。宝宝精神烦躁,对周围环境不感兴趣,有时家长发现小儿不如以往活泼。而且多汗,与温度无关,尤其是入睡后头部出汗。1岁宝宝缺钙的症状有的孩子缺钙表现为出牙迟缓或者牙齿不齐整,且不够坚硬,咀嚼较硬食物困难。头可呈方形或马鞍状畸形,骨缝加宽,骨边缘发软,囟门较大,至18个月时仍未闭合。出牙晚且顺序不规律。相继出现串珠肋”(即在肋骨与肋软骨交界处膨大如珠)和鸡镯”,也可伴有肋骨下缘外翻,腕部及踝部骨骼膨........

    2017-07-23 游戏王 宝宝食谱 47 ℃ 0
  • 6个月大的宝宝如何补钙

    6个月大的宝宝如何补钙

    导语:人工喂养和母乳喂养的宝宝逐步开始添加辅食,不过宝宝食量少,故摄入钙的主要来源仍是奶粉和母乳,所以妈妈可以参考奶粉外包装的营养成分标识,计算一下宝宝每天喝的奶量中所含钙的量。6个月宝宝缺钙的症状6个月宝宝缺钙常常表现为不容易入睡,更不易进入沉睡状态,夜间常突然惊醒,啼哭不止。宝宝精神烦躁,对周围环境不感兴趣,有时家长发现小儿不如以往活泼。而且多汗,与温度无关,尤其是入睡后头部出汗,使宝宝头颅不断磨擦枕头,久之头部后面可见枕秃圈。6个月宝宝颅骨生长快,如缺钙会因钙质沉着少而出现颅骨软化,用手按........

    2017-07-23 游戏王 宝宝食谱 42 ℃ 0
  • 1个月大的宝宝如何补钙

    1个月大的宝宝如何补钙

    导语:婴儿睡着以后枕部出汗,既使气温不高,也会出汗,可能引起湿疹,并伴有夜间啼哭、惊叫,哭后出汗更明显,醒后哭闹难入睡,还可看到部分孩子枕后头发稀少。这是婴儿缺钙警报。首先应该考虑是1个月宝宝体内缺钙引起的,要及早补钙。母乳喂养的1个月宝宝如何补钙母乳富含钙质,是宝宝最理想的营养品。那么母乳喂养的宝宝需不需要补钙呢?1个月宝宝每天需要摄入是300-400毫克钙。也就是说,如果你的宝宝每天要吃够1升的母乳,且您的母乳每升含钙量达300毫克,那么妈妈大可不必为孩子额外补钙。营养学家们建议纯母乳喂养的........

    2017-07-23 游戏王 宝宝食谱 40 ℃ 0
  • 宝宝补钙吃什么好 宝宝缺钙的症状

    宝宝补钙吃什么好 宝宝缺钙的症状

    导语:盲目补钙,容易促使骨骼提前钙化,导致骨骺线提前闭合,缩短长高年限;盲目加强营养,造成孩子营养过剩,孩子没长高,倒长胖了;再如盲目的使用助长器,强行拉伸孩子的骨骼,不仅对长高不利,反而会对肌肉及韧带带来伤害。宝宝缺钙的症状缺钙的学名叫维生素D缺乏性佝髅病,定义是因为维生素D不足,引起体内钙磷代谢异常,导致骨骼改变,还有精神症状,最终是导致钙磷代谢的异常。因为缺钙的真正原因是维生素D不足引起的,所以维生素D是最关键的,维生素D比钙更重要。一般的临床表现分为佝髅病的初期、畸期、恢复期,后遗症期,........

    2017-07-23 游戏王 宝宝食谱 65 ℃ 0
  • 宝宝能吃橄榄油吗

    宝宝能吃橄榄油吗

    导语:不少人在吃橄榄油时也有个误区,认为橄榄油只有做凉拌菜才能保住其营养。其实,它完全可以用来炒菜,但油温不可过高,像煎炸都不行。实际上,不单是橄榄油,任何油都不适合高温烹调。宝宝能吃橄榄油吗在宝宝刚添加辅食时就可以用橄榄油了,(6个月至1岁每天5ml-10ml),鸡蛋黄里加入适量橄榄油既可改善蛋黄的口感,并且有助于蛋黄里Fe元素的吸收。宝宝大一点的话在面条、粥、土豆泥、鸡蛋羹等都可以添加橄榄油(1岁至3岁每天20ml-25ml),(3岁至6岁每天25ml-30ml),2岁至6岁的宝宝可以在加在........

    2017-07-22 游戏王 宝宝食谱 38 ℃ 0
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