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  • 5种走路姿势会让你变成O型腿

    5种走路姿势会让你变成O型腿

    导语:一个人的走路姿势也会影响到你的腿部形状,日本女人喜欢走内八字,这样容易造成O型腿,下面我们来看看5种走路姿势会让你变成O型腿。5种走路姿势会让你变成O型腿1、内八字走法:很多日本女人都是内八字走法,看起来是不是很可爱啊!可是你知道这种内八字走法长久下来会造成O型腿。2、外八字走法:你看过电视上黑道大哥的走法吗?没错,那就是外八字走法。如果你有外八字走法的习惯,那么请你注意,外八字走法会使膝盖向外,感觉就没气质,腿型也会变丑,甚至产生X型腿。3、踢着走:有些人因为怕地上的脏水或脏东西弄脏鞋子........

    2015-11-13 游戏王 生活习惯 66 ℃ 0
  • 刷牙不彻底当心癌症找上你

    刷牙不彻底当心癌症找上你

    导语:据英国的相关报道,美国科学家进行了一项研究,研究结果表明,刷牙不彻底导致的牙菌斑、牙周炎问题可能加大患癌症死亡的风险。据报道,五分之一的癌症患者有口腔感染和发炎症状刷牙是我们从小就做的事情,也是小朋友都会做的事情,但是刷牙确实是有着大学问的,刷牙的好坏直接影响到我们的身体的健康。可能有些人不以为然,刷牙不就是为了清洁牙齿和口腔吗?跟身体健康有什么关系?千万别忘记了。”病从口入“,所有的疾病跟我们吃的食物有关,而我们吃的食物的首要通道就是我们的口腔,所以,千万不要小看........

    2015-11-06 游戏王 生活习惯 56 ℃ 0
  • 爱赖床有哪些危害?

    爱赖床有哪些危害?

    导语:担心早上的时候起不来,就设置了闹铃,可是即使闹铃响了也要再睡一会,甚至闲闹铃把自己从睡梦中叫醒。看似赖床只是一个习惯,其实赖床是有危害的,那赖床会有哪些危害呢?站着不如坐着,坐着不如躺着,人在躺着的时候是最舒服,最放松的时刻,对于床人们还是很喜欢也是很讲究的,赖床也是最常见的,都说早期的鸟儿有虫吃,但是很多人早上都是起不来的,可能是睡的太晚,可能是就喜欢赖在床上,尤其是冬天,外面寒冷,对那个温暖的被窝就更加的留恋了。这就是赖床的表现。因为担心早上的时候起不来,就设置了闹铃,可是即使闹铃响了........

    2015-11-04 游戏王 生活习惯 62 ℃ 0
  • 饭后喝茶不当易致脂肪肝

    饭后喝茶不当易致脂肪肝

    导语:脂肪肝就是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。现在的脂肪肝已经超过肝炎成为第一大肝病,而且脂肪肝分为3度,轻度、中度、重度,一旦成为重度脂肪肝,基本上不可逆转茶已经成为人们非常喜爱的饮品,甚至很多人如果每天不喝茶就像是缺少了什么,好像生活也淡然无味了,尤其在广东,几乎家家喝茶,喝茶就像吃饭和睡觉一样重要,而且各种茶可以满足不同人的需求。喝茶确实对我们身体的健康有帮助,因为茶叶里含有茶多酚,对预防高血脂还是很有帮助的。但是,喝茶也要讲究正确的方法和正确的时间,并不是任何时间喝茶都........

    2015-11-03 游戏王 生活习惯 53 ℃ 0
  • 喝水的常见误区有哪些?

    喝水的常见误区有哪些?

    导语:家家户户流淌的自来水按道理是干净的,但是余氯超标,喝多了也同样会危及健康。所以,现在反复强调水的安全,如何正确的喝水?水是生命之源,人体的68%都是水分,这个比例跟大自然居然是如此的相似,地球上海洋的比例也是占整个地球的68%,所以,才真正是天道合一。笔者相信40年前好像人们无需讨论这个话题,因为那个时候还是山清水秀,没有任何的污染,总会想起家乡的那条清澈见底的小河,渴的时候只要手伸进小河里捧起水就可以畅快淋漓的喝,顿时就感觉非常的爽,电影里演战争时代的片子也会经常有这样的镜头,可是短短半........

    2015-10-30 游戏王 生活习惯 49 ℃ 0
  • 哪些行为习惯易折寿?为什么?

    哪些行为习惯易折寿?为什么?

    导语:人们都希望自己能够长寿,活得的更久一点,可是日常中的所作所为却是折寿的,只是人们还没有意识到这样做对健康的损害,一切都在不经意中发生。虽然现在的人越来越长寿,最新统计中国人的寿命平均74岁,但是也发现很多人夭折,很多人猝死,还有很多人患上各种很奇怪的疾病,导致很多人折寿,中国人的平均寿命还不如日本高,虽然生老病死是规律,但是,人们都希望自己能够长寿,活得的更久一点,可是日常中的所作所为却是折寿的,只是人们还没有意识到这样做对健康的损害,一切都在不经意中发生,等到发现健康出了大问题可能为时已........

    2015-10-30 游戏王 生活习惯 57 ℃ 0
  • 喝茶的最好时段你知道吗?

    喝茶的最好时段你知道吗?

    导语:喝茶也是有讲究的,究竟那个时段喝茶最好?喝茶要注意哪些细节? 在日常生活中有许多的饮品,例如可乐、咖啡、橙汁等,茶作为一种健康饮品也常常出现在我们的日常生活中,三五成群的在一起泡泡茶聊聊天。众所周知,茶又分为很多的种类,如红茶、绿茶等,那么不同的大家又会不会知道不同的茶其实都有着不同的最佳饮用时间呢?喝茶的最好时段你知道吗?红茶性质温和最适合在上午饮用,早上人们的身体刚刚苏醒,红茶有着补血、暖胃、驱寒的功效,这时候饮用红茶可以帮助促进血液循环,排出体内寒气。绿茶属性比较烈,适合午后饮用........

    2015-10-29 游戏王 生活习惯 59 ℃ 0
  • 每天这样生活,绝对让你胖到停不下来

    每天这样生活,绝对让你胖到停不下来

    导语:人体需要全面均衡的多种营养元素才能保证机体的良性运转。健康是多方面的,不同的营养保障了我们不同方面的健康,而不良生活习惯,会让你只能越来越胖。减肥和生活习惯密切相关,不良生活习惯,会让你只能越来越胖。每天这样生活,绝对让你胖到停不下来一、快餐生活想想看,你是不是总是难以按时用餐。让我们来回忆一下你的生活:早晨没时间或者来不及吃早餐;因为工作忙,中午经常以快餐果腹,进食速度很快,很少吃果蔬,偏爱刺激性食物,很少吃粗粮,容易患口腔溃疡。如果是这样的话,那你就是不折不扣的“快&rdq........

    2015-10-29 游戏王 生活习惯 54 ℃ 0
  • 不良姿势会致“腰龄”早衰 怎么防止腰早衰

    不良姿势会致“腰龄”早衰 怎么防止腰早衰

    导语:“腰龄”早衰在年轻人中越来越多见,主要源于生活方式不当,应加强认识,尽早预防。“腰龄”之所以早衰,不良姿势是主因。腰是有“年龄”的,但“腰龄”却不一定跟岁数成正比。随着现代生活压力增加,很多人不注意腰部保健,20来岁就有了40岁的腰。专家表示,“腰龄”早衰在年轻人中越来越多见,主要源于生活方式不当,应加强认识,尽早预防。不良姿势会致“腰龄”早衰 怎么防止腰早衰1你的“腰龄&rdquo........

    2015-10-29 游戏王 生活习惯 64 ℃ 0
  • 健身过度影响性欲 破坏性欲四大不良习惯

    健身过度影响性欲 破坏性欲四大不良习惯

    导语:想要拥有和谐的两性生活,那么性欲在其中扮演着非常重要的角色,可是在生活当中会有很多事情在不知不觉中影响了你的性欲,尤其是一些不良的生活习惯。加强身体锻炼其实就是为了增强身体的免疫能力,抵御一些疾病的困扰,拥有强健的体魄,那么对于性生活也会起到一定的作用,但是如果总是健身过度的话,就可能会带来不利的影响,因为调查发现健身过度也会影响到性生活。健身过度影响性欲 破坏性欲四大不良习惯然而,要是我们在行房之前进行过量的锻炼计划,那可能就会很扫“性”了,而且还会影响夫妻之间的........

    2015-10-29 游戏王 生活习惯 63 ℃ 0
  • 减肥贵在坚持 5个生活习惯让你胖不起来

    减肥贵在坚持 5个生活习惯让你胖不起来

    导语:成功减肥的秘诀其实就是坚持,把一些对减肥有利的事情坚持下来形成习惯。长期坚持5个生活习惯,让你胖不起来!很多减肥达人成功减肥的秘诀其实并没有很了不起,他们只是善于坚持,把一些对减肥有利的事情坚持下来形成习惯。那哪些习惯有利于减肥?下面几个5个生活习惯就能让你苗条一辈子。减肥贵在坚持 5个生活习惯让你胖不起来1.每天喝6~8杯水喝水能够有利于血液循环,促进脂肪燃烧;喝水能促进内脏活动也促进消化,随着尿液的排出带走身体的毒素,增强肝脏与肾脏的活力,从内到外净化身体,还能缓解浮肿情况。《中国居民........

    2015-10-29 游戏王 生活习惯 57 ℃ 0
  • 饭后百步要因人而异 哪些吃饭习惯有益健康?

    饭后百步要因人而异 哪些吃饭习惯有益健康?

    导语:对于一般的健康人来说,也许觉得饭后散步没多大不适,但对于有些特殊人群,比如患有冠心病、高血压、胃下垂、慢性食道疾病等,还是在饭前散步吧。饭后百步走,活到九十九……或许你的身体已经被这些传统观念“同化”了。然而,现在这些旧观点遭到了挑战,饭后百步走真的健康吗?站着吃饭不容易消化吗?一起来了解。饭后百步要因人而异 哪些吃饭习惯有益健康?1. 别站着吃饭正解:站着吃最健康。中国人重视团圆,习惯一大家子人围着桌子吃饭,一坐就是一两个小时。然而,据........

    2015-10-27 游戏王 生活习惯 63 ℃ 0
  • 中医教你如何正确洗澡

    中医教你如何正确洗澡

    导语:为了身体的整洁我们每个人都需要洗澡,但是多数人可能不知道洗澡也有一些注意事项,那么哪些是必须要注意的呢?我们都知道洗澡不仅能帮助身体清洁污垢,还能有效的缓解疲劳,但是多数人对于洗澡的注意事项不是很了解。下面常识网为大家介绍中医教你如何正确洗澡,供大家了解。中医教你如何正确洗澡中医教你如何正确洗澡饱餐后和饥饿时不宜洗澡饱餐后洗澡,浑身皮表血管被热水刺激而扩张,较多的血液流向体表,腹腔血液供应相对减少,会影响消化吸收;饥饿时洗澡易造成低血糖,甚至虚脱、昏倒。劳动后不宜立刻洗澡不管是脑力劳动后还........

    2015-10-26 游戏王 生活习惯 49 ℃ 0
  • 警惕:日常8大坏习惯99%会患癌

    警惕:日常8大坏习惯99%会患癌

    导语:谈癌色变这个情况在我们日常生活中是常有的。很多人有惧怕癌症,很想远离它,那你知道你每天乐在其中的生活方式,正在将你慢慢引上癌症这条路。以下日常生活中8个坏习惯最易致癌。人的身体有60兆—100兆个细胞,我们作为这个“细胞共和国”的国王,学会关爱它们,渴了给它们水喝,饿了给它们适当的营养,累了让它们休息,才能减少它们转变成癌细胞的几率。专家指出如果改善4大不良习惯,对自身健康是很有益的。警惕:日常8大坏习惯99%会患癌日常4大坏习惯99%会患癌:第一种:坐........

    2015-09-29 游戏王 生活习惯 50 ℃ 0
  • 10种健康好习惯瞬间释放生活压力

    10种健康好习惯瞬间释放生活压力

    导语:生活的快节奏是不是让你有点亚历山大?感情的经营是不是让你有点疲惫?工作的劳累是不是让你有点喘不过气?越来越多的压力让你直不起腰板, 生活的快节奏是不是让你有点“亚历山大”?感情的经营是不是让你有点疲惫?工作的劳累是不是让你有点喘不过气?越来越多的压力让你直不起腰板,常识网健康将为您介绍十个小妙招,学起来,养成习惯,让你瞬间舒缓压力,活得更精彩,更充实!10种健康好习惯瞬间释放生活压力一、写下来思考更有意义的事情,而不只是记住将要做的事情。大脑通常就像一个漏水的桶........

    2014-07-06 游戏王 生活习惯 47 ℃ 0
  • 健康的生活方式:做9件事要把握最佳时间

    健康的生活方式:做9件事要把握最佳时间

    导语:生活中,我们喜欢随性生活:起床刷牙吃早餐;饭后喝茶散步;睡前洗澡看电视……这些似乎都是按照生物钟来进行的。但这些习以为常的生活方式 生活中,我们喜欢随性生活:起床刷牙吃早餐;饭后喝茶散步;睡前洗澡看电视……这些似乎都是按照生物钟来进行的。但这些习以为常的生活方式并不是最好的,我们应该在最佳时间做最适合的事情,才能让效果翻倍。健康的生活方式:做9件事要把握最佳时间做9件事要把握最佳时间1、洗澡的最佳时间每天晚上睡觉前来一个温水浴(3........

    2013-11-09 游戏王 生活习惯 55 ℃ 0
  • 生活中的坏习惯有哪些?11大坏习惯让你一身病

    生活中的坏习惯有哪些?11大坏习惯让你一身病

    导语:在生活中,人们有许多有利健康的好习惯和有害健康的坏习惯。好习惯应保留,坏习惯应改掉。但最有害的是许多人把坏习惯当成了好习惯。在生活中,人们有许多有利健康的好习惯和有害健康的坏习惯。好习惯应保留,坏习惯应改掉。但最有害的是许多人把坏习惯当成了好习惯。下面是有害健康的坏习惯,如果总是不加注意,这11个坏习惯会让你一身病。生活中的坏习惯有哪些?11大坏习惯让你一身病11大坏习惯让你一身病:1、周末久睡诱发疼痛部位:头部对于忙碌的上班族来说,周末是难得的休闲时光,不少朋友会选择在周末睡个懒觉,以&........

    2013-01-31 游戏王 生活习惯 61 ℃ 0
  • 哪些不良习惯会影响大脑健康

    哪些不良习惯会影响大脑健康

    导语:人人都想聪慧、机敏,并且人人都会为此而采取自认为有益、有助的措施。然而,在日常生活中,生活因素和人们的用脑习惯,对大脑智力却有着不利的影响。生活中的一些不良习惯,会有损我们的大脑健康,那么,我们该如何养成良好的习惯,让自己更健康呢?哪些不良习惯会影响大脑健康以下是影响大脑健康的不良习惯:1、长期吸烟德国医学家的研究表明,常年吸烟使脑组织呈现不同程度萎缩,易患老年性痴呆。因为长期吸烟可引起脑动脉硬化,日久导致大脑供血不足,神经细胞发生病变,继而发生脑萎缩。2、少言寡语大脑中有专司语言的叶区,........

    2012-09-17 游戏王 生活习惯 69 ℃ 0
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