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  汉朝著名“舞蹈家”兼艺术家，赵飞燕什么下场？

  今天趣历史小编说的是中国原本的四大美女之一赵飞燕的故事。　　赵飞燕?四大美女?别开玩笑了，四大美女里哪有赵飞燕啊?!　　其实在明朝时，赵飞燕是在四大美女之列的，那时候没有貂蝉，后来因为赵飞燕的自身原因，后人就把她给换下来了，貂蝉顶替了上去。　　接下来咱们就来说说赵飞燕的故事。　　在中国历史上，有这么一个成语，”环肥燕瘦“，说的就是美女。　　“环肥”说的是杨玉环，比较胖一点儿，“燕瘦”说的就是赵飞燕。赵飞燕很体态轻盈瘦弱，能瘦到哪种程度呢，据说能在人的手掌上跳舞!能跳掌上舞，那绝对是千古奇谈。　　........

  2021-08-04 游戏王 风云人物 25 ℃ 0
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  赵飞燕能在掌上跳舞是真的吗？赵飞燕瘦到差点被风吹走？

  赵飞燕能在掌上跳舞是真的吗?赵飞燕瘦到差点被风吹走?感兴趣的小伙伴们快来看看吧!　　绝世美人赵飞燕，虽然出身不高，但是容貌绝佳，正好撞上了好色的汉成帝，被他立为皇后，荣宠一时。有关赵飞燕的传说也一直都流传不止。相传赵飞燕非常的瘦，瘦到能够跳一支掌上舞，就是在人的手掌上跳舞。这的确是很惊奇了，从来没有见到过还有人能站在别人的手上跳舞的，那她得有多瘦啊?赵飞燕真的能在人手上跳舞吗?　　事实上并非如此，这只是一个比喻，人无论又瘦，都不可能在手掌上跳舞的，这只是夸大了赵飞燕的纤细身材。　　很多人都听说过........

  2021-08-03 游戏王 风云人物 22 ℃ 0
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  刘半农在北平大学时曾颁“禁舞令” 违者立即除名

  刘半农(1891—1934，即刘复)在主持北平大学女子文理学院期间，曾明确规定，禁止女生入公共跳舞场。1931年2月9日，他还曾亲自为之拟定布告，称“现在本市各饭店所设公共跳舞场，大都流品不齐，空气污浊，绝非青年学子所应参加。兹特严重告诫：诸生务须自惜羽毛，绝不涉足;如有故违，一经查出，立即除名。”这样的校内“禁舞令”，可谓严格，引来学生及各界议论，也在所难免。　　1931年4月1日，北平《世界日报》刊出了该报记者就“禁舞令”一事专访刘半农的内容，在访谈中，刘不但谈到了对女生跳舞的看法，还谈到了........

  2021-08-02 游戏王 风云人物 27 ℃ 0
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  老人跳舞增强抵抗力愉悦心情 老年人跳舞要注意避免的事

  导语：老年人热爱运动很不错，有助身体健康，现在有不少老年人喜欢跳舞，跳舞虽然好，但有些事项需注意。爱跳舞的老年人需要注意哪些？老年人不宜...老年人热爱运动很不错，有助身体健康，现在有不少老年人喜欢跳舞，跳舞虽然好，但有些事项需注意。爱跳舞的老年人需要注意哪些？老年人不宜到人多拥挤的地方跳舞，应该选择空气流畅、人员较少的舞场。下面跟随常识网了解一下吧！老年人跳舞有什么好处1、增强抵抗力老年人体质较差，抵抗力相较年轻人来说比较低，容易由于外界细菌和病毒的感染产生疾病。老年人跳舞有哪些好处，跳舞是一........

  2020-03-09 游戏王 老人健康 198 ℃ 0
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  女子在车顶跳舞 为了红没底线 什么危险的事都敢做

  导语：近年，随着短视频平台的爆红，很多所谓的网红，都能够通过这些平台发布自己的作品积攒了大量的人气，拥有了很多粉丝，传播正能量自然是好事 近年，随着短视频平台的爆红，很多所谓的网红，都能够通过这些平台发布自己的作品积攒了大量的人气，拥有了很多粉丝，传播正能量自然是好事；然而，有些人为了红，却没有任何底线，为了红什么都敢做都能做，尽做一些各种负能量的事情博眼球，哪怕这些事情都是极其危险的也不管不顾，产生极其恶劣的影响。这不，又有几个女子不顾车辆行驶安全法规，竟然爬到车顶上跳舞拍视频。下面，和常........

  2019-01-19 游戏王 安全知识 122 ℃ 0
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  这些休闲运动最能养生！

  导语：在跳舞、打网球、游泳、猜字谜等休闲运动中，跳舞的人精神敏锐度最高，患认知障碍症的风险下降了76%。跳舞同时需要大脑、肌肉和情感协作，这对增强神经系统功能很有帮助。此外，跳舞还可以减压、促进心血管健康、有助于交际。这些休闲运动最能养生！散步这种运动虽然看似平凡，但却拥有许多神奇的健康功效，如降低患认知障碍症、II型糖尿病及中风的风险，患乳腺癌后存活率较高，显著改善疲劳感、抑郁症状，增强性欲和性满意度等。滑冰滑冰能让人体各肌肉群得到锻炼和拉伸，同时对关节造成的冲击力比跑步低50%，因此如果膝盖........

  2017-10-24 游戏王 运动健身 50 ℃ 0
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  老年人跳舞要避开这些误区

  导语：许多舞蹈都要求腰部转动灵活，若协调不好，或用力过猛，可引起腰部肌肉、韧带、筋膜等软组织撕裂损伤，导致局部肿胀、疼痛，皮肤出现青紫斑块，肌肉痉挛发硬，影响腰部伸屈、侧弯、旋转等活动。老年人跳舞要避开这些误区许多老年人出于保健目的而学习舞蹈，但由于生理因素，老年人在跳舞时要增强保护意识。老年人运动系统肌肉萎缩，关节附近骨质增生，韧带弹性下降，关节活动不灵，神经系统反应迟钝，一旦跌倒，容易发生关节、肌肉损伤甚至骨折。因此，应注意循序渐进，科学训练，慢慢适应。一般来说，运动量适当的舞蹈动作协调、有........

  2017-09-21 游戏王 老人健康 40 ℃ 0

• 跳广场舞注意什么 夏季跳广场舞17个注意事项

  导语：进入夏季，天气炎热，酷暑难耐，这个时候进行室外健身要多加注意，炎热的天气和持续的练习可能会让身体出现一些不良的状况，那么夏季跳广场 进入夏季，天气炎热，酷暑难耐，这个时候进行室外健身要多加注意，炎热的天气和持续的练习可能会让身体出现一些不良的状况，那么夏季跳广场舞要注意什么呢？有哪些广场舞的注意事项呢？如何健康跳广场舞呢？下面小编给大家介绍一下吧。
  1、跳舞要备好水壶
  及时补充水分，盐分也需要多补充，可以选择一些运动饮料，或者在跳舞前喝一点点盐水。
  2、准备好干爽的衣服
  跳完舞后立刻换........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 31 ℃ 0

• 学芭蕾舞怎么压腿好呢

  导语：跳舞的人群主要女孩，当然男孩跳舞的人数要少些，与男孩接触的活动、自己的爱好等有关，跳舞时有多种舞蹈，其动作与锻炼方式均是不同的，但 跳舞的人群主要女孩，当然男孩跳舞的人数要少些，与男孩接触的活动、自己的爱好等有关，跳舞时有多种舞蹈，其动作与锻炼方式均是不同的，但是跳舞前均要进行基本功的练习，这样才能把有难度的舞蹈跳出来，这些舞蹈中较出名的就是学芭蕾舞，这是较为高雅的舞蹈，那么学芭蕾舞怎么压腿好呢？其压腿方式为：
  (1).正压腿
  面对一定高度的物体，比如高台、桌椅，双腿并拢站立，抬起左腿........

  2017-07-02 游戏王 常见疾病 29 ℃ 0

• 老年人跳舞“五大注意”

  导语：跳舞是现在越来越时髦的话题，很多老年人都选择晚间跳舞来打发时间，你知道老年人应该如何跳舞吗？怎么跳才能更有利于健康呢？目录：
  第一章：老年人跳舞“五注意”
  第二章：老人心事儿女知多少
  第三章：老人注意5点有利健康
  跳舞是现在越来越时髦的话题，很多老年人都选择晚间跳舞来打发时间，你知道老年人应该如何跳舞吗？怎么跳才能更有利于健康呢？
  老年人跳舞“五注意”
  如今，不少老年人爱跳交谊舞、扇子舞，扭秧歌，手舞足蹈不亦乐乎。跳舞确实是项好运动，对预防心........

  2017-06-20 游戏王 老人健康 33 ℃ 0

• 老年人跳舞会出现运动性猝死

  导语：跳舞对于老年朋友来说，不仅是锻炼的方式之一，还可广交朋友，消除孤独感。因此，即使在寒冷的冬天，公园、小区空地上，也不乏老年人舞动的 跳舞对于老年朋友来说，不仅是锻炼的方式之一，还可广交朋友，消除孤独感。因此，即使在寒冷的冬天，公园、小区空地上，也不乏老年人舞动的身影。但运动医学专家告诉《生命时报》记者，很多老人跳舞存在误区，甚至踩上“雷区”。如果不注意，脑卒中，甚至运动性猝死都可能发生。
  由于舞蹈会给人带来愉快感，很容易掩盖身体不适，因此在选择时不能单凭感觉。已........

  2017-06-20 游戏王 老人健康 43 ℃ 0

• 老人跳舞有忌讳

  导语：老年人中年跳舞要根据自身的生理特点，应注意以下几个特殊问题。
  一、 老年人不宜到人多拥挤的地方跳舞。应该选择空气流畅、人员较少的舞 老年人中年跳舞要根据自身的生理特点，应注意以下几个特殊问题。
  一、 老年人不宜到人多拥挤的地方跳舞。应该选择空气流畅、人员较少的舞场。
  二、 不宜跳过于剧烈的舞。老年人心血管弹性较差，狂舞使交感神经过度兴奋，导致呼吸加剧，心跞加快，血压骤升，可诱发或加剧心血管疾病。
  三、 不要饱腹起舞。老年人消化机能差，饱腹跳舞会影响消化功能，导致胃肠道疾病的发生。
  四、........

  2017-06-20 游戏王 老人健康 57 ℃ 0

• 跳舞保健 老年人要保护自己

  导语：首先，老年人运动系统肌肉萎缩，关节附近骨质增生，韧带弹性下降，关节活动不灵，神经系统反应迟钝，一旦跌倒，容易发生关节、肌肉损伤甚至 首先，老年人运动系统肌肉萎缩，关节附近骨质增生，韧带弹性下降，关节活动不灵，神经系统反应迟钝，一旦跌倒，容易发生关节、肌肉损伤甚至骨折。因此，应注意循序渐进，科学训练，慢慢适应。
  一般来说，运动量适当的舞蹈，应动作协调、有节律，微有出汗;结束后虽感疲劳，但可较快消除;跳舞后晚间容易入睡，睡眠香甜，无失眠、多梦现象。如果一开始跳舞即感到气喘，出汗较多;或感到........

  2017-06-20 游戏王 老人健康 40 ℃ 0

• 老年人跳舞要注意

  导语：一、 老年人不宜到人多拥挤的地方跳舞。应该选择空气流畅、人员较少的舞场。
  二、 不宜跳过于剧烈的舞。老年人心血管弹性较差，狂舞使交 一、 老年人不宜到人多拥挤的地方跳舞。应该选择空气流畅、人员较少的舞场。
  二、 不宜跳过于剧烈的舞。老年人心血管弹性较差，狂舞使交感神经过度兴奋，导致呼吸加剧，心跞加快，血压骤升，可诱发或加剧心血管疾病。
  三、 不要饱腹起舞。老年人消化机能差，饱腹跳舞会影响消化功能，导致胃肠道疾病的发生。
  四、 不要骤然降温。跳舞可能使身体冒汗、口渴，所以老人在早晚跳舞时........

  2017-06-20 游戏王 老人健康 33 ℃ 0

• 晚上跳舞好不好呢？

  导语：前一段时间有很多新闻说大部分的人对于广场舞还是比较反感的，但其实晚上跳舞对身体是非常好的，而且还能够起到减肥的作用，但是大部分人晚 前一段时间有很多新闻说大部分的人对于广场舞还是比较反感的，但其实晚上跳舞对身体是非常好的，而且还能够起到减肥的作用，但是大部分人晚上可能都只会在家里面看电视或者是玩电脑，这样可能会让你错过一种比较好的锻炼方式，下面小编就来介绍一下晚上跳舞的好处，相信你以后肯定会爱上在晚上跳舞。
  跳舞具有体育磨炼的价值，经常进行排舞操练，心血管和呼吸系统都能获得精采的磨炼，........

  2017-04-26 游戏王 运动健身 23 ℃ 0

• 大脑喜欢的6种运动

  导语：运动是健脑的最佳方式，不仅能够提高记忆力，还能有效预防各种脑部疾病。常识网近日刊文，总结了6种简单有效的健脑活动。
  1 跳舞
  跳舞不 运动是健脑的最佳方式，不仅能够提高记忆力，还能有效预防各种脑部疾病。常识网近日刊文，总结了6种简单有效的健脑活动。
  1.跳舞
  跳舞不仅能让人变得更聪明，它还能起到预防认知障碍症的作用。研究表明，跳舞能将人们患上认知障碍症的风险降低76%。这是因为，跳舞能同时调动大脑中多个区域的神经功能，有效地锻炼了手眼协调能力。2.阅读
  阅读能将人们患上认知障碍症的风险........

  2017-04-25 游戏王 健康常识 27 ℃ 0

• 饭后多久可以跳舞呢

  导语：很多人都有跳舞的习惯，很多人也都特别喜欢跳舞这项运动，跳舞可以有效的提高我们的身体素质，还可以达到愉悦身心的目的，经常跳舞的人会比 很多人都有跳舞的习惯，很多人也都特别喜欢跳舞这项运动，跳舞可以有效的提高我们的身体素质，还可以达到愉悦身心的目的，经常跳舞的人会比不经常跳舞的人幸福度高很多，所以我们应该尝试学习一些舞蹈，但是跳舞需要注意的事项也有很多，下面就让我们一起了解一下饭后多久可以跳舞呢吧。
  饭后可以站立，通常站立半小时就可以，对女生来说很减肥。但不可以剧烈运动。。。 餐后支配胃的........

  2017-04-25 游戏王 健康常识 30 ℃ 0

• 女性跳舞减肥好吗

  导语：跳舞这是我们日常生活中都喜欢进行的一件事情，为什么这么多人都喜欢跳舞呢，这是因为跳舞不仅能够锻炼人们的气质，而且还能在运动的时候， 跳舞这是我们日常生活中都喜欢进行的一件事情，为什么这么多人都喜欢跳舞呢，这是因为跳舞不仅能够锻炼人们的气质，而且还能在运动的时候，消耗出大量的脂肪，让人们出汗，这样就能就能缓解人们对于生活的压力和困难等，因此跳舞就成了许多女性都喜欢的一种运动，女性都喜欢自己能够拥有大长腿和小蛮腰，那么你知道女性跳舞减肥好吗，为什么呢？
  舞蹈可以全面刺激人体的肌肉。
  舞蹈对........

  2017-04-23 游戏王 运动减肥 34 ℃ 0