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  这样喝牛奶等于在喝砒霜！

  导语：不加糖的牛奶不好消化，是许多人的“共识”。加糖是为了增加碳水化合物所供给的热量，但必须定量，一般是每100毫升牛奶加5-8克糖。牛奶里加什么糖好呢？最好是蔗糖。蔗糖进入消化道被消化液分解后，变成葡萄糖被人体吸收。这样喝牛奶等于在喝砒霜！用酸奶喂养婴儿酸奶是一种有助于消化的健康饮料，有的家长常用酸奶喂食婴儿。然而，酸奶中的乳酸菌生成的抗生素，虽然能抑制很多病原菌的生长，但同时也破坏了对人体有益的正常菌群的生长条件，还会影响正常的消化功能，尤其是患胃肠炎的婴幼儿及早产儿，如果喂食他们酸奶，可能........

  2017-11-06 游戏王 健康饮食 62 ℃ 0
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  盘点错误的喝牛奶方式

  导语：酸奶是一种有助于消化的健康饮料，有的家长常用酸奶喂食婴儿。然而，酸奶中的乳酸菌生成的抗生素，虽然能抑制很多病原菌的生长，但同时也破坏了对人体有益的正常菌群的生长条件，还会影响正常的消化功能，尤其是患胃肠炎的婴幼儿及早产儿。盘点错误的喝牛奶方式一、瓶装牛奶放在阳光下晒，可增加维生素D有人从广告中得知：补钙还要补维生素D，而多晒太阳是摄取维生素D的好方法，于是便照方抓药地把瓶装牛奶放到太阳下去晒。其实这样做得不偿失。牛奶可能会得到一些维生素D，但却失去了维生素B1、维生素B2和维生素C。因为这........

  2017-10-28 游戏王 饮食误区 47 ℃ 0

• 牛奶的九种错误吃法

  导语：一、牛奶越浓越好？
  有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。
  所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度 一、牛奶越浓越好？
  有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。
  所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人惟恐新鲜牛奶太淡，便在其中加奶粉。而如果是婴幼儿常吃过浓牛奶，会引起腹泻、便秘、食欲不振，甚至拒食，还会引起急性出血性小肠炎。这是因为婴幼儿脏器娇嫩，受不起过重的负担与压力。
  二、加糖越多越好？
  不........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 39 ℃ 0

• 牛奶9种错误喝法伤身体

  导语：在大部分人眼里，牛奶是很好的营养品，不仅对身体健康有好处，还有利于皮肤的美白光滑哦。可是喝牛奶也要讲究喝法，喝法错误，也会让本来对 在大部分人眼里，牛奶是很好的营养品，不仅对身体健康有好处，还有利于皮肤的美白光滑哦。可是喝牛奶也要讲究喝法，喝法错误，也会让本来对身体很有帮助的牛奶变得伤身了！
  一、 牛奶并非越浓越好
  有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人惟恐新鲜牛奶太淡，便在其中加奶粉。而........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 36 ℃ 0

• 避开喝牛奶7误区 让你越喝越漂亮

  导语：牛奶是许多人日常生活中必不可少的营养佳品，但普通人对于牛奶的营养尚存许多误区，使本该被吸收的营养白白流失，甚至对身体造成伤害。今天 牛奶是许多人日常生活中必不可少的营养佳品，但普通人对于牛奶的营养尚存许多误区，使本该被吸收的营养白白流失，甚至对身体造成伤害。今天就来看看喝牛奶都有哪些误区，你是不是也犯了呢？
  1. 牛奶 必须煮沸
  通常，牛奶消毒的温度要求并不高，70℃时用3分钟，60℃时用6分钟即可。
  如果煮沸，温度达到100℃，牛奶中的乳糖就会出现焦化现象，而焦糖可诱发癌症。其次，煮........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 44 ℃ 0

• 这样喝牛奶 美丽不成反伤身

  导语：在所有人的印象里，牛奶都是好东西，是我们日常生活中必不可少的营养佳品，可是一般人对于牛奶的营养尚存许多误区，使它本该有的营养物质白 在所有人的印象里，牛奶都是好东西，是我们日常生活中必不可少的营养佳品，可是一般人对于牛奶的营养尚存许多误区，使它本该有的营养物质白白流失，反而对身体造成伤害！如果你也是这其中一员，那你就该来了解下下面的内容啦！
  一、牛奶越浓越好
  有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。
  所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 39 ℃ 0

• 这9种喝牛奶方式 不美容还伤身

  导语：牛奶是许多人日常生活中必不可少的营养佳品，但普通人对于营养尚存许多误区，使本该被吸收的营养白白流失，对身体造成伤害！如果你也是这其 牛奶是许多人日常生活中必不可少的营养佳品，但普通人对于营养尚存许多误区，使本该被吸收的营养白白流失，对身体造成伤害！如果你也是这其中一员，则非常有必要了解一下下面的内容！
  一、 牛奶 越浓越好
  有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人惟恐新鲜牛奶太淡，便在其中加........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 33 ℃ 0

• 十种喝牛奶误区 害死人不偿命

  导语：牛奶是很有营养的，这是所有人都不能否认的，但是有的时候我们自己给喝牛奶往往在方法上出现了错误，营养不但没吸收。反而对自己没有好处。 牛奶是很有营养的，这是所有人都不能否认的，但是有的时候我们自己给喝牛奶往往在方法上出现了错误，营养不但没吸收。反而对自己没有好处。
  一、牛奶越浓越好
  牛奶越浓越好不科学 有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人惟恐新鲜牛奶太淡，便在其中加奶粉。而如果是婴幼儿常吃........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 28 ℃ 0

• 避开喝牛奶误区 美容营养两不误

  导语：总所周知，牛奶是钙的最好来源，用牛奶不钙既经济又补充了营养。但是往往人们都会犯上这些喝牛奶的错误方式，及时纠正错误的饮用牛奶才是吸 总所周知，牛奶是钙的最好来源，用牛奶不钙既经济又补充了营养。但是往往人们都会犯上这些喝牛奶的错误方式，及时纠正错误的饮用牛奶才是吸收其营养的最佳方法。除此之外，pClady小编还会推荐一些用牛奶来美容的小方法哦。
  牛奶是许多人日常生活中必不可少的营养佳品，但普通人对于牛奶的营养尚存许多误区，使本该被吸收的营养白白流失，甚至对身体造成伤害。今天就来一起看看喝........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 51 ℃ 0

• 这10种喝牛奶的方式是错误的

  导语：很多人都有喝牛奶的习惯，营养价值高，对身体也有好处，每天睡觉前一杯牛奶，还有助于睡眠，因此很多人晚上有喝牛奶的习惯，但是呢，温馨提 很多人都有喝牛奶的习惯，营养价值高，对身体也有好处，每天睡觉前一杯牛奶，还有助于睡眠，因此很多人晚上有喝牛奶的习惯，但是呢，温馨提醒一下哦，喝牛奶也是有方法哦，很多朋友经常喝出错误的方法！
  一、牛奶越浓越好
  有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。
  所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人惟恐新鲜牛奶........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 40 ℃ 0

• 炼乳的鉴别

  导语：炼乳是一类浓缩的乳制品，一般以牛乳为原料。炼乳分甜炼乳和淡炼乳两种。炼乳的质量可从色泽、气味、滋味、组织状态、品尝等几方面来鉴别。 炼乳是一类浓缩的乳制品，一般以牛乳为原料。炼乳分甜炼乳和淡炼乳两种。炼乳的质量可从色泽、气味、滋味、组织状态、品尝等几方面来鉴别。
  （一）色泽
  优质的炼乳色泽均匀一致，呈乳白色，稍带微黄，有光泽。劣质炼乳色泽不纯，多呈米黄色、淡肉色、褐色等，有的还有钮扣状凝块产生。
  （二）气味
  优质的炼乳气味纯正，具牛乳的清香，无外来异味。
  （三）组织状态
  组织细腻，粘稠........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 45 ℃ 0

• 不要用炼乳作为婴儿主要食品

  导语：Q：炼乳可不可以作婴儿的主要食品？
  A：宝宝出生后，有些妈妈可能会发现自己的奶水不够，于是寻找可以代替母乳的乳制品。在食用时，新鲜牛 Q：炼乳可不可以作婴儿的主要食品？
  A：宝宝出生后，有些妈妈可能会发现自己的奶水不够，于是寻找可以代替母乳的乳制品。在食用时，新鲜牛奶的味道不易被宝宝接受，一些家长发现炼乳具有易存放、易冲调、孩子爱喝等优点，就用炼乳代替鲜奶让孩子喝。他们认为炼乳同样是乳制品，与鲜牛奶一样有营养。
  事实上，只喂炼乳有许多弊端，最主要的缺陷是糖分太高。
  炼乳虽然是乳制品，但........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 62 ℃ 0

• 警惕十种不正当的牛奶饮用方式

  导语：牛奶是生活中常见的饮品，常喝牛奶有助于身体健康。其实现在很多人都会注意保养身体，喝牛奶是其中一种方式，但许多人却不会喝牛奶。据专家 牛奶是生活中常见的饮品，常喝牛奶有助于身体健康。其实现在很多人都会注意保养身体，喝牛奶是其中一种方式，但许多人却不会喝牛奶。据专家介绍，有10种喝牛奶的方法不可取：
  一、瓶装牛奶放在阳光下晒，可增加维生素D。牛奶在阳光下乳糖会酵化，使牛奶变质。
  二、牛奶越浓越好。
  三、牛奶必须煮沸。通常，牛奶消毒的温度要求并不高，70℃时用3分钟，60℃时用6分钟即可。如........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 49 ℃ 0

• 喝牛奶的十大错误方法

  导语：一、牛奶越浓越好
  有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。
  所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超 一、牛奶越浓越好
  有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。
  所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人惟恐新鲜牛奶太淡，便在其中加奶粉。而如果是婴幼儿常吃过浓牛奶，会引起腹泻、便秘、食欲不振，甚至拒食，还会引起急性出血性小肠炎。这是因为婴幼儿脏器娇嫩，受不起过重的负担与压力。
  二、加糖越多越好
  不加糖........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 35 ℃ 0

• 这九种喝牛奶方式危害健康

  导语：加糖过多容易摄入糖分过量
  不加糖的牛奶不好消化，是许多人的共识。加糖是为了增加碳水化合物所供给的热量，但必须定量，一般是每100毫升牛 加糖过多容易摄入糖分过量
  不加糖的牛奶不好消化，是许多人的“共识”。加糖是为了增加碳水化合物所供给的热量，但必须定量，一般是每100毫升牛奶加5-8克糖。 牛奶里加什么糖好呢？最好是蔗糖。蔗糖进入消化道被消化液分解后，变成葡萄糖被人体吸收。葡萄糖甜度低，用多了又容易超过规定范围。 还有一个何时加糖的问题。把糖与牛奶加在一起加........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 47 ℃ 0

• 谨记十种喝牛奶的错误方式

  导语：众所周知，牛奶是钙的最好来源，用牛奶不钙既经济又补充了营养。但是往往人们都会犯上这些喝牛奶的错误方式，及时纠正错误的饮用牛奶才是吸 众所周知，牛奶是钙的最好来源，用牛奶不钙既经济又补充了营养。但是往往人们都会犯上这些喝牛奶的错误方式，及时纠正错误的饮用牛奶才是吸收其营养的最佳方法。
  一、牛奶越浓越好
  有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。
  所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人惟恐新鲜牛奶太淡，便在其中加奶粉。而如果是婴幼儿常........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 40 ℃ 0

• 十种错误喝牛奶方式

  导语：一、牛奶越浓越好
  有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。
  所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超 一、牛奶越浓越好
  有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。
  所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人惟恐新鲜牛奶太淡，便在其中加奶粉。而如果是婴幼儿常吃过浓牛奶，会引起腹泻、便秘、食欲不振，甚至拒食，还会引起急性出血性小肠炎。这是因为婴幼儿脏器娇嫩，受不起过重的负担与压力。
  二、加糖越多越好
  不加糖........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 32 ℃ 0

• 有十种错误的喝牛奶方法

  导语：有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。 有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。
  一、牛奶越浓越好
  有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。
  所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人惟恐新鲜牛奶太淡，便在其中加奶粉。而如果是婴幼儿常吃过浓牛奶，会引起腹........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 46 ℃ 0