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海参能健脑益智长寿 干海参泡发的正确方法
导语:海参营养丰富,吃法上也有讲究,如果跟做杂烩汤一样简单粗暴地乱炖一气,那就得不偿失了。海参要想吃的好,关键还在于要发制,海参发的好,...海参营养丰富,吃法上也有讲究,如果跟做杂烩汤一样简单粗暴地乱炖一气,那就得不偿失了。海参要想吃的好,关键还在于要发制,海参发的好,吃起来既营养又有口感;发的不好,既能造成营养流失,又丧失了原本的口感和味道。那么怎么泡发干海参呢?下面常识网为大家介绍干海参泡发的正确方法。干海参泡发的正确方法一、清洗将海参放在纯净无油的容器里,用清水洗净海参表面的杂质和盐分。........
2020-03-30 游戏王 烹饪技巧 106 ℃ 0 -
孩子不爱吃饭急坏宝妈 营养健康的儿童菜谱让孩子爱上吃饭
导语:对父母来说,自然是希望自己的孩子可以健康成长,而孩子的成长自然是需要有好营养。这里常识网给大家分享一些儿童菜谱,希望对大家有所...对父母来说,自然是希望自己的孩子可以健康成长,而孩子的成长自然是需要有好营养。这里常识网给大家分享一些儿童菜谱,希望对大家有所帮助。儿童营养食谱1、肉丝炒菠菜原料: 瘦猪肉250克,菠菜1公斤,韭菜( 或韭黄)250克。配 料: 植物油150克,酱油25克,精盐17克,水淀粉25克,葱、姜末各10克。制 法: ①将瘦猪内切成肉丝,放入盆内,加入精盐5克、水淀粉........
2019-12-28 游戏王 宝宝食谱 208 ℃ 0 -
五款减肥食谱 既享受生活乐趣又达到减肥目的
导语:在我们生活中很多朋友都在减肥,但不管是采取运动减肥还是游泳减肥,一日三餐总是要吃的。减肥并不等于节食,如果在吃的过程中减肥,或者说...在我们生活中很多朋友都在减肥,但不管是采取运动减肥还是游泳减肥,一日三餐总是要吃的。减肥并不等于节食,如果在吃的过程中减肥,或者说平时吃什么助于减肥,接下来常识网就给大家推荐几款减肥食谱,感兴趣的朋友不来看看。一、雪片油菜主料:鸡蛋清200克,油菜200克。调料:花生油、精盐、味精、淀粉、鲜汤、葱、姜、绍酒。做法:1、将鸡蛋清加精盐、味精、淀粉,搅匀,上火........
2019-09-24 游戏王 饮食减肥 75 ℃ 0 -
饮食控制是减肥的健康的方式 健康减肥4菜谱推荐
导语:从饮食上控制注意是减肥的最常用方法,也是最健康的方式,但是饮食减肥绝对不少挨饿,甚至绝食,我们是很不提倡这种减肥方法的,因为这种减...从饮食上控制注意是减肥的最常用方法,也是最健康的方式,但是饮食减肥绝对不少挨饿,甚至绝食,我们是很不提倡这种减肥方法的,因为这种减肥方法虽然可以减掉脂肪,但是也会减掉我们的健康,我们是要在享受美食中达到减肥的想,一起跟着常识网看看这些减肥菜谱吧。雪片油菜主料:鸡蛋清200克,油菜200克。调料:花生油、精盐、味精、淀粉、鲜汤、葱、姜、绍酒。做法:1、将鸡蛋........
2019-09-20 游戏王 饮食减肥 76 ℃ 0 -
咳嗽的膳食原则及汤饮推荐 调养妊娠咳嗽的菜肴
导语:咳嗽如何做好饮食调理,食用秋梨可止咳润燥、清热降压,秋梨被誉为百果之宗,是我国最古老的水果之一,它质脆多汁,清甜爽口,醇香宜人,其 咳嗽如何做好饮食调理,食用秋梨可止咳润燥、清热降压,秋梨被誉为“百果之宗”,是我国最古老的水果之一,它质脆多汁,清甜爽口,醇香宜人,其性甘寒微酸,有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳祛痰、止渴生津的作用,当然除了秋梨还有其它的好的饮食调理。下面和常识网一起来了解一下。一。咳嗽的膳食原则1.禁食辛辣温燥等刺激性食物。戒烟、酒(包括被动........
2019-04-15 游戏王 疾病调理 96 ℃ 0 -
春季养生常吃野菜 健康的野菜菜谱推荐
导语:春风一吹,你是否闻到了野菜的气息?春季踏青吃野菜正当时,春季的野菜有哪些呢?在春季要吃野菜有什么好处呢?下面跟着常识网一起来好 春风一吹,你是否闻到了野菜的气息?春季踏青吃野菜正当时,春季的野菜有哪些呢?在春季要吃野菜有什么好处呢?下面跟着常识网一起来好好的关注下,希望大家要认真的了解下!春季好吃的野菜荠菜:荠菜的营养价值高,可以用来下面、煮菜、做汤、包饺子、包包子,还能晒干了,储存起来,不管什么时候想吃只要拿出来用温水泡一下就可做菜,或者用来下面、做汤或者包饺子之类的。晒干的荠菜和新........
2019-02-23 游戏王 健康饮食 81 ℃ 0 -
海米冬瓜汤的做法是什么
导语:海米冬瓜汤是一种传统性的食物。它属于浙江菜系,不过一般都是将两者一同煲汤喝,口味儿浓郁鲜美,特别是海米可以给冬瓜一些新鲜的味道,那 海米冬瓜汤是一种传统性的食物。它属于浙江菜系,不过一般都是将两者一同煲汤喝,口味儿浓郁鲜美,特别是海米可以给冬瓜一些新鲜的味道,那么他的做法是什么呢!
2017-07-10 游戏王 养生汤 47 ℃ 0
方法一
冬瓜 、海米、香葱、生姜、淀粉、食用油、精盐、料酒、鸡精各适量。将冬瓜削去外皮,去馕,洗净切成片,用少许精盐腌10分钟左右,沥干水分待用,用温水将海米泡软;葱、姜洗净切末;锅内放油,烧至六成热时,倒........ -
青菜虾仁汤面做法是什么?
导语:青菜和虾仁在生活中是非常常见的食物,两者搭配也可以做出美味的食物。青菜虾仁汤面就是以青菜和虾仁为主要食材的面食品,这道食品也可以作 青菜和虾仁在生活中是非常常见的食物,两者搭配也可以做出美味的食物。青菜虾仁汤面就是以青菜和虾仁为主要食材的面食品,这道食品也可以作为女性孕期饮食或者婴儿辅食,营养效果明显。
2017-07-10 游戏王 养生汤 42 ℃ 0
1.做法
将鸡汤煮沸,加入少许精盐、味精,备用;将葱洗净,切成末备用。将虾仁洗净,沥干水,放在碗内,加入精盐淀粉和蛋清拌匀,备用。将炒锅内倒入适量花生油,烧至七成热时,放入虾仁炒散,加........ -
?草菇鸡蛋汤的简单做法
导语:很多人在平时都有喝过鸡蛋汤,一般鸡蛋汤在做的时候需要搭配上紫菜,或者只是单纯的鸡蛋汤,现在这个是香菇上市的季节,在这个时候多吃一些 很多人在平时都有喝过鸡蛋汤,一般鸡蛋汤在做的时候需要搭配上紫菜,或者只是单纯的鸡蛋汤,现在这个是香菇上市的季节,在这个时候多吃一些草菇,对身体的营养滋补有帮助,所以在平时可以尝试喝草菇鸡蛋汤,营养价值高,而且有助于消化吸收。
2017-07-10 游戏王 养生汤 51 ℃ 0
原料/草菇鸡蛋汤
鲜草菇75克,鸡蛋3个,葱花3克,胡椒粉0.1克,熟猪油3克,味精4克,精盐3克,上汤1500克,芝麻油2克。
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家常牛肉粉丝汤的做法有哪些?
导语:牛肉粉丝汤,相信我们还是比较熟悉的吧,因为其实在生活当中这些食物都是比较家常普通的,所以想要吃这些食物的朋友,那么可以自己尝试通过 牛肉粉丝汤,相信我们还是比较熟悉的吧,因为其实在生活当中这些食物都是比较家常普通的,所以想要吃这些食物的朋友,那么可以自己尝试通过一些方法步骤,自己动手制作。
2017-07-10 游戏王 养生汤 41 ℃ 0
一、所需食材
牛肉、粉丝、虾米、精盐、银耳、黑木耳、葱姜丝、青红椒、粉丝、洋葱、味精、香油、香菜各适量
二、制作方法
1、牛肉切薄片,加淀粉、鸡蛋、精盐和味精拌匀;
2、锅里放油,八成热后放牛肉片、........ -
牡蛎萝卜汤怎么做?
导语:牡蛎萝卜汤大家都有吃过吗?就是牡蛎可以和各种各样的食材进行搭配,这样起到的保健功效价值也是不相同的,牡蛎萝卜汤口感好,味道鲜美,而 牡蛎萝卜汤大家都有吃过吗?就是牡蛎可以和各种各样的食材进行搭配,这样起到的保健功效价值也是不相同的,牡蛎萝卜汤口感好,味道鲜美,而且营养价值高。
2017-07-10 游戏王 养生汤 39 ℃ 0
一、步骤/方法
1、把牡蛎肉洗干净,白萝卜的话就要去掉皮切成条。
2、细粉丝也要准备好等下用
3、在锅内放点油再开火,等它五成热时就放葱姜爆锅,炒出香味后,放入白萝卜条,炒一分钟的样子。
4、再把高汤倒入锅中。
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金针菇打汤的做法有哪些呢
导语:婴儿在添加辅食初期是先流质性的食物,由稀再到干,这个过程要持续很长时间,很多食物都是打汤食用,然而打汤的食物也适合于成年人,可以打 婴儿在添加辅食初期是先流质性的食物,由稀再到干,这个过程要持续很长时间,很多食物都是打汤食用,然而打汤的食物也适合于成年人,可以打汤的食物是非常多的,肉类或是蔬菜都是可以打汤的。如金针菇打汤,打汤时可选择白开水做汤,也可以是高汤做汤,其汤的类型不 同做出来的汤营养口感有不同,那么金针菇打汤的做法有哪些呢?
2017-07-10 游戏王 养生汤 50 ℃ 0
冬瓜金针菇汤
材料:
冬瓜200克,金针菇80克,........ -
6款能够降血脂的汤饮 你有吃吗?
导语:随着人们的生活越来越好,饮食上吃得好了,但很多人却忘了运动,从而导致很多有血脂变高。而血脂偏高怎么办?吃什么降血脂呢?专家称,血脂 随着人们的生活越来越好,饮食上吃得好了,但很多人却忘了运动,从而导致很多有血脂变高。而血脂偏高怎么办?吃什么降血脂呢?专家称,血脂偏高但未出现并发症的多数患者,可以通过坚持饮用下面介绍的保健汤,就能达到降低血压、缓解病情的目的哦!
2017-07-10 游戏王 养生汤 39 ℃ 0
百合芦笋汤
百合50克,芦笋250克,黄酒、味精、精盐、水适量。先将百合发好洗净,锅中放入水加百合烧几分钟后,再加黄酒、精盐、........ -
滋补养肾汤有哪些呢
导语:寒冷的冬季是否已经感觉到冬天的寒冷,那么在这个时候我们最关心的,就是自己身上健康的问题,不管是男性和女性肾脏健康是最重要的,也是最 寒冷的冬季是否已经感觉到冬天的寒冷,那么在这个时候我们最关心的,就是自己身上健康的问题,不管是男性和女性肾脏健康是最重要的,也是最关键的,这对我们来说至关重要,想在寒冷的冬季喝上一碗鸡汁补,而且又能养生的汤羹,确实是一道不错的选择,那么滋补养生汤的做法有哪些呢?
2017-07-10 游戏王 养生汤 40 ℃ 0
当归生姜羊肉汤
当归10克,生姜15克,羊肉500克,精盐、味精、葱各适量。将羊肉洗净,切成小........ -
鲫鱼汤怎么烧呢
导语:鲫鱼是比较常见的一种淡水鱼,鲫鱼很适合各种年龄层的人,并没有太多的食用禁忌。经常吃鱼可以补脑提高智力,也是女性在哺乳期间非常适合的 鲫鱼是比较常见的一种淡水鱼,鲫鱼很适合各种年龄层的人,并没有太多的食用禁忌。经常吃鱼可以补脑提高智力,也是女性在哺乳期间非常适合的催奶食物。奶水不足或者是奶水不分泌 ,就可以喝鲫鱼汤来改善。就算是奶水充足也可以喝鲫鱼,可以使奶水更加充裕。下面,我们就来看看鲫鱼的做法和功效吧!
2017-07-10 游戏王 养生汤 54 ℃ 0
清炖鲫鱼汤需要的原料有鲫鱼500克,大白菜250克,豆腐两块,笋、火腿片、水发黑........ -
羊汤怎么做好吃
导语:相信大家对于羊肉肯定是不会陌生的吧,羊肉是我们经常可以看到和吃到的一种肉,羊肉里面含有丰富的蛋白质和多种我们人体需要的微量元素,常 相信大家对于羊肉肯定是不会陌生的吧,羊肉是我们经常可以看到和吃到的一种肉,羊肉里面含有丰富的蛋白质和多种我们人体需要的微量元素,常吃羊肉可以起到很好的保健养生功效,羊肉有提高人体免疫力和补肾的效用,羊肉有很多种做法,下文我们就采用羊肉搭配上多种食材来做成羊汤。
2017-07-10 游戏王 养生汤 34 ℃ 0
羊肉冬瓜汤的做法
汤的配料:
羊肉150克、净冬瓜150克、精盐、味精、花椒水、绍酒、胡椒粉、葱........ -
补血补气炖的汤喝有效果吗
导语:现在大多数年轻人,都会因为工作或是学习的繁忙,而常常忽略到自己的身体健康。身体没有得到很好的调理,就会出现面色苍白、运动后出现喘气 现在大多数年轻人,都会因为工作或是学习的繁忙,而常常忽略到自己的身体健康。身体没有得到很好的调理,就会出现面色苍白、运动后出现喘气等情况的出来。尤其是女性,在月经期间,严重的还会出现头晕头痛等情况。那么我们在平时应该要怎么样来调理身体补血补气呢?接下来我们就一同来了解补血补气炖汤喝的几种方法或效果吧。
2017-07-10 游戏王 养生汤 42 ℃ 0
双参笋菇肉
取猪瘦肉250克,海参150克,青豌豆、竹........ -
老鸭汤底料怎么做
导语:老鸭汤是属于一种传统的美食,收到了广大人民群众的喜欢,这也是餐桌上经常会看到的一道美食,现在时代在不断的发展,对于老鸭汤的吃法也是 老鸭汤是属于一种传统的美食,收到了广大人民群众的喜欢,这也是餐桌上经常会看到的一道美食,现在时代在不断的发展,对于老鸭汤的吃法也是层出不穷,其中最主要的还是老鸭汤的火锅了,尤其是在冬天这个最适合吃火锅的季节,火锅的底料是最重要的,那么老鸭汤底料怎么做呢?
2017-07-10 游戏王 养生汤 40 ℃ 0
老鸭汤火锅的制作配料:
主要原料:老母鸭1500克 辅助原料:陈年泡萝卜200克 老姜30克,姜片........
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