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  跷二郎腿的女孩都会有可悲的结果 千万别再跷二郎腿

  导语：生活中有木有发现自己的两条腿好像不一样长？或者走路姿势呈外八字，而且鞋子总是一侧磨损比较严重？又或者您拍证件照时摄影师总是告你头偏 生活中有木有发现自己的两条腿好像不一样长？或者走路姿势呈外八字，而且鞋子总是一侧磨损比较严重？又或者您拍证件照时摄影师总是告你头偏向一侧了？还有就是项链老是偏向一侧？或者挎包、内衣带总是溜肩？出现这些情况以后，您就应该考虑可能是骨盆生病了！下面和常识网一起来看看。现代女性爱翘二郎腿。但翘二郎腿坐着的时候容易弯腰驼背，造成腰椎与胸椎压力分布不均，长此以往，势........

  2019-05-20 游戏王 健康常识 108 ℃ 0
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  准妈妈必知 顺产5大“良方”

  导语：前来医院检查的准妈妈们一起聊天，谈论最多的除了腹中的宝宝，就是即将来临的分娩时刻能不能顺利进行了，有些关于顺产的“流言”就这么一直传来传去。其实，想要顺产，有些“良方”是你必须要知道的哦!影响产程的3大因素子宫收缩：子宫收缩强度越好,生产进程就会越快,而收缩强度又是受准妈妈的年龄、肌肉张力和弹性、胎儿体重等多方面条件制约的。骨盆大小：按照我们通常的观念，骨盆越大顺产的机会就越大，医学理论上也认为准妈妈的中骨盆直径在9、8厘米以上分娩就不会有问题，小于9、2厘米自然分娩的几率就比较小，通过照........

  2017-12-02 游戏王 怀孕知识 74 ℃ 0
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  健康准妈妈学做孕妇操

  导语：坐在垫子上屈伸双腿，平躺下来，轻轻扭动骨盆等简单动作。这些运动能加强骨盆关节和腰部肌肉的柔软性，既能松弛骨盆和腰部关节，又可以使产道出口肌肉柔软，同时还能锻炼下腹部肌肉。随着怀孕月份的增加，肚子逐渐突出，使身体的重心向前移，孕妇的背部及腰部的肌肉常处在紧张的状态。此外，增大的子宫对腰部神经的压迫，也是造成腰背疼痛的原因。适当的运动对缓解这一症状是非常有帮助的。令人期待的时刻越来越近了。随着妊娠月份的增加，肚子逐渐突出，使身体的重心向前移，准妈妈的背部及腰部的肌肉常处在紧张的状态。适合运动：........

  2017-11-27 游戏王 怀孕知识 56 ℃ 0
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  准妈妈做这些体操来保健

  导语：准妈妈跳孕妇操还能让身体的供氧量增加，使得充足的氧气进入胎宝宝的血液中，促进胎儿的新陈代谢，加快胎宝宝组织功能的形成。孕妇操轻轻摇动的节奏对于胎宝宝来说是一种安抚，会让胎宝宝感到舒服和安全，是一种不错的胎教方式。孕妇操对准妈妈和胎儿的好处1、孕妇操还能使准妈妈心情舒畅，情绪收到鼓舞，为胎宝宝的顺利分娩做好身体和心理上的双重准备。2、孕妇操可以增强准妈妈骨骼和肌肉的强度和柔韧性，防止由于体重的增加而引起的腰腿痛，还可以放松腰部、骨盆部和肌肉。3、跳孕妇操还能缓解孕期背痛、腿部痉挛、便秘和气急........

  2017-11-27 游戏王 怀孕知识 64 ℃ 0
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  青春期女孩少穿高跟鞋

  导语：骨盆是由骶骨、尾骨、左右髋骨、韧带和关节结合而成的一个骨环，这个骨环的结合过程一般从7岁开始，到25岁基本定形。骨盆是人体传递重力的重要结构，穿平底鞋时，全身重量由全足负担。女人穿高跟鞋有什么坏处1、容易扭伤相信生活中大部分女性都有因为穿高跟鞋而扭伤了自己的脚的经历吧，人在穿着高跟鞋走路的时候，膝关节和踝关节的受力就不均，从而更容易引起扭伤，由其是在走下坡路的时候，再者膝并节的压力变大了，也会引起退行性骨关节骨病的。同时女人在穿高跟鞋走足的时候，身体的重量就会都集中在脚指的脚掌的前部分，这........

  2017-11-25 游戏王 女性健康 51 ℃ 0
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  适当性爱对女性有什么好处

  导语：当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症。而且性生活越是美满，事后也越容易入睡。适当性爱对女性有什么好处一、有效减少心脏病发生性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动，促进血液循环，增强心脏功能和肺活量。拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的人至少减少10%的风险。二、消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。而当经历一........

  2017-11-25 游戏王 女性健康 79 ℃ 0
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  骨盆变形易影响孕妇分娩

  导语：虽然骨盆的大小对生育没有直接的影响，但骨盆的确会影响分娩方式。而医生在产前检查中，也会给产妇测量骨盆直径，以决定分娩方式。这是因为骨盆在结构上有两个直径，前后径短，左右径宽的利于胎儿通过，可以自然生产;天生骨盆窄小，前后径长、左右径窄，胎儿就不易娩出，可以选择剖腹产。因此，虽然骨盆的大小对生育没有直接的影响，但骨盆的确会影响分娩方式。而医生在产前检查中，也会给产妇测量骨盆直径，以决定分娩方式。哪些因素会影响你的骨盆“端庄”的骨盆有利于生育，那么你的骨盆完美吗­........

  2017-10-15 游戏王 妇科保健 85 ℃ 0
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  揭秘现代人亚健康的根源

  导语：已婚男性每次性生活后，因前列腺充血，自我恢复缓慢，这体现在体表小腹肌约在脐下三寸至四寸，即关元穴到中极穴周围挛缩，触之有气块，这时如果在此处轻轻按摩，将有利于前列腺充血的自我恢复。揭秘现代人亚健康的根源根源一：尾椎急慢性损伤这是导致女性亚健康状态和早衰的一个主要病因。尾骨为人类进化后的“尾巴”所残留的部分，表面上看很不起眼，但内藏玄机。从神经解剖来说，尾骨前面有奇神经节贴附，尾骨急慢性损伤刺激了奇神经节，反射性引起内脏功能的紊乱；以中医经络学说解释，尾闾骨端下有督脉........

  2017-09-01 游戏王 常见疾病 63 ℃ 0
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  经常痛经怎么办 三疗法轻松摆脱痛经困扰

  导语：痛经成为许多女性的困扰，有很多原因可导致痛经，难道我们对于痛经就真的无计可施了吗？下面，我们针对痛经给大家提供一些痛经的治疗和调理方法，请认真阅读，说不定就能帮到你哦！我们先来看一下造成痛经的5种因素：1、生理因素。由于月经期出血过多导致血钙的流失，然而正值青春期的女性对钙的需求又正好加大，所以导致严重缺钙，血钙降得更低，才会时常造成子宫壁的肌肉痉挛收缩而导致疼痛。2、受凉因素。因天气寒冷或衣着过少而受凉，导致气血凝滞，经血无法畅通排出而加重痛经。3、劳累因素。经期的女性的体质本来就不如平........

  2017-08-04 游戏王 妇科保健 99 ℃ 0

• 身姿不正的9个表现

  导语：直立的骨盆可以使人身姿挺拔，相反，如果骨盆前倾的话就会给我们身体带来众多的影响，对于骨盆大家了解多少？今天小编就带领大家一起来探讨 直立的骨盆可以使人身姿挺拔，相反，如果骨盆前倾的话就会给我们身体带来众多的影响，对于骨盆大家了解多少？今天小编就带领大家一起来探讨关于身姿不正的几大表现，以及日常生活中我们该怎么预防骨盆不正。
  通常大多数人先天的骨盆都是直立的，但由于一些生活中的不良姿势和不良习惯，导致我们的骨盆变形或移位，这样就给身体带来很多影响，如出现大屁股、腰疼等等。
  骨盆倾斜的9个........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 77 ℃ 0

• 走路错误伤膝盖 六个测试出卖你的健康状况

  导语：你的身体够不够健康？还需要做些什么来改善？下面的6个测试能帮你找到答案！
  test1 你的平衡性够好吗？
  双脚前后排列站成一条直线，用后一 你的身体够不够健康？还需要做些什么来改善？下面的6个测试能帮你找到答案！
  test1 你的平衡性够好吗？
  双脚前后排列站成一条直线，用后一只脚的足尖抵住前一只脚的足跟，双手自然下垂放在身体两侧，然后闭上双眼，在心中默数10个数字。如果数数期间你的身体晃动了，就说明你的平衡性还不够好，需要加强平衡锻炼，否则在日常走路时，你就容易用力不均而损伤脚踝和膝........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 65 ℃ 0

• 随意坐卧缺乏运动 九大伤骨误区你占哪样

  导语：关节健康不仅能让我们运动自如，甚至与我们的健康水平息息相关。骨关节位置发生任何微小的变动，都会造成相应的功能性的紊乱，从而影响人体 关节健康不仅能让我们运动自如，甚至与我们的健康水平息息相关。骨关节位置发生任何微小的变动，都会造成相应的功能性的紊乱，从而影响人体健康。经临床研究证实，70多种病症的发病均与骨关节应力异常有关，其形成绝大部分是人们忽视对骨关节的呵护。
  伤骨，随时发生
  伤骨行为一：随意坐卧
  如躺在沙发上或床上看电视、看书，会导致胸椎、颈椎错位，长此以往除了会引起胸椎、颈椎相........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 40 ℃ 0

• 随意坐卧缺乏运动 9大伤骨误区你占哪样

  导语：关节健康不仅能让我们运动自如，甚至与我们的健康水平息息相关。骨关节位置发生任何微小的变动，都会造成相应的功能性的紊乱，从而影响人体 关节健康不仅能让我们运动自如，甚至与我们的健康水平息息相关。骨关节位置发生任何微小的变动，都会造成相应的功能性的紊乱，从而影响人体健康。经临床研究证实，70多种病症的发病均与骨关节应力异常有关，其形成绝大部分是人们忽视对骨关节的呵护。
  伤骨，随时发生
  伤骨行为一：随意坐卧
  如躺在沙发上或床上看电视、看书，会导致胸椎、颈椎错位，长此以往除了会引起胸椎、颈椎相........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 38 ℃ 0

• 产妇分娩时难产是什么原因导致的

  导语：分娩难产这个医学术语是我们经常听到，而且在很多的电视剧里面都有出现的。难产，顾名思义就是产妇生产很困难，生产了很久都没有把胎儿生下来。那么产妇分娩的时候难产是什么分娩难产这个医学术语是我们经常听到，而且在很多的电视剧里面都有出现的。难产，顾名思义就是产妇生产很困难，生产了很久都没有把胎儿生下来。那么产妇分娩的时候难产是什么原因导致的呢？下面我们就来详细的讲解一下。
  关键词1：产力
  将胎儿及其妊娠的附属物从子宫内逼出的力量称为产力，就是我们经常谈到的子宫收缩的力量宫缩，子宫口开全后腹壁肌及膈........

  2017-07-27 游戏王 婚姻家庭 41 ℃ 0

• 穿高跟鞋竟然利于夫妻生活改善

  导语：对于夫妻生活的改善，有些夫妻一定不了解高跟鞋竟然能够起作用。你了解高跟鞋对夫妻生活有哪些好处吗？被过分"妖魔化"
  高跟鞋的历史非常悠久，打从一六○○年至今一直是潮流服饰，然而过去半世纪以来许多研究都把它"妖魔化"，大量罪名包括导致足母囊炎肿、应力性骨折、膝盖疼痛、关节炎，甚至精神分裂。
  上述研究的主管、意大利维罗纳大学泌尿科专家玛丽亚.切鲁托表示，她本身喜欢高跟鞋，对这些缺乏科学根据的说法不以为然，于是展开研究，以期找出高跟鞋的益处，结果目标达成了。
  切鲁托的...

  2017-07-27 游戏王 婚姻家庭 23 ℃ 0

• 屁股大好生养 骨盆大才好生养

  导语：屁股大好生养，屁股大真的好生养吗？屁股大不一定好生养，其实是脂肪多，骨盆大才是真的好生养。10月25日，在家人的介绍下，邵武的小伙子小黄认识了一个很不错的女孩小兰，一顿饭下来，两人聊得很投机，并商量饭后一块散步。
  就在小黄付了钱向门口的小兰走去时，突然跟小兰提出两人不合适。小兰惊愕地问原由，小黄诚恳地说自己是三代单传，生个儿子是他们一家人的心愿。小兰随即反问小黄怎么知道自己生不了儿子，小黄略显难为情地说：“我妈说屁股大，生儿子的几率比较高，我看你屁股不大，估计生不了儿子。&rd........

  2017-07-27 游戏王 婚姻家庭 36 ℃ 0

• 揭！提升夫妻生活质量的秘诀

  导语：健康的身体是完美性爱的基础。“健身”与“健性”在所有方面都有着共同的地方，那么如何如何提升夫妻生活质量？性生活主要是由性器官和大脑协调完成的，但是其它身体器官是否健全，对性生活的质量也有着不可忽视的作用，下面就跟着小编一起来了解下吧。
  如何提升夫妻生活质量
  1、强心
  骑自行车、游泳、快走、健美操锻炼、在健身器械上跑步等健身运动，都能增强血液循环系统的耐力，同时可使你在性生活中有更耐久的能力。当你做爱时，虽然有较多的血液流向四肢和生殖器官，但不致影响其他部位的供血，脑部仍有充分的血液供应。血........

  2017-07-27 游戏王 婚姻家庭 56 ℃ 0

• 完美夫妻性生活能治疗女人的通病

  导语：性生活，其实是一个能让全身关节得到锻炼的运动。性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动，促进血液循环，增强心脏功能和肺活量。现在我们大家都知道夫妻适度、健康的性爱，对女性的身心健康有着非常好的帮助，而且性爱还能够帮助女性预防疾病。不过，由于种种原因导致性爱过少，甚至常年缺乏性生活的女性也着实不在少数。那么夫妻性生活有什么好处呢？跟着小编一起来看看！
  1、消除失眠
  现代人由于工作压力、生活压力等原因容易导致失眠，尤其是女性朋友，最易受到失眠的困扰。与此同时，深沉、甜美的睡眠反而是大........

  2017-07-10 游戏王 婚姻两性 35 ℃ 0