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  推荐这十大食谱 健康美味适合高血脂患者

  导语：高血脂是三高中的一种，对于这种患病人群，除了配合医药疗法，我们还可以配合食疗。在饮食方面，常识网推荐这十大食谱，健康美味，适合...高血脂是三高中的一种，对于这种患病人群，除了配合医药疗法，我们还可以配合食疗。在饮食方面，常识网推荐这十大食谱，健康美味，适合高血脂患者食用。银鱼芥菜粥：食材：粳米150克、芥菜100克、银鱼50克、盐2克。做法：粳米洗净，用冷水浸泡好然后放入锅内，加入适量高汤，用旺火烧沸后最后改用小火慢慢熬煮。芥菜心洗净切末、氽烫后备用。银鱼洗净备用。粥将熬好时，放入银鱼及........

  2020-04-16 游戏王 疾病调理 183 ℃ 0
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  长寿老人日常都吃些什么 可以增强免疫力的菜单分享

  导语：根据研究，一些有营养的食物也有增强免疫功能的作用，所以食疗与免疫关系很密切。老年的朋友们，要多多注意咯，增强免疫力也是老年人应该加...根据研究，一些有营养的食物也有增强免疫功能的作用，所以食疗与免疫关系很密切。老年的朋友们，要多多注意咯，增强免疫力也是老年人应该加强注意的地方！下面和常识网一起来看看吧。提高人的免疫功能的食物一、海洋食品1、海参：全世界有1100多种海参，我国海域有100多种，可供食用的约占一半以上。海参既是美味食物，又是滋补良药，在明代以后被收载入补益药类。海参性味甘温........

  2020-01-28 游戏王 老人健康 160 ℃ 0
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  肠胃不好可以吃些什么调理 胃功能下降需要远离的食物

  导语：人们现在的饮食十分的丰富，比过去要营养的多，但是肠胃的健康情况却远不比过去。很多朋友都因为长时间不规律饮食导致自己容易消化不良，消...人们现在的饮食十分的丰富，比过去要营养的多，但是肠胃的健康情况却远不比过去。很多朋友都因为长时间不规律饮食导致自己容易消化不良，消化不良与日常饮食息息相关。如果你的肠胃不太好，那么平时饮食你一定得多加注意，到底如何饮食比较好呢？常识网建议多吃些帮助胃部蠕动消化的食物吧！1、白菜肠胃不好吃些什么好？可以吃白菜，白菜营养丰富。含有大量的粗纤维，可促进胃肠道蠕动........

  2019-12-29 游戏王 疾病调理 155 ℃ 0
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  教你如何正确清洗床上用品

  导语：甩干的时候最好放几个网球进去，这样可以让被子紧贴着滚筒边缘；如果你的洗衣机有烘干功能，记得设置为较低温度，尽管烘干时间较长，但对被子伤害更少。教你如何正确清洗床上用品教你如何正确清洗床上用品怎样洗毛衣？洗毛衣比你想象中要简单得多。其实大部分羊绒衫和羊毛针织品都可以手洗，就算他们标明只能干洗。遵循上面的基本手洗方法即可。有需要的话，晾干之后用蒸汽熨斗或者其他蒸汽机平复一下皱褶即可。怎样洗毛绒玩具？这些可爱的小伙伴还是“洗洗更健康”啦，特别是经常要跟小朋友亲密接触！依然........

  2016-02-06 游戏王 家居保养 90 ℃ 0
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  不能和保健品一起服用的药物 对保健品的正确认识

  导语：保健品可以及时补充人体缺乏的营养成分，有效预防疾病。不过，在服用保健品时，有许多需要注意的地方。下面跟随常识网一起来了解一下吧 保健品可以及时补充人体缺乏的营养成分，有效预防疾病。不过，在服用保健品时，有许多需要注意的地方。下面跟随常识网一起来了解一下吧。抗生素+乳酸菌抗生素可以有效杀灭人体内的有害病菌。如果正在使用抗生素，建议暂时不要服用乳酸菌。乳酸菌有助于缓解人体的腹泻及便秘症状，对健康有益。但如果将抗生素及乳酸菌一同使用，抗生素会杀灭同为细菌的乳酸菌；反之，乳酸菌也会降低抗生素的........

  2019-11-28 游戏王 健康常识 111 ℃ 0
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  十款可以起到抗衰老的茶 普洱茶十最给力的瘦身茶

  导语：喝茶是我们中华民族传统的习惯，都喜爱饭后喝点茶，喝茶其实有很多好处，茶里面的茶多酚有助于帮助我们肠胃的蠕动，而且不同的茶可以起到不 喝茶是我们中华民族传统的习惯，都喜爱饭后喝点茶，喝茶其实有很多好处，茶里面的茶多酚有助于帮助我们肠胃的蠕动，而且不同的茶可以起到不同的体验效果，由于人们的生活水平的提高，对健康的要求也越来越关注，今天常识网就为大家收集了十款可以起到抗衰老的茶，一起来看一下吧。普洱推荐理由：最给力的瘦身茶。普洱属于黑茶，是以公认普洱茶区的云南大叶种晒青毛茶为原料，经过后发酵........

  2019-09-25 游戏王 养生茶 153 ℃ 0
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  80后90后竟成保健品控 三高人群千万别乱吃保健品

  导语：近年来，越来越多80后90后成了保健品控，相比老年人喜欢从各种讲座、活动中购买保健品，年轻的保健品控一般会代购、网购一些海外的保健品， 近年来，越来越多“80后”“90后”成了“保健品控”，相比老年人喜欢从各种讲座、活动中购买保健品，年轻的“保健品控”一般会代购、网购一些海外的保健品，比如一些美容养颜的胶原蛋白、蜂胶和酵素类等保健品。不少年轻人在体检中发现了高血脂、高血压、高血糖，所以想吃点........

  2019-09-18 游戏王 养生保健 101 ℃ 0
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  “伤心”症状表明心功能受损 保护心脏注意事项

  导语：心脏负荷加重或肌肉损伤时，其泵血功能降低，输出血量不能满足器官及组织需要，同时它们中的血液也不能顺利回流到心脏，这种状态称为心力衰...心脏负荷加重或肌肉损伤时，其泵血功能降低，输出血量不能满足器官及组织需要，同时它们中的血液也不能顺利回流到心脏，这种状态称为心力衰竭，简称“心衰”。如果出现以下一些症状，可能表明心功能受损。下面跟随常识网了解一下吧！第一，一躺下就气短。患者平卧几分钟后出现气短，坐起后才可稍微缓解。此时应考虑患者可能出现了心衰。这是由于平卧时回心血量........

  2019-06-27 游戏王 常见疾病 107 ℃ 0
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  如何才能够增强肺功能

  导语：中医学说：“肺喜润而恶燥”，这是有道理的。肺泡表面必须是潮湿的，因为氧气要先溶于水，才能穿过肺泡和毛细血管间的交换膜进入血液；二氧化碳也必须先溶于水，才能穿过交换膜进入肺泡。如何才能够增强肺功能1、全面增强体质，坚持锻炼身体每天锻炼半小时左右，也可隔天锻炼一次，每次锻炼一小时以上。另外，上下楼梯、慢跑、太极拳等运动也对肺功能有益。2、多做运动运动的目的就是让身体的各项机能能够源源不断的保持活力，达到养生保健，延年益寿的效果。而什么样的运动会有如此神奇的效果呢？当时是步行了。中医认为，一天中........

  2017-10-25 游戏王 健康常识 97 ℃ 0
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  宝宝需要补锌的症状有哪些

  导语：消化功能减退主要表现为食欲不振。缺锌会影响舌黏膜的功能，从而使味觉敏感度下降，就使宝贝容易厌食，有的还会出现异食癖，比如喜欢吃泥土、煤渣等。免疫功能降低缺锌会损害细胞的免疫功能，使宝贝容易患感染性疾病。宝宝需要补锌的症状有哪些1、反复出现口腔溃疡：缺锌的宝贝经常口腔里长溃疡，或者舌苔上出现一片片舌黏膜剥脱，就类似地图状，被称为地图舌。2、消化功能减退：主要表现为食欲不振。缺锌会影响舌黏膜的功能，从而使味觉敏感度下降，就使宝贝容易厌食，有的还会出现异食癖，比如喜欢吃泥土、煤渣等。3、免疫功能........

  2017-10-03 游戏王 育儿知识 54 ℃ 0

• 功能饮料危害 每天25罐功能饮料体发生恐怖变化

  导语：很多的人在加班熬夜或者训练前提神时，会选择喝些咖啡或红牛之类的功能饮料来提神，特别是熬夜时会一连喝上好几罐，一直喝到能提神为止。这 很多的人在加班熬夜或者训练前提神时，会选择喝些咖啡或红牛之类的功能饮料来提神，特别是熬夜时会一连喝上好几罐，一直喝到能提神为止。这样随意乱喝真的好吗？功能饮料的危害有哪些？一起来看看。
  近日，一名男子由于在短时间内连着喝下25罐功能饮料，心跳急速加快，感觉心脏已经快要炸掉。
  送到医院后发现他的肋骨架与胸腔壁分离，两根肋骨已经断裂。医生称为“连枷胸(Flai........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 89 ℃ 0

• 肾的功能 肾不好怎么调理

  导语：肾的功能有哪些？相信对于这个问题肯定是有很多都是不知道的。虽然每个人都有肾，但是知道的人却并不是很多。那肾有什么功能呢？今天小编就 肾的功能有哪些？相信对于这个问题肯定是有很多都是不知道的。虽然每个人都有肾，但是知道的人却并不是很多。那肾有什么功能呢？今天小编就来为大家解答一下，同时还会告诉大家一些补肾的食物。想要知道的朋友就赶紧来看看吧。
  肾的功能
  我们每个人生下来就具有肾，那大家可否知道肾在我们身体中有什么功能吗？如果不知道的话，下面小编就来为大家介绍一下肾的功能吧。
  一、排泄体内........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 55 ℃ 0

• 不去医院在家就可以做的全身健康检测

  导语：我们的身体因为各种各样的原因，总是不定时的出现各种各样的毛病，很多疾病在发生之前没有任何征兆，一旦发现后果则是非常严重，所以我们应 我们的身体因为各种各样的原因，总是不定时的出现各种各样的毛病，很多疾病在发生之前没有任何征兆，一旦发现后果则是非常严重，所以我们应该提前知道它们的现状。很多疾病，我们不去医院，就可以在家里自己检测，这样既省时又省钱，还能更加了解我们的身体。下面，小编就为大家收集总结了一些在家就可以自己检测身体是否健康的知识，没事的时候，可以在家尝试一下，为自己的健康做一次........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 85 ℃ 0

• 指甲看健康 肝脏若不好指甲有什么症状

  导语：肝脏是人体最重要的器官之一，肝脏的健康代表着我们身体的健康，那么如果肝脏出现了问题我们如何发现呢？那你知道吗？其实我们是可以从我们 肝脏是人体最重要的器官之一，肝脏的健康代表着我们身体的健康，那么如果肝脏出现了问题我们如何发现呢？那你知道吗？其实我们是可以从我们的指甲看出我们的肝脏健康的，不会吧，那跟着小编一起去学习一下吧！
  肝脏出现问题的话，警报讯息会出现在我们的指甲上，这真的是太神奇了，赶紧去看看自己的指甲吧！
  肝脏不好指甲症状有哪些？
  肝脏作为人类最大并且功能最多的器官，具有帮助........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 54 ℃ 0

• 功能饮料的危害 损了健康后悔来不及

  导语：现在市面上存在很多的功能饮料，具有有养生保健，缓解疲劳的作用，那么这些功能饮料真的像宣传的那样吗？真的疗效很大吗？其实这些都是噱头 现在市面上存在很多的功能饮料，具有有养生保健，缓解疲劳的作用，那么这些功能饮料真的像宣传的那样吗？真的疗效很大吗？其实这些都是噱头，下面小编就给大家讲解一下这些饮料到底是怎么一回事吧！
  这些功能饮料只能说是起到缓解的作用，并不像商家宣传的那样。
  近日，福建省食品药品监督部门作出提醒，“具有特定保健功能的饮料要按照说明书饮用，功能饮料不是对谁都适........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 76 ℃ 0

• 健康养生 保健食品认识存在的误区

  导语：保健食品的认识误区有哪些！药物是以治疗为目的的，如抗感冒药专门针对感冒患者，可以缓解感冒症状。止泻药可以起到治疗腹泻的作用。而保健 保健食品的认识误区有哪些！药物是以治疗为目的的，如抗感冒药专门针对感冒患者，可以缓解感冒症状。止泻药可以起到治疗腹泻的作用。而保健食品无治疗功效，如腹泻吃保健食品是不能起到治疗作用的，但某些保健食品能够促进体内的一些代谢、使身体产生一定的抵抗作用。
  保健食品的认识
  这股保健食品热的兴起，购买和食用保健食品的人越来越多。但是大多数人对保健食品的认识，选择上都........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 70 ℃ 0

• 多喝水有什么好处 喝水忌9误区

  导语：水是生命之源，我们的生活离不开水，我们每天都在喝水，可以说水是和我们日常生活最贴切的东西了，但是大家知道吗？喝水也有误区？大家是不 水是生命之源，我们的生活离不开水，我们每天都在喝水，可以说水是和我们日常生活最贴切的东西了，但是大家知道吗？喝水也有误区？大家是不是不敢相信，喝水能有什么误区，有疑问的朋友赶紧跟随小编去了解了解。
  多喝水有什么好处
  功能一
  细胞内液、血液、淋巴等的主要成分。
  功能二
  滋润各个组织的表明，减少器官间的摩擦。
  功能三
  运送营养素，调节体温。没有水的帮忙，营养素........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 45 ℃ 0

• 看七窍识别你的五脏健康状况

  导语：所谓七窍，主要是指面部的七个孔窍，即眼二、耳二、鼻、口、舌。五脏的精气分别通达于七窍，所以五脏有病，往往能从七窍的变化中反映出来。 所谓“七窍”，主要是指面部的七个孔窍，即眼二、耳二、鼻、口、舌。五脏的精气分别通达于七窍，所以五脏有病，往往能从七窍的变化中反映出来。在人们印象中，提到“七窍”最易想到的词就是“七窍流血”。那么，七窍到底有多重要？
  《内经》提出，心开窍于舌、脾开窍于口、肺开窍于鼻、肝开窍于目、肾开窍于........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 66 ℃ 0