常识网本站登载文章内容仅供参考,不做权威认证,如若验证其真实性,请咨询相关权威专业人士。

首页 > TAG信息列表 > 补益

  • 乾隆皇帝有哪些养生之道?对今天的营养搭配有什么借鉴之处?

    乾隆皇帝有哪些养生之道?对今天的营养搭配有什么借鉴之处?

    今天趣历史小编给大家带来乾隆皇帝的养生之道,感兴趣的读者可以跟着小编一起看一看。  我们通过史料,得到的是如下数据:“明朝皇帝16人,活到70-73岁2人,64岁1人,57岁1人,47岁1人,40岁1人,30余岁8人,20余岁2人。他们的平均年龄为39.5岁。清朝皇帝活到60多岁的4人,50多岁的2人,40多岁的1人,30多岁的2人,23岁1人,19岁1人,乾隆活得最长为88岁。他们的平均年龄为55岁。”  作为一个在军事上建立戎马征战,为政治稳定殚精竭虑,为经济发展费心劳神的一代帝王,乾隆皇帝........

    2021-08-04 游戏王 风云人物 120 ℃ 0
  • 一鸽胜九鸡 鸽子汤的做法及功效

    一鸽胜九鸡 鸽子汤的做法及功效

    导语:我国民间有"一鸽胜九鸡"的说法。喝碗补肝壮肾、益气补血的鸽子汤,可使人精力旺盛、容光焕发,尤其是身体虚弱、久病及年老的人,适当饮些鸽...我国民间有"一鸽胜九鸡"的说法。喝碗补肝壮肾、益气补血的鸽子汤,可使人精力旺盛、容光焕发,尤其是身体虚弱、久病及年老的人,适当饮些鸽子汤,可强健身体、缓解病症。那么,鸽子汤的做法有哪些呢?下面跟着常识网一起看看吧!鸽子汤的做法1、在家自己炖鸽子汤时,应该准备鸽子一只,香菇2到3朵,木耳少量,山药半根,红枣和枸杞各适量准备一些...

    2020-04-09 游戏王 养生汤 151 ℃ 0
  • 三七粉祛瘀又补益 三七粉的正确吃法是一种病一个量

    三七粉祛瘀又补益 三七粉的正确吃法是一种病一个量

    导语:和黄芪一样,三七粉是一味家喻户晓的中药。这种中药被誉为心血管终身卫士,具有清除自由基、提高免疫力、祛瘀补益等功效,甚至还能祛斑!三 和黄芪一样,三七粉是一味家喻户晓的中药。这种中药被誉为“心血管终身卫士”,具有清除自由基、提高免疫力、祛瘀补益等功效,甚至还能祛斑!三七粉的作用与功效:活血也止血1、扩张血管、降低血压,改善微循环,增加血流量,预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症;2、促进蛋白质、核糖核酸(RNA)、脱氧核糖核酸(DNA)合成,强身健体;3、促进血液细胞新........

    2019-11-28 游戏王 养生保健 126 ℃ 0
  • 羊奶的营养价值 滋阴养胃补益肾脏

    羊奶的营养价值 滋阴养胃补益肾脏

    导语:生活中喝牛奶的人群比较多,对于羊奶可能大部分人还真没有喝过,羊奶的营养价值高不高,与牛奶相比,喝羊奶又有哪些好处呢?下面就让360常 生活中喝牛奶的人群比较多,对于羊奶可能大部分人还真没有喝过,羊奶的营养价值高不高,与牛奶相比,喝羊奶又有哪些好处呢?下面就让常识网带着大家一起来了解一下吧,一起来看看羊奶的营养价值如何,以及喝羊奶到底有什么好处。羊奶的营养价值羊奶含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B、钙、钾、铁等营养成分。现代营养学研究发现,羊奶中的蛋白质、矿物质,尤其是钙、磷........

    2019-10-03 游戏王 食物营养 107 ℃ 0
  • 五谷杂粮可养五脏 常食五谷杂粮的七大好处

    五谷杂粮可养五脏 常食五谷杂粮的七大好处

    导语:古中医中早就有关于五谷杂粮可养五脏的记载,而早在古代民间就有一谷补一脏的说法。其实所谓的五谷主要是指有小米、大米、小麦、大豆、高粱 古中医中早就有关于“五谷杂粮可养五脏”的记载,而早在古代民间就有“一谷补一脏”的说法。其实所谓的“五谷”主要是指有小米、大米、小麦、大豆、高粱。那么五谷如何滋养五脏,如何食用最好呢?下面我们就跟随常识网一起来看一下。一、小麦补益五脏之心小麦被称为“五谷之贵”,中........

    2019-08-02 游戏王 食物营养 95 ℃ 0
  • 补中益气要看好时令 按照季节进补效果更佳

    补中益气要看好时令 按照季节进补效果更佳

    导语:秋季天气转凉,气候干燥,人体开始处于收缩的状态,这个季节常常会引起一些老年人咳嗽或咽喉痛,这时就可以服用一些生津润燥的药物,如银耳冰糖煎服,或再加些川贝效果更佳,还可服食百合粥、秋梨膏等。中医通常把补益类中药分为四类:即补气类中药、补血类中药、补阴类中药、补阳类中药。其中补气中药有:人参、党参、西洋参、黄芪、白术、山药、大枣等。补血类中药有:当归、熟地、阿胶、何首乌、桑葚、龙眼肉等。补阴类中药有:沙参、玉竹、麦冬、百合、枸杞子、黑芝麻等。补阳类中药有:鹿茸、冬虫夏草、韭菜子、蛤蚧、杜仲、核........

    2017-08-23 游戏王 男性健康 70 ℃ 0
  • 火麻仁的功效有哪些呢

    导语:火麻仁多数会用在治疗习惯性便秘或是和其它中药配合使用来增加药效等。那么在平时人们生活中,对于火麻仁的功效和一些使用量等都并不是很了 火麻仁多数会用在治疗习惯性便秘或是和其它中药配合使用来增加药效等。那么在平时人们生活中,对于火麻仁的功效和一些使用量等都并不是很了解。为了增加大家对火麻仁,这一种草本科植物的了解。接下来我就给大家祥细介绍下火麻仁的主要功效果和一些注意事项以及它在日常生活中对人们的哪些病症有治疗的效果吧。
    1、用于治疗习惯性便秘。无论气虚便秘(胃肠运动功能较弱所致的便秘),........

    2017-07-23 游戏王 食物营养 44 ℃ 0
  • 火麻仁的功效与副作用有哪些呢

    导语:火麻仁是属于草本科类的植物。通常在中医中会用火麻仁配上当归、白芍、生地等中药材,可以达到补益药的功效同时火麻仁(捣烂)后可以外敷用 火麻仁是属于草本科类的植物。通常在中医中会用火麻仁配上当归、白芍、生地等中药材,可以达到补益药的功效同时火麻仁(捣烂)后可以外敷用来治疗未成脓的疖肿也是有一定的效果。那么对于火麻仁的功效与副作用有哪些呢?相信多数人并不是很了解。接下来我们就来祥细了解下火麻仁吧。
    1、用于治疗习惯性便秘。无论气虚便秘(胃肠运动功能较弱所致的便秘),或是肠燥便秘(由于肠道水分........

    2017-07-23 游戏王 食物营养 51 ℃ 0
  • 干龙眼有什么作用呢

    导语:女性朋友们一般都知道,干龙眼,又称桂圆干,是龙眼成熟后晒干了的果实,性平,味甘,含有硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等化学成份,具 女性朋友们一般都知道,干龙眼,又称桂圆干,是龙眼成熟后晒干了的果实,性平,味甘,含有硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等化学成份,具有益气补血,安神定志,养血安胎的功效。适用于失眠健忘,脾虚腹泻,精神不振等症。那么,干龙眼有什么作用,今天我们就一起来了解一下。
    龙眼肉补益心脾,养血安神。用于气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄。
    中医认为,龙眼味甘、性温。........

    2017-07-12 游戏王 食物营养 57 ℃ 0
  • 松子的药用价值

    导语:松子是松树的果实,这种果实只有在秋天的时候会生成,并且随着风吹到各地或者其他的松子上,对于很多野生鱼类的主要饮食,特别是在东北地区 松子是松树的果实,这种果实只有在秋天的时候会生成,并且随着风吹到各地或者其他的松子上,对于很多野生鱼类的主要饮食,特别是在东北地区。对于松子这种东西,它具有滋阴养液以及补益气血等作用,对于运毒来说你可以补充维生素e,所以我们在生活中适当的吃一些松子是相当不错的。
    松子具有滋阴养液,补益气血,润燥滑肠之功效,因此有滋补作用。怀孕期间多吃点松子对孕妇和胎儿都有........

    2017-07-11 游戏王 食物营养 63 ℃ 0
  • 枣花蜂蜜的功效与作用有哪些

    导语:枣花蜂蜜是近来比较受关注的一种蜂蜜制品,这是一种天然的蜂蜜,是富含营养成分的绝佳上品,用于补充身体营养和保健养生的最好选项之一,枣 枣花蜂蜜是近来比较受关注的一种蜂蜜制品,这是一种天然的蜂蜜,是富含营养成分的绝佳上品,用于补充身体营养和保健养生的最好选项之一,枣花蜂蜜一般出产于大枣的生产地,是营养价值较高的一种花蕊,那么,枣花蜂蜜的功效与作用有哪些呢?下面就简单的讲解一下吧。
    1、用于老人、虚人及产后肠燥便秘。内服或将蜂蜜做成栓子,纳入肛门。亦可与其它润肠药配用。
    2、用于阴虚肺燥,久........

    2017-07-11 游戏王 食物营养 47 ℃ 0
  • 八珍汤能祛黄褐斑吗

    导语:八珍汤,为补益剂,具有益气补血之功效。主治气血两虚证。面色苍白或萎黄,头晕耳眩,四肢倦怠,气短懒言,心悸怔忡,饮食减少,舌淡苔薄白 八珍汤,为补益剂,具有益气补血之功效。主治气血两虚证。面色苍白或萎黄,头晕耳眩,四肢倦怠,气短懒言,心悸怔忡,饮食减少,舌淡苔薄白等疾病,那么八珍汤能去黄褐斑吗?
    八珍汤确实有祛斑的效果。
    八珍汤的配方:当归去芦、川芎、熟地黄、白芍药、人参、甘草炙、茯苓去皮、白术各一两 (30g)
    八珍汤的用法:上药加生姜3片,大枣2枚,水煎服。
    八珍汤的功效:益气补血
    ........

    2017-07-10 游戏王 养生汤 51 ℃ 0
  • 红枣煮汤泡酒的营养食疗秘方!

    导语:生活中很多的饮食习惯都关乎着自身的健康,在面对各种营养的时候,我们要如何选择,这是个与健康直接相关的问题。如何选择营养?怎样选择饮 生活中很多的饮食习惯都关乎着自身的健康,在面对各种营养的时候,我们要如何选择,这是个与健康直接相关的问题。如何选择营养?怎样选择饮食?无论如何吃都会给身体带来一定的影响。红枣煮汤泡酒的营养食疗秘方。
    大枣的补益、调和,主要在于枣肉。大枣皮的性味和枣肉稍有不同,不是补益,而是“辛散”的作用。我们平时吃大枣汤或者红枣汤,都是连皮一起煮的,正好调和。假如只要补益........

    2017-07-10 游戏王 养生汤 43 ℃ 0
  • 生甘草喝茶作用是什么

    导语:生甘草是可以泡茶喝的,因为是一种补益中药草,甘草茶可以更好的帮助我们,起到清热解毒,镇痛以及止咳利尿的效果,但是也要注意不能够长期 生甘草是可以泡茶喝的,因为是一种补益中药草,甘草茶可以更好的帮助我们,起到清热解毒,镇痛以及止咳利尿的效果,但是也要注意不能够长期的饮用,以免引起中毒。
    1、甘草作为一种补益中草药,人们自然是特别善于利用甘草的各种药性发挥其作用。在生活中甘草最常见的就是被拿去煲汤,或是被加在中药中调和其他药物的烈性,但其实在生活中人们为了方便更是喜欢用甘草直接泡茶,而甘草........

    2017-07-10 游戏王 养生茶 53 ℃ 0
  • ?黑豆猪尾汤应该怎么做?

    导语:猪肉炖汤,香滑可口,对于猪肉有一千种做法,但是每种做法都各不相同,味道也大致不相同,其中黑豆猪尾汤,有补身体,抗疲劳的作用,喝一口 猪肉炖汤,香滑可口,对于猪肉有一千种做法,但是每种做法都各不相同,味道也大致不相同,其中黑豆猪尾汤,有补身体,抗疲劳的作用,喝一口黑豆猪尾汤,能够让人神经气爽,可以补钙,锌,铁镁等微量元素,而且,黑豆猪尾汤制作的方法简单方便,看望亲戚朋友的时候何以做一碗黑豆猪尾汤来表达自己虔诚的心意。黑豆猪尾汤,好喝的汤。
    菜系及功能:补血食谱
    黑豆猪尾汤原料:红枣10个........

    2017-07-09 游戏王 养生汤 43 ℃ 0
  • 女性补肾为啥要喝乌鸡汤

    导语:大寒时节,是冬季最寒冷的时候,寒气最伤肾,而肾虚则会导致畏寒怕冷、容易感冒。此时吃一些温补益肾的食物,可以祛病强身。对于女人来说, 大寒时节,是冬季最寒冷的时候,寒气最伤肾,而肾虚则会导致畏寒怕冷、容易感冒。此时吃一些温补益肾的食物,可以祛病强身。对于女人来说,乌鸡是最好的滋补食材,补血养颜、补肾养肾,适宜大寒养生。
    大寒女性吃乌鸡的好处
    乌鸡被称为“名贵珍禽”,富含蛋白质、B族维生素、氨基酸和多种微量元素,它的胆固醇和脂肪含量却很低。而花旗参具有益气、养胃、生津功效,能补益五脏,治脾........

    2017-07-09 游戏王 养生汤 52 ℃ 0
  • 冬瓜牛肉汤怎么做

    导语:说到冬瓜牛肉汤,大家都知道这是由冬瓜和牛肉为主要的食材制作的菜品,是非常常见的菜。牛肉是营养丰富的食材,冬瓜叶具有非常好的功效,从 说到冬瓜牛肉汤,大家都知道这是由冬瓜和牛肉为主要的食材制作的菜品,是非常常见的菜。牛肉是营养丰富的食材,冬瓜叶具有非常好的功效,从营养价值来说是值得经常食用的菜。更让我们欣喜的是,冬瓜牛肉汤味道可口,符合大众口味。那么,冬瓜牛肉汤怎么做呢?我们一起来了解下冬瓜牛肉汤的做法。
    冬季是男人比较虚弱的季节,牛肉汤是冬季最强身健体的汤品,那么冬季男人喝什么汤比较补........

    2017-07-09 游戏王 养生汤 31 ℃ 0
  • 中医推荐冬季养生粥 锁阳粥补益肝肾!

    导语:寒冷冬季,你的肠胃更需温软保护。专家提醒您,冬季饮食,切记贪吃辛辣油腻食品,因为肠胃很难从夏秋的清淡适应过来,并且建议能多喝粥,润 寒冷冬季,你的肠胃更需温软保护。专家提醒您,冬季饮食,切记贪吃辛辣油腻食品,因为肠胃很难从夏秋的清淡适应过来,并且建议能多喝粥,润养肺燥,是冬季养生的绝佳选择。那么冬季喝什么粥呢?下面中医推荐十款养生粥,补益肝肾,养肺润燥,让你安然过冬。
    1、锁阳粥:
    锁阳15克,大米100克,调味品适量。将大米淘净,锁阳水煎取汁,纳大米煮为稀粥,待熟时调入食盐、味精、葱........

    2017-07-09 游戏王 养生粥 52 ℃ 0
搜索
网站分类
标签列表