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  • 做好食疗对胃部健康好 能养胃的十种食物

    做好食疗对胃部健康好 能养胃的十种食物

    导语:做好胃部的保养对大家的健康好,做好食疗对大家的胃部健康好。下面常识网就为大家介绍几种食物,经常吃对脾胃很好。能养胃的十种食物1、...做好胃部的保养对大家的健康好,做好食疗对大家的胃部健康好。下面常识网就为大家介绍几种食物,经常吃对脾胃很好。能养胃的十种食物1、小米具有健脾和胃的作用,特别适合脾胃虚弱者食用,是消化不良者的理想食品,小米还有防止反胃,呕吐的功效。煮小米粥时,待粥熟后稍稍冷却沉淀,可以看到粥的最上面浮有一层细腻的粘稠物,这就是粥油,粥油补益肾精、健脾和为、大补元气的作用,特别........

    2020-03-20 游戏王 疾病调理 147 ℃ 0
  • 小扁豆做主菜或主食的好处 多吃小扁豆吧

    小扁豆做主菜或主食的好处 多吃小扁豆吧

    导语:小扁豆是一种廉价而且营养的豆科植物,有红色、黄色、黑色、褐色、绿色……它们是很多不同国家的主食,尤其是印度。小扁豆无脂肪,具有饱腹...小扁豆是一种廉价而且营养的豆科植物,有红色、黄色、黑色、褐色、绿色……它们是很多不同国家的主食,尤其是印度。小扁豆无脂肪,具有饱腹感,是令人喜爱的超级食物选择,建议每周2次轮换食用。小扁豆可以为你提供较多的膳食纤维。它含有25%的蛋白质,仅次于豆科中的大豆。1杯煮熟的扁豆含有18g蛋白质,16g纤维。........

    2020-01-19 游戏王 食物营养 91 ℃ 0
  • 常坐电脑前要多吃这10中食物 帮助我们防辐射

    常坐电脑前要多吃这10中食物 帮助我们防辐射

    导语: 如今,饮食防辐射成为不少人首选的防辐射方式。经常熬夜又饱受辐射的侵害,眼睛疲劳、腰背酸痛等毛病也都随之而来。所以,长期使用电脑的上班族记忆任何容易受辐射影响的人群都要正视自己的生活习惯,注意保健,对饮食进行适当的调整。常坐电脑前的美女们,可要多吃这些菜哦!它可以帮助我们防辐射。1、黑芝麻——增加细胞免疫,抵抗辐射黑芝麻入肾,各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓,使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能,能有效保护人体健康。2、紫菜—........

    2019-08-08 游戏王 健康饮食 129 ℃ 0
  • 这样做帮你逼出体内湿气

    这样做帮你逼出体内湿气

    导语:可以选择多吃一些健脾利尿的食物,比如苋菜、扁豆、冬瓜、薏仁、绿豆、西瓜等。苋菜梗性凉味甘,它富含易被人体吸收的钙质,也有解毒清热、通利小便、补血止血的作用。扁豆有滋补强壮、补脾益气、消暑化湿以及利水消肿的功效。这样做帮你逼出体内湿气少摄食盐助肾排水排水还应少吃食盐,人体摄入的盐分主要通过肾脏排出,当食盐太多或肾脏有病变的时候,就不能及时将摄入体内过多的钠排出。血液中钠离子浓度升高时较多的水进入血管,极易产生水肿。若无明显排汗过多的情况,应低盐饮食。特别是中老年人食盐摄入应少于普通人的摄入量........

    2017-09-02 游戏王 健康常识 74 ℃ 0
  • 春节吃什么 春节这些传统小吃别错过

    导语:过年了,每家肯定在饭桌上少不了有几样过年的特色菜,以及一定春节传统的小吃,那么大家知道春节期间必吃的食物有哪些吗?春节吃什么食物寓 过年了,每家肯定在饭桌上少不了有几样过年的特色菜,以及一定春节传统的小吃,那么大家知道春节期间必吃的食物有哪些吗?春节吃什么食物寓意着吉祥、富贵、来年有个好兆头呢?下面就随着小编去了解关于春节吃什么以及春节饮食注意事项都有哪些吧。
    春节要吃什么传统食物
    吃饺子
    年夜饭相比大家的饭桌上肯定少不了饺子和汤圆、象征圆圆满满、弯弯顺。当除夕夜十二点的钟声开始敲响之........

    2017-08-01 游戏王 养生误区 80 ℃ 0
  • 食物中毒 这道家常菜竟让一家五口差点丢命

    导语:蘑菇可以算得上餐桌上最常吃的食物之一了,住在农村的人很喜欢去山上摘野蘑菇吃,但是你知道吗,如果分不清野蘑菇和毒蘑菇很容易造成食物中 蘑菇可以算得上餐桌上最常吃的食物之一了,住在农村的人很喜欢去山上摘野蘑菇吃,但是你知道吗,如果分不清野蘑菇和毒蘑菇很容易造成食物中毒的,那么食物中毒怎么办,一起来看看吧。
    古蔺县一家五口在10月2日晚上吃饭时,误食自采野生蘑菇引发群体中毒。之后,全家人都被送往了医院紧急抢救。然而三天过去了,这一家人均未脱离危险期。
    古蔺县回龙乡王先生一家五口(2名成年人,........

    2017-08-01 游戏王 养生误区 60 ℃ 0
  • 扁豆中毒的原因

    导语:常能听到有人因为食用扁豆而发生中毒,如学校、建筑工地等,以致有些单位的食堂都不敢给职工采购扁豆了。那么,扁豆为何容易造成中毒呢?常能听到有人因为食用扁豆而发生中毒,如学校、建筑工地等,以致有些单位的食堂都不敢给职工采购扁豆了。那么,扁豆为何容易造成中毒呢?
    小心扁豆中毒
    这与扁豆中含有的两素有关─皂素和红细胞凝集素,只有加热到100℃并持续一段时间后,两素才能被破坏。采用沸水焯扁豆、急火炒扁豆等方法,加工的时间短、温度不够,往往不能完全破坏其中的天然毒素。皂素对胃黏膜有较强的刺激作用,可引........

    2017-07-31 游戏王 养生误区 57 ℃ 0
  • 四季豆的营养价值有哪些?

    导语:四季豆在中国北方叫豆角等,是餐桌上的常见蔬菜之一。那么四季豆的营养价值有哪些呢?下面小编就为大家详细的介绍一下吧!
    四季豆营养价值 四季豆在中国北方叫豆角等,是餐桌上的常见蔬菜之一。那么四季豆的营养价值有哪些呢?下面小编就为大家详细的介绍一下吧!
    四季豆营养价值剖析
    又叫菜豆、架豆、芸豆、刀豆、扁豆、玉豆、去豆,在浙江衢州叫做清明豆,在中国北方叫豆角等,是餐桌上的常见蔬菜之一。无论单独清炒,还是和肉类同炖,亦或是焯熟凉拌,都很符合人们的口味。 四季豆的功效:
    扁豆富含蛋白质和多种氨基酸........

    2017-07-11 游戏王 食物营养 33 ℃ 0
  • 白扁豆的功效与作用是什么

    导语:扁豆在我们的日常生活中也是常见的一种农作物,各种大型超市以及菜市场都能看见扁豆的身影。然而白扁豆就是扁豆成熟晒干之后的果实,不仅可 扁豆在我们的日常生活中也是常见的一种农作物,各种大型超市以及菜市场都能看见扁豆的身影。然而白扁豆就是扁豆成熟晒干之后的果实,不仅可以饮食中在日常的食用,含有丰富的营养价值,而且还具有很高的药用价值。那么白扁豆的功效与作用都有哪些呢?下面我们就一起来看看吧!
    白扁豆味甘,性微温,有健脾化湿,利尿消肿,清肝明目等功效。秋、冬二季采收成熟果实,晒干,取出种子,再........

    2017-07-11 游戏王 食物营养 56 ℃ 0
  • 梅豆的药用价值有哪些呢

    导语:梅豆是我们常吃的扁豆,多数生长在北方地区的一种四季豆,一年四季当中都会有生长,因为豆角长长的,扁扁的,看起来颜色就很好看,这种豆子 梅豆是我们常吃的扁豆,多数生长在北方地区的一种四季豆,一年四季当中都会有生长,因为豆角长长的,扁扁的,看起来颜色就很好看,这种豆子当中的味道香脆,利于减肥同时促进脂肪消失,梅豆的用药价值广泛,对各种疾病可起到很好疗效,那么梅豆的药用价值有多大呢?
    梅豆角又称扁豆,北方也有地区称之为气豆。一年生草本植物,茎蔓生,小叶披针形,花白色或紫色,荚果长椭圆形,扁平,........

    2017-07-11 游戏王 食物营养 49 ℃ 0
  • 中药扁豆功效有哪些呢

    导语:扁豆大家一定都吃过,扁豆可是平时用来炒菜的时候最常吃的一种食物,扁豆可以做成扁豆丝,扁豆块,还可以炖扁豆排骨,炖扁豆想一想就让人流 扁豆大家一定都吃过,扁豆可是平时用来炒菜的时候最常吃的一种食物,扁豆可以做成扁豆丝,扁豆块,还可以炖扁豆排骨,炖扁豆想一想就让人流口水,那么大家还并不知道扁豆还属于中药当中的中成药,对于滋补肾脏和调理气血有着不错的功效,那么中药扁豆功效还有哪些,来为大家介绍一下。
    扁豆药用功效
    健脾化湿,止泻,止带。主治体倦乏力、食少便溏或泄泻,白带过多、脚气浮肿、呕吐呃........

    2017-07-11 游戏王 食物营养 41 ℃ 0
  • 荷叶怎么吃才能够减肥

    导语:荷叶这种东西相信大家在生活中是比较少吃的吧,主要是因为我们不知道荷叶这种东西有什么作用。其实,女性朋友们在生活中可以采用荷叶来减肥 荷叶这种东西相信大家在生活中是比较少吃的吧,主要是因为我们不知道荷叶这种东西有什么作用。其实,女性朋友们在生活中可以采用荷叶来减肥的,比如你们吃一些荷叶粥或者扁豆荷叶粥等,这些是利用到荷叶的促进肠胃消化的作用,但是不建议吃太多,容易引发拉肚子的症状。
    1.荷叶粥
    鲜荷叶1张,大米50克。将鲜荷叶洗净,切丝;大米淘净;先将荷叶水煎取汁,去渣,加大米煮为稀粥食........

    2017-07-11 游戏王 饮食减肥 38 ℃ 0
  • 补肾去湿健脾汤大全介绍

    导语:补肾去湿健脾汤,其实有很多种,所以我们可以多去了解一下它的制作方法,这样就可以达到健康补肾去湿的效果,淮山扁豆煲鸡脚,还有白术陈皮 补肾去湿健脾汤,其实有很多种,所以我们可以多去了解一下它的制作方法,这样就可以达到健康补肾去湿的效果,淮山扁豆煲鸡脚,还有白术陈皮猪肚汤都有很好的补肾去湿作用。
    1、猪横脷煲夏枯草
    功效:清热祛湿,除肝热
    材料:猪横利500克,夏枯草、绵茵陈各20克,生姜4片。
    做法: 1、把猪横脷先飞水去腥备用。 2、将夏枯草、棉茵陈及生姜和猪横脷一同放入砂煲中,加水2........

    2017-07-10 游戏王 养生汤 48 ℃ 0
  • 补肾去湿健脾汤有哪些?

    导语:补肾去湿健脾汤有哪一些,如何自己动手去制作完成,相信很多人不太了解吧,事实上想要达到这样的补肾祛湿效果,可以尝试下面所介绍的淮山扁 补肾去湿健脾汤有哪一些,如何自己动手去制作完成,相信很多人不太了解吧,事实上想要达到这样的补肾祛湿效果,可以尝试下面所介绍的淮山扁豆煲鸡脚,或者是白术陈皮猪肚汤。
    一、猪横脷煲夏枯草
    功效:清热祛湿,除肝热
    材料:猪横利500克,夏枯草、绵茵陈各20克,生姜4片。
    做法:
    1、把猪横脷先飞水去腥备用。
    2、将夏枯草、棉茵陈及生姜和猪横脷一同放入砂煲中,加水........

    2017-07-10 游戏王 养生汤 58 ℃ 0
  • 猪肺菜干汤的做法是怎样的

    导语:猪肺菜干汤是生活中很常见的一款汤,一般来说,猪肺菜干汤对人体的肺部有着滋润的效果,如果有长期咳嗽的朋友,可以尝试煮点这个猪肺菜干汤 猪肺菜干汤是生活中很常见的一款汤,一般来说,猪肺菜干汤对人体的肺部有着滋润的效果,如果有长期咳嗽的朋友,可以尝试煮点这个猪肺菜干汤,效果是非常明显的。
    方法一:
    主料菜干 250g 猪肺 250g
    方法
    1先将菜干提前泡发,洗净,沥干
    2猪肺买回来后冲洗一下,然后切成适量大小
    3把切好的猪肺冷水下锅,煮开,把猪肺里面的气泡煮出来,需时10-15分钟左右
    4........

    2017-07-10 游戏王 养生汤 44 ℃ 0
  • 春季必备 四款健康解困营养汤!

    导语:春风吹来,春雨绵绵,忽冷忽热,在这样的日子里,人们会感到精神不振,倦怠疲乏,口淡乏味,食纳不香以致腹胀,甚或腹痛、大便稀烂,四肢困 春风吹来,春雨绵绵,忽冷忽热,在这样的日子里,人们会感到精神不振,倦怠疲乏,口淡乏味,食纳不香以致腹胀,甚或腹痛、大便稀烂,四肢困倦,如负重物。这是因为春湿的天气影响我们的代谢,影响我们的内脏、肌肉、皮肤,使我们感到不适应。怎么办?
    中医学告诉我们健脾即可化湿,在日常生活中可以通过食疗以助健脾化湿。
    陈皮莲子薏米水鸭汤
    材料:每次可选用新会陈皮6克,去芯莲........

    2017-07-10 游戏王 养生汤 37 ℃ 0
  • 丰胸减肥汤到底有哪些呢

    导语:相信很多女性朋友都希望自己能够拥有迷人的胸部曲线,同时也能拥有盈盈一握的细腰,这样才能更好的凸显自己的女性魅力,同时也能获得更多异 相信很多女性朋友都希望自己能够拥有迷人的胸部曲线,同时也能拥有盈盈一握的细腰,这样才能更好的凸显自己的女性魅力,同时也能获得更多异性的青睐。可事与愿违的是,多女性的身材都非常的臃肿,同时胸部也比较扁平。因此丰胸减肥汤有哪些呢?针对大家所提出的这个疑问,接下来的时间就请朋友们和我一起去学习一下。
    木耳红枣汤
    材料:黑木耳粉10克、红枣粉50克。
    做法:用适量........

    2017-07-10 游戏王 养生汤 35 ℃ 0
  • 扁豆汤做法 制作步骤要清楚

    导语:汤一般是饭后喝的,不仅营养丰富,解渴效果也很好。扁豆汤是以扁豆为主要食材,搭配其他食物一起制成的汤品。汤汁鲜美,做法简单。扁豆汤制 汤一般是饭后喝的,不仅营养丰富,解渴效果也很好。扁豆汤是以扁豆为主要食材,搭配其他食物一起制成的汤品。汤汁鲜美,做法简单。扁豆汤制作方便,期间要注意的就是火候问题。
    1.汤加热。橄榄油放入大煮锅加热。冬葱、大蒜去皮切碎,文火煎5分钟至软。罗勒叶洗净沥干,除留出几片作点缀用外,其余切成一汤匙的丝。红扁豆洗净沥干,连同高汤及番茄加入锅中煮沸,加盖煨15分钟。煨........

    2017-07-10 游戏王 养生汤 35 ℃ 0
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