导语：炎炎夏日，你是否感觉到口干舌燥呢？你是否时常脾气暴躁呢？这时候就来一碗清凉消暑的绿豆汤吧。看着翠绿翠绿的绿豆，是不是感觉到食指大动

炎炎夏日，你是否感觉到口干舌燥呢？你是否时常脾气暴躁呢？这时候就来一碗清凉消暑的绿豆汤吧。看着翠绿翠绿的绿豆，是不是感觉到食指大动呢？有没有感觉手痒痒的，也想煮一锅来与家人分享、品尝呢？小编在这里就来教大家用高压锅来煮绿豆汤，简单、便捷，又充满满满的爱的料理，你们准备好了吗？

做法一：

食材用料：绿豆、冰糖

做法：

1、先把绿豆备好

2、再淘洗干净。

3、锅里放水。

4、把绿豆放入锅中。绿豆与水按照1：10的比例。

5、盖上盖，放到煤气灶上等待。

6、最后加入冰糖，搅拌、尝味道，就做好了。

做法二：

食材：绿豆、薏米、大米、小米

做法：

1、薏米、绿豆、大米和小米，清洗干净备用。

2、薏米、绿豆和大米放入高压锅中，加入清水，煮40分钟。

3、再把小米放入煮30分钟即可。

这道料理不仅清热下火，还可以美白祛痘瘦脸，非常适合爱美MM夏季喝。

做法三：

绿豆250克、香草10克、冰糖250克、清水适量

做法：

1、将绿豆，香草洗干净后， 放入高压锅中，加水大半锅，大火烧开;

2、煮开后用中小火煮半小时(要保持在小滚的状态)，最后转用大火煮20分钟左右;

3、煮至绿豆起沙，加冰糖再煮10分钟左右，即可。

TIP：

1、绿豆不宜煮得过烂，以免使有机酸和维生素遭到破坏。

2、因为绿豆性属寒凉，脾胃 虚寒，大便稀烂，肾气不足，腰痛，肢冷者都不宜多吃。

大家都知道高压锅安全性相对于其他家庭电器不高，因此在使用前要先检查配置是否有老旧情况，再进行使用。绿豆汤煮好了后，放凉，放入冰箱味道更棒啦。虽然绿豆汤具有极高的营养价值，但是脾胃虚者不宜过多食用。放入冰箱的女生尽量少食用，避免造成宫寒。

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