首页 > 饮食 > 养生茶 / 正文
现在不管男人女人,大多数人都在饱受烟瘾的折磨,很多人在戒烟的过程当中会碰到各种各样关于戒烟的难题,由于烟草当中的尼古丁的原因,很多戒烟的人都难以自控,而且还会产生很多关于戒烟综合症的相关症状,比如容易发怒、心烦意乱、烦躁不安等等,面对这些问题,很多戒烟者最后都以失败高中。那么,对于戒烟,有没有什么比较好的办法能避免这些问题呢?其实想要戒烟,我们可以从中草药这个方面来入手。
自制中草药戒烟茶
1.太子参戒烟茶
我们可以取太子参15克、薄荷9克、地龙6克、鱼腥草9克、远志10克、小苏打4克、茶叶和红糖适量。首先,我们先将以上刘维中药材焙干,研制成细细的粉末,然后再放入锅里面隔水蒸,再加入茶叶、红糖和开水冲服即可。这款戒烟茶,我们每次饮用两克就可以了,不能喝多,每天喝两次即可。这款药茶的主要功效就是可以补气养血,还能祛除风湿,戒烟的功效强大。
2.鱼腥草戒烟茶
我们可以取鱼腥草50克、地龙25克、远志25克、藿香15克、薄荷15克、甘草15克、人参5克,将这些中药材全部都放进砂锅内煎煮,去渣取汁。每天服用一次,连续服用一个月即可,一般在十天以后烟瘾就会有所下降了。这款要查的主要功效就是可以戒烟,其次还有清热解毒、去除烦躁、安神、润肺祛痰等功效。
3.薄荷戒烟茶
这款药茶制作方法就比较简单了,取绿茶10克、薄荷10克、甘草10克、砂糖少许。把上述三位中草药和绿茶全部都放在锅中煎煮,去渣取汁,克直接饮用,每天服用八次,连续服用三天。就可以有效的检验,而且在夏天饮用这款戒烟茶还有清热解毒的作用。
自制中草药戒烟酒
取鱼腥草60克、远志20克、甘草20克、地龙15克、薄荷15克、藿香15克,把上述这些中国草药全部都浸在一公斤60度的烈酒当中,然后加盖密封半个月饮用。在戒烟的时候,我们每次喝十毫升或者是食物毫升,每天喝八次到十二次即可。
自制中草药戒烟糖
很多人都喜欢在犯烟瘾的时候嚼口香糖,但是口香糖当中含有石蜡,吃多了对健康毫无好处,反而还会对我们的口腔造成长期的刺激,是胃肠黏膜受损。所以我们可以自己制作中草药戒烟糖来缓解。取藿香60克、薄荷30克、甘草30克,研制成粉末状,调入葡萄糖粉20克和白砂糖15克,混匀备用。在有烟瘾的时候,吃十五克即可,可以有效的缓解烟瘾大的折磨。
烟瘾太大的危害
现在有烟瘾的人越来越多,更是有很多人从青少年时期就沾上了烟瘾,根据英国的一项调查研究发现,近99%的妇女从来都不知道吸烟和子宫颈癌之间存在着俩你想。其实,女人抽烟,很容易导致以后的胎儿患上哮喘的毛病,尤其是孕期抽烟,还会导致生出来的孩子肺功能减弱。
现在世界各地每天大约有三千多名儿童开始抽盐,平均有两万人是死于与吸烟有关的疾病,每抽一支烟,我们的寿命就会减少五分钟,而根据统计结果来看,平均每八秒钟,就会有一个人因为吸烟而死亡,大多数长期吸烟的人直接死亡的原因就是抽烟。而且在我们抽烟的时候,香烟燃烧的时候会产生四千多种毒素或者是致癌物,而且香烟当中还有500多种添加剂,其中很多添加剂在燃烧的时候会产生很大的危险。
烟瘾太大,长期抽烟的人,免疫系统就会下降,而且还会给疾病入侵的可能,从而导致心脏病和血管硬化。长期抽烟的人,血液也会变的非常粘稠,血压会升高,导致心肌梗塞,血流循环过慢,达不到营养的供给,会形成某一些地方的病变,产生疾病。
长期抽烟的人,患上肺癌、支气管炎的几率会增大很多,一旦患上,会痛苦不堪,而且还会增加家庭的负担,连累家人。尤其是男人,吸烟的时间越长,那么身体就会越坏,最重要的是吸烟会影响到我们身体的新陈代谢,严重危害健康。
- 上一篇:6种女人茶 养脾胃补气血最佳饮品!
- 下一篇:绿茶什么时候喝最好?注意什么
猜你喜欢
- 2022-07-31 淮南王刘安:汉高祖刘邦之孙,他有着怎样的人生经历?
- 2022-04-24 王景作为朱棣身边的五大太监之一 他到底是什么样的人
- 2022-04-24 历史上的杨丽华到底是什么样的人 人生到底是什么样的
- 2022-03-30 豆卢钦望:唐朝武周时期宰相,他有着怎样的人生经历?
- 2022-03-30 豆卢钦望:唐朝武周时期宰相,他有着怎样的人生经历?
- 2022-03-30 周王族姬姓项国后代项梁的人生结局怎么样?
- 2022-03-17 豆卢钦望:唐朝武周时期宰相,他有着怎样的人生经历?
- 2022-02-26 历史上泰不华是个什么样的人?她是怎么死的?
- 2022-02-19 历史上泰不华是个什么样的人?她是怎么死的?
- 2022-02-13 三国时期担任曹魏大将军官职的人,都是哪些?
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 04-10桃花扫除暗黄养就粉嫩颜 饮花茶滋养身体心情也会好
- 04-09当雾之急保护咽喉 罗汉果泡水顺便清洗你的小肺
- 04-09喝茶能达到保暖养生的功效 养生茶补足气血增免疫
- 02-25喝茶并不是越浓越好 7杯茶喝出健康
- 02-01要想快速去口臭 可以喝这十种茶芳香除臭
- 02-01中药泡茶饮辅助治疗高血压作用强 心理减压也很关键
- 01-22喝茶解腻消脂的真相 喝对茶会有意想不到的收获哦
- 01-16喝绿茶有益健康 四类人不适合喝绿茶
- 01-05茶喝对了才养生 喝茶需因人而异因时而异
- 01-03喝茶有益健康 老中医一辈子都离不开的养生茶
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)