首页 > 饮食 > 疾病调理 / 正文
秋季咳嗽不止怎么办?可用这些食物来食疗
冰糖雪梨
咳嗽的时候吃冰糖雪梨可以止咳,这是很多家庭都知道的常识。当然,我们这里所说的冰糖雪梨可不是超市里面卖的饮料,而是自己炖的比较健康的冰糖雪梨。对于秋季感冒引起的咳嗽,冰糖雪梨的治疗功效可谓说是很明显的,而且冰糖雪梨所需要的食材也比较少,做法也比较简单。
所需食材:冰糖、雪梨
制作方法:首先,要先将雪梨清洗干净,然后去皮,切成小小的雪梨块儿。然后在炖锅内加入适量的清水烧开,烧开之后将雪梨和冰糖一起放入到锅中,转用小火来慢炖,炖大概30分钟左右的时间,就可以直接出锅食用了。食用的时候雪梨和梨水一起喝,效果会更好。
冰糖燕窝粥
如果说在以前大家都吃不起燕窝的话,那么在现在,燕窝已经成为了很多家庭做菜做饭的常用食材。而对于秋季咳嗽的症状,冰糖燕窝粥就有很好的调理功效。除此之外,在秋季的时候,适量的喝一些冰糖燕窝粥,还可以养阴润燥、益气补中、调养身体。对于肺虚久咳或者是哮喘等一些疾病,冰糖燕窝粥都有很好的调理功效。所以说,在秋季的时候,每日适当的喝一些冰糖燕窝粥,可谓说是好处多多。
所需食材:冰糖、燕窝、大米
制作方法:首先,要先将大米清洗干净,然后倒入到粥锅当中,然后在粥锅中加入三碗清水,先用大火烧开。期间,用清水将燕窝清洗干净,然后用清水浸泡上,泡发之后,等到水烧开的时候,加入到锅中,和大米一起,用小火慢炖1个小时左右的时间。1个小时候,再国内加入冰糖,煮到冰糖彻底融化之后,就可以直接出锅食用了。
蜂蜜萝卜汤
都说秋吃萝卜夏吃姜,可见在秋季的时候吃萝卜的好处可谓说是很多的。而用蜂蜜和萝卜一起炖汤的话,不仅具有凉血止血、化痰止咳的功效,还具有祛风止咳的功效。所以说,秋季的时候,无论是什么原因引起的咳嗽,蜂蜜萝卜汤都有很好的调理和治疗功效。
所需食材:白萝卜、生姜、蜂蜜、大枣
制作方法:首先,要先将白萝卜、生姜和大枣分别清洗干净,清洗干净之后,将萝卜切成块儿,生姜切成片。之后,在炖锅中加入适量的清水,把切好的萝卜、生姜和大枣一起放入到锅中,用大火先煮30分钟左右的时间,然后再把蜂蜜加入到锅中,如果喜欢别的口味的话,也可以加入适量的调味料,煮熟之后就可以直接喝汤了。
都说是药三分毒,所以说,在日常生活当中,可以食疗的疾病最好就不要吃药。而对于中国人来说,中医讲究的就是食疗。所以说,如果秋季的时候,你的身体出现咳嗽的症状的话,用上述的食疗法治疗可谓说是最好的选择。
- 上一篇:酸奶可降压降糖 盘点酸奶8大功效
- 下一篇:喝骨头汤能否促进骨折愈合?骨折吃什么好?
猜你喜欢
- 2021-08-04 关羽一生最害怕的人是谁 所谓的一个咳嗽吓走关羽是不是真的
- 2021-08-04 关羽一生最害怕的人 一个咳嗽就能吓退关羽
- 2021-08-04 揭秘:为什么匈奴人喜欢在秋季过界掠夺?
- 2021-08-03 争夺荆州一役中,甘宁一声咳嗽真的吓退关羽了?
- 2021-08-02 东吴第一猛将 咳嗽一声吓得关羽不敢动
- 2020-06-28 夏天怎么养胃?多吃以下6种水果,推荐3个养胃食疗方
- 2020-05-20 雪梨的9大功效与作用 推荐雪梨的吃法
- 2020-05-13 一咳就漏尿很尴尬 推荐改善咳嗽漏尿的两方法
- 2020-05-13 女性防衰老从五方面做起 中年女性防衰老的食疗方法
- 2020-05-02 会诱发男人肾虚的因素 调理肾虚的食疗方法
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 06-28夏天怎么养胃?多吃以下6种水果,推荐3个养胃食疗方
- 05-27胆囊炎最重要的注意饮食 胆囊炎饮食禁忌和注意事项
- 05-09痛风患者必须坚持的饮食原则 推荐治疗痛风的中药方
- 04-24蔬菜也有很好的降血糖作用 推荐20种降血糖的蔬菜
- 04-22了解低糖水果 常吃对于糖尿病患者的血糖也不会造成影响
- 04-22尿酸最怕的九种水果 对于尿酸高尤其适合食用
- 04-22流产后必吃的12种水果 流产后的饮食调理
- 04-22预防痛风 六款适合痛风病人食疗方法
- 04-22关照好自己的胃 为你推荐七款养生汤呵护你的肠胃
- 04-21糖尿病的恢复要注意饮食 糖友饮食的6大原则
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)