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  茶叶渣可消除黑眼圈 教你茶叶渣的十种妙用

  导语：很多人喝完茶后，都会把茶叶渣倒掉，其实茶叶渣也有很多用途的哦。下面告诉你十个少为人知的茶叶渣妙用。快来看看吧。茶叶渣可消除黑眼圈 教你茶叶渣的十种妙用教你茶叶渣的十种妙用妙用一：泡个美肌茶茶浴绿茶能深层清洁肌肤，具有柔软角质层、使肌肤细嫩美白的功效。收集饮茶后的茶渣，自然晾干后装入棉布袋中，系紧袋口后投入浴缸，浴后会感觉到肌肤柔和嫩滑。妙用二：茶叶消除黑眼圈产生黑眼圈的主要原因在于睡眠不足、用眼过度、缺少维生素B12等。用喝过的茶叶包敷眼是消除黑眼圈最简单有效的方法，既方便又省钱。方法：用........

  2016-01-27 游戏王 厨房窍门 33 ℃ 0
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  7个小窍门 让你远离切辣椒辣手的烦恼

  导语：生活中大家可以经常少量食用辣椒，因为辣椒的营养价值非常丰富，对人体有很多好处。在切辣椒时，可以用手指肚按着辣椒，而不是用指甲掐住辣椒，这样，手就不容易被烧到了。7个小窍门 让你远离切辣椒辣手的烦恼肯定很多人都有切辣椒辣手的经历，辣椒就是人们生活中常见的调味料，辛辣的味道让很多人受不了，但又有不少人特别喜欢;然而切辣椒辣手已不是什么新鲜事，但是有没有什么方法可以避免呢?下面就让小编为大家支招吧!切辣椒不辣手的方法：1.辣椒中产生辣味的物质是一种统称为辣椒素的辣椒碱。切辣椒时，辣椒素沾在皮肤上........

  2016-01-26 游戏王 厨房窍门 46 ℃ 0
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  横切牛肉留营养 各种切菜方法

  导语：切肥肉时，可先将肥肉蘸凉水再切，边切边洒凉水，这样既省力，肉也不会滑动。猪肝要现切现炒，因为切后放久了不仅使养分流失，炒熟后还会有许多颗粒凝结在肝片上。横切牛肉留营养 各种切菜方法教你切各种菜巧留营养：1. 巧切黏性食物。先用刀切几片萝卜，再切黏性食物。萝卜汁能防止其黏在刀上，切出来也很好看。2. 巧切肥肉。切肥肉时，其中的大量脂肪会溶出来，一来不容易固定在案板上，下刀时会滑刀切手，二来不好掌握肉块的大小。可先将肥肉蘸凉水再切，边切边洒凉水，这样既省力，肉也不会滑动。3. 巧切鱼肉。鱼肉质........

  2016-01-26 游戏王 厨房窍门 46 ℃ 0
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  哪些食物不能放进微波炉？

  导语：微波炉能做很多美食。可以烤土豆，还能做蛋糕，看上去好像无所不能。但是各位，微波炉也有自己的难处，有些东西就不要放进去了好吗？下面这些东西你就长点心别搁微波炉热了。哪些食物不能放进微波炉？1、芦笋新鲜芦笋富含包括维生素C在内的多种抗氧化营养素。挪威《斯堪的纳维亚农业学报》刊登一项新研究发现，微波炉加热会导致芦笋中维生素流失。因为维生素C和B族维生素属于水溶性维生素，稳定性更差，遇水、遇热、遇光容易遭到破坏。2、母乳很多妈妈将母乳挤入奶瓶存入冰箱，使用时再用微波炉加热，这容易导致其中重要营养素........

  2016-01-26 游戏王 厨房窍门 28 ℃ 0
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  剥栗子剥到手疼？10招快速去除板栗皮

  导语：栗子含有丰富的营养成分，包括糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和无机盐。要是自己买来生栗子，是不是会剥皮剥到手疼呢？在这为你搜罗生栗子去皮的烹饪技巧吧！剥栗子剥到手疼？10招快速去除板栗皮每到秋冬时节，蛰伏了一年的糖炒栗子店纷纷重装上阵，每每路过，都会被扑鼻的甜香味儿吸引，忍不住买上一袋解解馋。要是自己买来生栗子，是不是会剥皮剥到手疼呢？在这为你搜罗生栗子去皮的烹饪技巧吧！板栗，又名栗，素有“千果之王”的美誉，与桃、杏、李、枣并称“五果”，国外称........

  2016-01-22 游戏王 厨房窍门 43 ℃ 0
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  猪肝易累积毒素 食用前要“去毒”

  导语：猪肝富含铁、维生素、蛋白质和微量元素，由于肝脏容易累积毒素，营养师建议猪肝在烹调前最好先“去去毒”：先用淡盐水浸泡2至3小时，再放清水里泡一会，然后冲洗干净再烹调。猪肝易累积毒素 食用前要“去毒”猪肝富含铁、维生素、蛋白质和微量元素，人体所需的大多数营养基本都有了，补血尤其好。猪肝营养价值很高，但是由于肝脏容易累积毒素，专家建议猪肝在烹调前最好先“去毒”。猪肝积累毒素——泡盐水去毒由于肝脏容易累积毒素，营养师建议猪肝在........

  2016-01-19 游戏王 厨房窍门 76 ℃ 0
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  芒果如何切好？巧取芒果果肉攻略

  导语：芒果外表金黄，口感香甜，不少人都爱吃芒果。在这教你小攻略，把芒果切得好看又整齐，芒果也可以吃得很优雅！芒果如何切好？巧取芒果果肉攻略芒果外表金黄，口感香甜，不少人都爱吃芒果。中医认为，芒果味甘酸、性凉无毒，具有清热生津，解渴利尿，益胃止呕等功能。芒果怎么吃好呢？剥了皮直接吃的话，每次吃，都弄得脸上手上到处都是，而且吃相也很难看。教你小攻略，把芒果切得好看又整齐，芒果也可以吃得很优雅！芒果除食用外，具有极大的药用价值，其果皮也可入药，为利尿、浚下剂。其核仁肥大，含蛋白质6%，脂肪16%，碳水........

  2016-01-19 游戏王 厨房窍门 31 ℃ 0
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  蒸苹果止泻易消化 六种水果适合蒸熟吃

  导语：水果大都是属于生冷食物，脾胃虚弱、体质差的人吃的不易吸收，还会出现一系列不适。6种水果搭配合适食材，蒸熟吃可以让营养加倍，更有养生功效。蒸苹果止泻易消化 六种水果适合蒸熟吃平时我们吃水果都是洗干净就吃，要么做成水果沙拉。但水果大都是属于生冷食物，脾胃虚弱、体质差的人吃的不易吸收，还会出现一系列不适。6种水果搭配合适食材，蒸熟吃可以让营养加倍，更有养生功效。一起看看吧。①川贝冰糖蒸梨——止咳化痰润肺蒸熟了的梨具有清热润肺、止咳化痰的作用，且在蒸的过程中，还可以加入其他........

  2016-01-19 游戏王 厨房窍门 29 ℃ 0
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  榨豆浆前黄豆要泡三天：有助钙吸收

  导语：如果喝用干黄豆榨出来的豆浆，里面的钙根本就吸收不了多少，十分浪费。所以专家表示，浸泡三天的黄豆榨出来的豆浆是最有营养的。榨豆浆前黄豆要泡三天：有助钙吸收自己在家榨豆浆喝是一种健康又卫生的生活习惯，但是打豆浆用的豆子其实是大有讲究的。干黄豆好还是湿黄豆好？答案是后者，并且专家表示，浸泡三天的黄豆榨出来的豆浆是最有营养的。现在生活水平的提高，让越来越多的朋友们喜欢在家里自制各种品味的豆浆，不过，我们可以看到，很多朋友都是把黄豆泡上一个晚上，第二天早上就用豆浆机榨豆浆；甚至有的朋友黄豆都不泡，直........

  2016-01-19 游戏王 厨房窍门 30 ℃ 0
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  7种食物最易潜伏细菌 清洗食物有窍门

  导语：如果细菌不能清洗干净会对我们的身体造成危害。在这里，为大家具体介绍一下水果蔬菜和肉类在清洗时都有哪些窍门，快来看看吧。7种食物最易潜伏细菌 清洗食物有窍门在把食材购买回家后怎样清洗才能最大限度的消灭细菌呢？要知道，如果细菌不能清洗干净会对我们的身体造成危害。在这里，为大家具体介绍一下水果蔬菜和肉类在清洗时都有哪些窍门，快来看看吧。7种食材最易潜伏细菌葱。研究发现，葱里含有寄生物隐孢子虫、至贺菌和沙门氏菌。超市避免方式：购买冰冻的葱，因为室内的环境很容易滋生细菌。家用避免方式，将水龙头开到最........

  2016-01-19 游戏王 厨房窍门 82 ℃ 0
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  压力锅能使用多久？选购压力锅的3个要点

  导语：如果压力锅在选购和使用时多不加注意就会容易出现意外。下面一起来看看使用和选购压力锅的注意事项吧。压力锅能使用多久？选购压力锅的3个要点日常在家炖肉时为了使肉可以更加容易入口，很多人都会使用压力锅。然而，如果压力锅在选购和使用时多不加注意就会容易出现意外。下面一起来看看使用和选购压力锅的注意事项吧。如何选购压力锅应选购具有限压装置、安全压力保护装置和开合盖压力保护装置的压力锅。尤其是目前市场上还有大量老式的无开合盖压力保护装置的压力锅，这些压力锅已经被淘汰，是不符合目前国家标准要求的。应根据........

  2016-01-14 游戏王 厨房窍门 48 ℃ 0
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  变质牛奶可作增光剂 教你四种过期食品的妙用

  导语：买回来的食物过期了，弃之可惜，可不知道如何利用？不用担心，很多食物其实可以变废为宝的，还会有意想不到的收获喔！变质牛奶可作增光剂 教你四种过期食品的妙用居家过日子难免遇到牛奶、红酒和啤酒等食品用不完过期的情况，直接扔掉太可惜，继续吃又怕伤害身体。如果这些过期食品的质地、颜色没有改变，也没有难闻的腐臭味，就可以再次利用，变身为居家“小帮手”。牛奶变质的牛奶是天然的增光剂和去污剂。牛奶过期后，味道会变酸，这说明牛奶中的乳酸含量增加。而乳酸是一种天然的去污剂，可以清理木地........

  2016-01-04 游戏王 厨房窍门 37 ℃ 0
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  怎么洗菜干净？教你五种干净又健康的洗菜方法

  导语：要说洗菜，这是很多人都会做的一件事情，但是你真的都洗干净了吗？小编今天就来给大家介绍一些蔬菜的清洗方式，让你能够轻松的去除蔬菜上面的残留物，从而吃的更健康。怎么洗菜干净？教你五种干净又健康的洗菜方法一、加盐很多人在洗蔬菜的时候，往往只是把它们放到清水当中涮一涮就可以了。但是你知道吗?这样根本就洗不干净菜。但是如果我们在水当中放入一些盐就不一样了。比如说我们在洗海蜇皮的时候，可以先把它切成丝，然后再把它放到水中，之后再往里面加入一勺盐，搅拌均匀，再用手稍微的搓一下捞出来就可以了。等这些做完之........

  2016-01-01 游戏王 厨房窍门 29 ℃ 0
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  生活小妙招教你切洋葱不流泪

  导语：洋葱产生的刺激性气体都是溶于水的，所以，如果怕弄到眼睛里，可以将洋葱泡在水里剥或者切。当然，研究发现盐水和糖水泡对洋葱风味物质的吸附作用会更好。生活小妙招教你切洋葱不流泪我们都知道洋葱有着很好的功效的，对于我们的健康有着很大的帮助的，但是很多人在切洋葱的时候都是会受不了的，主要是切洋葱的时候会流泪的，所以下面我们就给大家介绍一些能切洋葱不流泪的方法吧。蒜氨酸酶的参与是产生刺激性气味的必要因素，所以，要想减少刺激性气体的产生，必须尽量避免蒜氨酸酶的作用。温度对酶催化反应速度的影响很大。酶催化........

  2015-12-29 游戏王 厨房窍门 29 ℃ 0
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  牛奶有妙用 教你用牛奶的新奇用法

  导语：牛奶营养丰富，但它的用途不仅限于食物，即使变质，也有许多妙用，而且有很多奇妙的作用的，下面我们就给大家说说牛奶的新奇用法有哪些吧。牛奶有妙用 教你用牛奶的新奇用法解冻鱼肉。冷冻鱼若采用普通方法解冻，吃起来口感较为干燥和粗糙，还有一股异味。如果将冷冻的鱼放在牛奶里解冻，这种天然的保湿剂能恢复鱼肉的水分和味道，吃起来口感更好。敷脸。牛奶具有良好的保湿性能，可以将其与蜂蜜混合，轻柔地按摩脸部，然后停留15分钟，再用清水洗净即可。如果皮肤瘙痒、被蚊虫叮咬或者被晒伤，也可以用牛奶敷伤处，有一定的缓解........

  2015-12-29 游戏王 厨房窍门 28 ℃ 0
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  七个补钙方法 帮你补钙效果翻番

  导语：补钙对于我们来说，都是很重要的，尤其是儿童和老人补足充分的钙质才能有效的保证我们的健康的，但是如何在饮食中补钙呢?下面我们就给大家说说在补钙的饮食技巧。七个补钙方法 帮你补钙效果翻番1、用豆瓣酱代替盐发酵能使食物中的植酸等阻碍钙吸收的营养物质减少，使钙的吸收率增加。因此，比大饼更利于钙的吸收。另外，大豆在发酵后，钙的吸收率也能增加，因此用豆豉、豆瓣酱、乳代替盐来炖菜、蒸菜，便可增加膳食中钙的总量，并可使钙的吸收率增加。最后，用含钙丰富的来代替沙拉酱拌沙拉、做果盘也都是好方法。2、维D食物助........

  2015-12-28 游戏王 厨房窍门 35 ℃ 0
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  想吃生栗子 11个小妙招帮你去皮

  导语：每到秋冬时节，蛰伏了一年的糖炒栗子店纷纷重装上阵。但是也是有不少人会买些生栗子来家里吃的，但是生栗子去皮就是一个问题了，下面我们就给大家说说如何给生栗子去皮吧。想吃生栗子 11个小妙招帮你去皮每到秋冬时节，蛰伏了一年的糖炒栗子店纷纷重装上阵，每每路过，都会被扑鼻的甜香味儿吸引，但是也是有不少人会买些生栗子来家里吃的，但是生栗子去皮就是一个问题了，下面我们就给大家说说如何给生栗子去皮吧。一、盐水煮法栗子洗净后，用刀从中间稍切个口子;放在盐水中，在炉子上煮5分钟;趁热去掉板栗的壳和皮;全部剥好........

  2015-12-28 游戏王 厨房窍门 31 ℃ 0
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  煲汤有讲究 健康营养最重要

  导语：煲汤是很多朋友空闲的时候很喜欢做的事情。煲汤需要讲究一定的技巧和学问。为了更加营养更加健康，要注意这些原则才能保证。煲汤有讲究 健康营养最重要喝汤讲究学问女性例假前适合补性温的汤，千万不要因为补的过火导致经血过多。这些具有食疗作用的汤要常喝才能起作用，每周2--3次为宜。煲汤注意事项：如果想自己在家煲一锅靓汤，让家人共享口福与快乐，还要注意以下事项。选料：中药选材时最好选择经民间认定的无任何副作用的人参、当归、枸杞、黄芪山药、百合、莲子材料。另外，可根据个人身体状况选择温和的汤料。如身体火........

  2015-12-28 游戏王 厨房窍门 72 ℃ 0