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  • 夏天吃酸能敛汗止泻祛湿 这些酸味食物别错过

    夏天吃酸能敛汗止泻祛湿 这些酸味食物别错过

    导语:夏天炎热容易出汗,人体损耗了大量体液和各种营养物质,人们不仅易发肠道疾病,有时还会浑身乏力、食欲不振。夏天应多吃酸味食物,能敛汗止...夏天炎热容易出汗,人体损耗了大量体液和各种营养物质,人们不仅易发肠道疾病,有时还会浑身乏力、食欲不振。夏天应多吃“酸”味食物,能敛汗止泻祛湿,可预防流汗过多而耗气伤阴,又能生津解渴,健胃消食。下面跟随常识网了解一下吧!增加食欲此外,很多人一到夏天就没食欲,吃一些酸的水果,比如如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃等........

    2020-05-27 游戏王 健康饮食 377 ℃ 0
  • 孕早期准妈咪爱吃酸 吃酸不吃山楂

    孕早期准妈咪爱吃酸 吃酸不吃山楂

    导语:怀孕后准妈咪的口味会发生不同的变化,有的准妈咪很喜欢吃辣,有的准妈咪很喜欢吃酸,那么,喜爱吃酸的准妈咪们,该吃些什么呢?准妈咪们和 怀孕后准妈咪的口味会发生不同的变化,有的准妈咪很喜欢吃辣,有的准妈咪很喜欢吃酸,那么,喜爱吃酸的准妈咪们,该吃些什么呢?准妈咪们和常识网一同来了解一下吧!一、孕妈咪可以吃的酸味食物有哪些?1、酸奶酸奶的营养价值非常丰富,它富含钙质、蛋白质、多种维生素和碳水化合物,可以帮助孕妈咪吸收营养和排出有毒有害的物质,有些孕妈咪会问,怀孕后可以吃酸奶吗?当然是可以的,........

    2019-02-14 游戏王 孕产妇 83 ℃ 0
  • 偏爱五味会给身体带来危害

    偏爱五味会给身体带来危害

    导语:酸主要源自于食醋和含有机酸的水果,酸味有助于增进食欲、开胃、利消化,喜食酸的人是体内代谢加速的信号。祖国医学认为酸味入肝,具有滋养肝气的效果。但过分嗜酸,就有可能使人产生疲劳,干扰大脑的能量代谢。偏爱五味会给身体带来危害1、爱吃苦胃不好很多人都不太爱吃苦味的食物,不过适量的苦味具有开胃除烦、松弛神经作用。过量食用苦味可能会导致胃气败坏,食欲不振,恶心呕吐。故“味过于苦,脾气不德,胃气乃厚”。2、爱吃酸易疲劳酸主要源自于食醋和含有机酸的水果,酸味有助于增进食欲、开胃、........

    2017-12-04 游戏王 健康饮食 84 ℃ 0
  • 孕妇适量食用酸味水果 促进食欲养护胎儿

    孕妇适量食用酸味水果 促进食欲养护胎儿

    导语:妇女怀孕后,胎盘分泌的某些物质有抑制胃酸分泌的作用,能使胃酸显著减少,消化酶活性降低,并会影响胃肠的消化吸收功能,从而使孕妇产生恶心欲呕、食欲下降、肢软乏力等症状。有些女性怀孕后胃口不好,加上孕吐等因素,不少孕妇都偏爱吃酸性食物。那么,怎么吃酸才健康?如何健康吃酸的食物呢?孕妇食酸应讲究科学。妇女怀孕后,胎盘分泌的某些物质有抑制胃酸分泌的作用,能使胃酸显著减少,消化酶活性降低,并会影响胃肠的消化吸收功能,从而使孕妇产生恶心欲呕、食欲下降、肢软乏力等症状。由于酸味能刺激胃分泌胃液,有利于食物........

    2017-11-27 游戏王 孕妇食谱 74 ℃ 0
  • 为准妈妈们精选“酸味”食物

    为准妈妈们精选“酸味”食物

    导语:从怀孕2-3月后,胎儿的骨骼开始形成,酸性物质可促进钙的吸收和骨骼成长,还有助于铁的吸收,促进造血。但并不是说只要是酸味就一定是好的食物,这里所说的营养酸味食物包括新鲜水果和酸奶等营养食品。从营养的角度而言,孕妇吃酸味食物对孕妇本人和胎儿的发育都是有好处的。酸味能刺激胃酸分泌,提高消化酶的活性,增加孕妇食欲,减轻早孕反应。孕妇养生:选择哪些酸味食物更有益很多妇女怀孕后特别喜欢吃酸味的食物。酸味能刺激胃液分泌,提高消化酶的活性,促进胃蠕动,有利于食物的消化和各种营养素的吸收。所以怀孕后爱吃酸........

    2017-11-15 游戏王 孕妇食谱 62 ℃ 0
  • 膳食营养与疾病预防有哪些

    导语:饮食对我们来说是非常重要的,这不仅仅关乎到身体健康,身体的热量补充和身体的营养吸收,平时我们在吃食物的方面有很多的食物适合我们,有 饮食对我们来说是非常重要的,这不仅仅关乎到身体健康,身体的热量补充和身体的营养吸收,平时我们在吃食物的方面有很多的食物适合我们,有的时候不适合我们,有的人喜欢吃甜食,有的人无辣不欢,而有的人总是喜欢吃酸的食物,那么膳食营养与疾病预防有哪些方法呢?
    中医学认为,五味(酸、苦、甘、辛、咸)源于天地之气,五脏对五味各有所主,五味对五脏各有所归,即酸入肝、苦入心、........

    2017-07-12 游戏王 食物营养 41 ℃ 0
  • 护肝、滋阴、减肥一举三得

    导语:你爱吃酸食吗?冬天吃点酸酸的食物,有益健康。酸食护肝滋阴,还能够达到减肥的效果,可谓“一举三得”!山楂、苹果等酸味食物富含有机酸、 你爱吃酸食吗?冬天吃点酸酸的食物,有益健康。酸食护肝滋阴,还能够达到减肥的效果,可谓“一举三得”!山楂、苹果等酸味食物富含有机酸、纤维素等矿物质,刺激消化液分泌,加速胃肠蠕动,有效保持女性窈窕身姿。不仅如此,还能够增强身体抵抗力。为大家推荐几款酸味食物。
    1、柠檬
    柠檬是一种富含维生素C的营养水果,一般人都将之作为美容食品。其实,柠........

    2017-07-11 游戏王 饮食减肥 38 ℃ 0
  • 普洱茶的味道有哪些

    导语:对于普洱茶不了解的朋友可能会认为普洱茶不就是一种味道,喝起来苦苦的。其实很多朋友都存在着这样的观点,那是因为我们对于普洱茶还没有深 对于普洱茶不了解的朋友可能会认为普洱茶不就是一种味道,喝起来苦苦的。其实很多朋友都存在着这样的观点,那是因为我们对于普洱茶还没有深入的了解,其实普洱茶的味道是有很多种的,普洱茶不但有苦的味道而且还有甜的和酸的味道在里面,一起看看下文关于普洱茶味道的介绍吧。
    1甜,普洱茶经过长期陈化,苦和涩的味道因氧化而慢慢减弱,甚至完全没有,而糖份仍然留在茶叶中,经冲泡后........

    2017-07-08 游戏王 养生茶 40 ℃ 0
  • 枸杞红糖水的功效

    导语:其实在平时的生活中的时候随着现在社会变得在不断地进步,很多的人都进入到了小康社会里面,所以大家都学会了养生的知识,尤其是对于女性朋 其实在平时的生活中的时候随着现在社会变得在不断地进步,很多的人都进入到了小康社会里面,所以大家都学会了养生的知识,尤其是对于女性朋友们来说的,下面我们就一起来了解一下枸杞红糖水的功效。
    主要功效:
    枸杞红糖水在一起喝,滋阴、补血、润五脏。但正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别喝。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,........

    2017-07-07 游戏王 食物营养 47 ℃ 0
  • 柠檬酸是什么 有哪些作用?

    导语:什么是柠檬酸?
    柠檬酸是一种重要的有机酸,又名枸橼酸,无色晶体,常含一分子结晶水,无臭,有很强的酸味,易溶于水。其钙盐在冷水中比热 什么是柠檬酸?
    柠檬酸是一种重要的有机酸,又名枸橼酸,无色晶体,常含一分子结晶水,无臭,有很强的酸味,易溶于水。其钙盐在冷水中比热水中易溶解,此性质常用来鉴定和分离柠檬酸。结晶时控制适宜的温度可获得无水柠檬酸。在工业,食品业,化妆业等具有极多的用途。
    柠檬酸的作用
    柠檬酸还可以用于酒后产生的胃酸胃疼,对于常常饮酒胃酸的人来说是个好选择。
    1.解酒:可解酒后........

    2017-07-06 游戏王 食物营养 37 ℃ 0
  • 春季养生 4种不花钱养生法

    导语:现在的人们越来越注重身体的保养。有时候保健品并不能达到养生的作用,花了钱又没有效果,实在让人恼火。下面,小编为大家介绍4种不花钱的 现在的人们越来越注重身体的保养。有时候保健品并不能达到养生的作用,花了钱又没有效果,实在让人恼火。下面,小编为大家介绍4种不花钱的养生方法,希望大家能喜欢。
    吹口哨
    该健身法老少咸宜,可以锻炼腹式呼吸,提高肺活量,有助把氧气输送到全身各处,并能锻炼脸部肌肉,有美容效果。具体做法是:深吸一口气,然后撅起嘴巴,模仿吹口哨的姿势,慢慢将气吐尽。
    活动舌头
    习惯用........

    2017-07-05 游戏王 健康常识 45 ℃ 0
  • 不慎食用亚硝酸盐 毒性太强会要命

    导语:目录:
    第一章:夺命毒盐——亚硝酸盐
    第二章:避开黄曲霉毒素的日常方法
    第三章:酸味食物滋阴润肺却弱化骨骼
    食物放置久了不能随便吃,一 目录:
    第一章:夺命毒盐——亚硝酸盐
    第二章:避开黄曲霉毒素的日常方法
    第三章:酸味食物滋阴润肺却弱化骨骼
    食物放置久了不能随便吃,一不小心中毒那就要命了啊!很多蔬菜腌制后或者是放置时间长了都会产生一种有毒物质-亚硝酸盐。今天小编就和大家一起来了解一下亚硝酸盐的毒性吧!
    夺命毒盐—&mdash........

    2017-07-05 游戏王 健康常识 66 ℃ 0
  • 入秋天气转凉转燥 起居按摩法来帮你调理

    导语:秋季天气渐渐转凉,为了更好地防凉防秋燥,睡觉要护住胸背,吃饭宜少辛增酸,压揉承浆穴可防秋燥。此外,秋季易便秘,这时候可多吃点酸味水 秋季天气渐渐转凉,为了更好地防凉防秋燥,睡觉要护住胸背,吃饭宜少辛增酸,压揉承浆穴可防秋燥。此外,秋季易便秘,这时候可多吃点酸味水果,或采用手指按摩刺激眼眶正下方或颧骨四周。
    秋补宜滋阴润燥
    秋季在饮食调养方面,人们要按照《内经》提出的“秋冬养阴”的原则,多吃些具有滋阴润燥作用的食物,如银耳、甘蔗、燕窝、阿胶、梨、芝麻、藕、菠菜、乌........

    2017-07-05 游戏王 健康常识 49 ℃ 0
  • 五味饮食 科学养生

    导语:人们的口味千差万别,酸、甜、苦、辣、咸,各不相同。中医养生认为,为了健康,各种味道的食物都应该均衡进食。
    甜:中医认为,甜入脾。食 人们的口味千差万别,酸、甜、苦、辣、咸,各不相同。中医养生认为,为了健康,各种味道的食物都应该均衡进食。
    甜:中医认为,甜入脾。食甜可补养气血,补充热量,解除疲劳,调胃解毒。但糖尿病、肥胖病、心血管等患者宜少食。
    酸:中医讲“酸生肝”。酸味食物有增强消化功能和保护肝脏的作用,常吃不仅可以助消化,杀灭胃肠道内的病菌,还有防感冒、降血压........

    2017-07-05 游戏王 健康常识 38 ℃ 0
  • 吃完水果糖先漱口半小时后再刷牙

    导语:吃完水果糖先漱口半小时后再刷牙,北京大学口腔医院预防科主任医师王伟健教授在接受《生命时报》记者采访时表示,酸味糖果由于含有酸性物质 吃完水果糖先漱口半小时后再刷牙,北京大学口腔医院预防科主任医师王伟健教授在接受《生命时报》记者采访时表示,酸味糖果由于含有酸性物质,会对牙齿造成一定的刺激和损害。如果吃得过多,牙齿表面牙釉质就会脱钙,失去光泽,变成白垩色。此外,酸性食物对牙齿表面的矿物质具有腐蚀作用,再加上糖果中含有甜味,食用过多容易导致龋齿的发生,严重时还会引发牙齿刺痛感,损伤牙髓,甚至........

    2017-07-05 游戏王 健康常识 50 ℃ 0
  • 春季养生禁忌

    导语:春天一到,天气就很多变,有时冷有时热。在这个特殊的时期,人体的免疫力也有所下降,容易发生非感染性疾病,如血压过大、月经失调、过敏性 春天一到,天气就很多变,有时冷有时热。在这个特殊的时期,人体的免疫力也有所下降,容易发生非感染性疾病,如血压过大、月经失调、过敏性疾病等等。所以养生保健得做好,才能防止疾病入侵。那么,具体养生要怎么做呢?请看看中药健康网的专家提供的春季养生禁忌。
    第一 专家表示:春季养生不宜盲目吃水果
    水果是人人喜爱的食物,但是吃水果也有一定的讲究,盲目的吃水果不仅无益,........

    2017-07-03 游戏王 养生保健 41 ℃ 0
  • 秋季肝脏养护的7大法则

    导语:秋季是养生的好时节。肝脏是人体最重要的器官之一,在这个适合养生的季节,如何来养肝护肝呢?而养肝护肝的食物又有哪些呢?
    1 睡眠要足够秋季是养生的好时节。肝脏是人体最重要的器官之一,在这个适合养生的季节,如何来养肝护肝呢?而养肝护肝的食物又有哪些呢?
    1.睡眠要足够
    以中医观点而言,晚上11点至凌晨3点,血液流经肝、胆,此时应让身体得到完全的休息,否则肝的修复功能受到影响,体力无法恢复,连带思考能力也会变得迟缓。
    睡眠品质不佳,也会造成肝火上升。因此专家建议,晚上不适宜从事太过耗损脑力的工作........

    2017-07-03 游戏王 养生保健 50 ℃ 0
  • 哪种水果不能一起吃呢

    导语:有些食物结合在一起吃,吃了对身体非常的好,本身单独的一种食物吃了对身体有滋补的效果,但是相生的两种食物结合一起的话营养将会发挥出最 有些食物结合在一起吃,吃了对身体非常的好,本身单独的一种食物吃了对身体有滋补的效果,但是相生的两种食物结合一起的话营养将会发挥出最好的效果,但是有的食物是不能结合在一起吃的,食物相克的话不是过敏就是会引起中毒或者是气急胸闷等现象,这些副作用我们必须要避免,那么哪种水果不能一起吃呢?
    酸味水果与甜味水果不可以一起吃
    亚酸味水果可与酸味、甜味水果同食,酸味水果........

    2017-06-27 游戏王 饮食误区 49 ℃ 0
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