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  康有为曾孙女:苏迪曼杯第一美女是康有为曾孙女

  导读：在章诒和的《往事并不如烟》一书中，曾把康有为之女康同璧形容为中国“最后的贵族”，暗花旗袍、圆发髻、恪守老式礼仪、至死仍怀念着过去风雅的生活……这些描写，实在难以与眼前的格罗娅·萨莫维尔联系起来。　　如果不是格罗娅亲口承认，大部分人都不敢想象，这位代表澳大利亚参加尤伯杯双打项目的棕发美女，竟是康有为的曾孙女。　　人物档案　　格罗娅·萨莫维尔　　GronyaSomerville　　国籍：澳大利亚　　身高：1.71米　　出生年月：1995年5月10日　　介绍：她是本届尤杯最年轻参赛选手。　　初印........

  2021-08-02 游戏王 风云人物 28 ℃ 0
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  常打羽毛球提高核心健康素质 打羽毛球需要注意的问题

  导语：锻炼会让大家的身体健康，还能保持好大家的好身材，这也是很多人坚持锻炼的好吃，这对大家的健康也是很重要的一部分。平时，大家在进行锻炼...锻炼会让大家的身体健康，还能保持好大家的好身材，这也是很多人坚持锻炼的好吃，这对大家的健康也是很重要的一部分。平时，大家在进行锻炼的时候，一定要注意使用的方法，今天和大家分享的就是打羽毛球的好处。羽毛球是我们都非常喜爱的运动方式，适合男女老少，它是是一项全身性运动，是一项增进心肺耐力，提高核心健康素质的好项目。那么，在锻炼的时候，需要注意哪些问题呢？下面跟........

  2020-03-19 游戏王 运动健身 468 ℃ 0
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  这些运动冬天最能瘦身！

  导语：相比室外运动，这种室内运动让人感觉舒适，但不要小看它的运动效果，据有关数据显示，一场正规的羽毛球，比赛强度要比一场足球赛还要大。技术要点：运动前准备活动至关重要，以免受伤。这些运动冬天最能瘦身！爬楼梯法如今，人们的生活条件好了，出门坐车，上楼也是坐电梯，运动量是有限的。尤其是冬季受各种条件限制，可以做的运动且效果不错的运动还是不多的，不像其他季节人们还愿意去健身房锻炼。所以，其实我们可以选择在日常中多利用爬楼梯来运动，不仅可以预防冠心病的发生，还特别有利于减肥瘦身。你知道吗，爬30分钟的楼........

  2017-09-01 游戏王 运动减肥 69 ℃ 0

• 打羽毛球肘关节疼如何治疗

  导语：打羽毛球是很简单的运动，只要两人合作即可，称之为单打，而四人成组则是双打，平时打羽毛球是一项娱乐性的体育，如果打球好的则可以参加比 打羽毛球是很简单的运动，只要两人合作即可，称之为单打，而四人成组则是双打，平时打羽毛球是一项娱乐性的体育，如果打球好的则可以参加比赛，打球时我们要做好热身性的运动，防止手腕、肘关节等出现扭伤或是不适，此时会出现打羽毛球肘关节疼，那么打羽毛球肘关节疼如何治疗呢？
  西医治疗：
  特殊疗法：临床可分为急性期淤滞型、慢性期僵凝型。急性期应使用颈腕带悬吊制动休息1～2........

  2017-06-28 游戏王 常见疾病 48 ℃ 0

• 打羽毛球关节疼是怎么回事

  导语：当我们到了一定年龄以后，身体的抵抗力和免疫力就会随着下降，当然身体就会出现各种各样的毛病，在我们打羽毛球的时候就会出现关节疼等，在 当我们到了一定年龄以后，身体的抵抗力和免疫力就会随着下降，当然身体就会出现各种各样的毛病，在我们打羽毛球的时候就会出现关节疼等，在这种情况下，你一定要搞清楚是什么原因导致的关节疼，这样才能够找到最好的方法治疗疾病，接下来让我们一起来了解一下打羽毛球关节疼是怎么回事呢？
  打羽毛球脚踝关节疼痛形成的原因：
  1.步伐动作错误，所致；
  2.肌肉力量差，短时间内的运........

  2017-06-28 游戏王 常见疾病 47 ℃ 0

• 打羽毛球脚跟疼是怎么回事

  导语：任何运动都不像我们看到的那么简单，我们在进行运动的过程中要注意的问题比较多，不然就会导致这样或者是那样的发生，那么打羽毛球脚跟痛是 任何运动都不像我们看到的那么简单，我们在进行运动的过程中要注意的问题比较多，不然就会导致这样或者是那样的发生，那么打羽毛球脚跟痛是怎么回事呢？根据一些实践表明，主要与我们穿的鞋子有着密切的关系，因此我们在进行打羽毛球的过程中，一定要穿比较舒服的鞋子，接下来让我们一起来了解一下打羽毛球脚跟痛是怎么回事呢？
  此外，究竟是脂肪垫还是滑囊炎，或是跖骨筋膜炎引起的疼........

  2017-06-28 游戏王 常见疾病 60 ℃ 0

• 打羽毛球伤膝盖该怎么办

  导语：羽毛球是现在人们经常进行的一项运动，主要是因为羽毛球比较简单，而且不受场地的限制，只要是有一片宽广的平地就行了，但是打羽毛球要注意 羽毛球是现在人们经常进行的一项运动，主要是因为羽毛球比较简单，而且不受场地的限制，只要是有一片宽广的平地就行了，但是打羽毛球要注意安全，打羽毛球伤膝盖是人们普遍遇到的情况，那么在遇到这种情况的时候，该怎么办呢？接下来让我们一起来了解一下吧，感兴趣的人可以深入的探讨一下。
  关节和肌肉在每次运动后，都会进行自我修复，如果运动频率太高，关节和肌肉无法及时恢复，就........

  2017-06-28 游戏王 常见疾病 39 ℃ 0

• 打羽毛球膝盖疼是怎么回事

  导语：羽毛球这项运动是我们经常进行的运动，而且打羽毛球很简单，只要是掌握了打羽毛球的技巧和方法，那么我们很快就能学会打羽毛球，但是有的人 羽毛球这项运动是我们经常进行的运动，而且打羽毛球很简单，只要是掌握了打羽毛球的技巧和方法，那么我们很快就能学会打羽毛球，但是有的人在打羽毛球的过程中会出现膝盖疼等多种情况，在这种突发情况下，我们必须立刻去医院接受治疗和检查才行，接下来让我们一起来了解一下打羽毛球膝盖疼是怎么回事呢？
  羽毛球运动是我的最爱。长期以来，每周固定三次打球，风雨无阻，从不间断。曾经........

  2017-06-28 游戏王 常见疾病 46 ℃ 0

• 打羽毛球膝盖痛是怎么回事

  导语：虽然平常的工作和学习压力比较大，但是在业余生活中，我们依然有必要进行体育锻炼，这样我们才能拥有一个健康的身体，羽毛球是很多人从小到 虽然平常的工作和学习压力比较大，但是在业余生活中，我们依然有必要进行体育锻炼，这样我们才能拥有一个健康的身体，羽毛球是很多人从小到大都非常喜欢的运动，那么打羽毛球膝盖痛是怎么回事呢？接下来让我们一起来了解一下吧，什么样的方法才能在一定程度上抑制疼痛感呢？
  羽毛球是对抗性非常强的技术性运动，所以对场上的灵活性和反应速度要求很高。由于比赛中常常需要做加速度很快........

  2017-06-28 游戏王 常见疾病 60 ℃ 0

• 羽毛球后膝盖疼怎么治

  导语：到了冬天的时候为了身体能暖和很多人会选择大羽毛球，但是很多人打完羽毛球过后膝盖就会疼痛，因为很多人缺少运动，只要一运动后膝盖就会很 到了冬天的时候为了身体能暖和很多人会选择大羽毛球，但是很多人打完羽毛球过后膝盖就会疼痛，因为很多人缺少运动，只要一运动后膝盖就会很容易疼痛。有的人是在运动的途中就会出现膝盖疼，很多人都不知道该怎么办，所以我们就来看看羽毛球后膝盖疼该怎么治呢？
  羽毛球运动是我的最爱。长期以来，每周固定三次打球，风雨无阻，从不间断。曾经较长一段时间，羽毛球给我带来快乐的同时，........

  2017-06-28 游戏王 常见疾病 54 ℃ 0

• 打羽毛球膝盖疼怎么办

  导语：打羽毛球是受到很多年轻人欢迎的运动，这个运动有很多跳跃动作，因此，如果不稍加注意膝盖是十分容易受伤和引起运动过后的疼痛的。打羽毛球 打羽毛球是受到很多年轻人欢迎的运动，这个运动有很多跳跃动作，因此，如果不稍加注意膝盖是十分容易受伤和引起运动过后的疼痛的。打羽毛球膝盖疼怎么办呢？有什么有效的方法可以避免这一个问题的发生吗？除了打羽毛球之前的准备运动十分重要以外，一些运动中的小细节也是最容易被人忽视的，那么我们应该注意什么呢？
  膝关节是人体用处非常大的一个部分，几乎每天我们都会用到它。而一........

  2017-06-28 游戏王 常见疾病 49 ℃ 0

• 哪些人不适合打羽毛球呢

  导语：炎炎夏季，不少人又开始了轮番的运动方式，日常的运动除了跑步慢走，还有最受欢迎的一种运动方法就是打羽毛球，羽毛球虽然是很好的健身运动 炎炎夏季，不少人又开始了轮番的运动方式，日常的运动除了跑步慢走，还有最受欢迎的一种运动方法就是打羽毛球，羽毛球虽然是很好的健身运动，通过跳跃来增强心脑血管功能，促进身体代谢，预防高血压，高血脂等疾病，并不是适合所有人的，那么哪些人不适合打羽毛球呢！
  1.穿着棉制服装 浅颜色的衣服可以减少热量的吸收，穿起来比较凉快；深颜色的衣服会吸收更多的热能，穿起来比较........

  2017-06-28 游戏王 常见疾病 48 ℃ 0

• 总是膝盖疼还可以打羽毛球吗

  导语：随着经济社会的飞速发展，现在很多人都喜欢打羽毛球来锻炼身体，由于纯业余刚学打羽毛球，没有任何人指导，经常跑动，起跳等，容易引起膝盖 随着经济社会的飞速发展，现在很多人都喜欢打羽毛球来锻炼身体，由于纯业余刚学打羽毛球，没有任何人指导，经常跑动，起跳等，容易引起膝盖出现问题，很多人不是软就是疼。大部份人都是买护膝来保护膝盖或通过药来处理，其实还有很多其它途径可以调理哦，那么我们就针对膝盖疼还可以打羽毛球吗来了解下吧。
  膝盖疼是怎么回事？
  劳损、不良姿势引起的膝盖关节疼痛。
  对膝关节疼痛，患........

  2017-06-28 游戏王 常见疾病 40 ℃ 0

• 羽毛球运动价值有哪些？

  导语：羽毛球是我们日常多见的运动项目，每当吃完晚饭的时候就会在公园，小区门口，校园里就会见一些人在打羽毛球，羽毛球打起来看着比较容易，但 羽毛球是我们日常多见的运动项目，每当吃完晚饭的时候就会在公园，小区门口，校园里就会见一些人在打羽毛球，羽毛球打起来看着比较容易，但也需要技巧的，很多人虽然不会打，但是也会很享受其中的乐趣，打羽毛球的好处也比较多的，下面小编告诉您打羽毛球都有哪些好处。让您多了解一些有关羽毛球的知识。
  一、娱乐性
  1自娱性
  羽毛球作为一种娱乐活动，参与者在球的对击过程中，通过........

  2017-06-27 游戏王 常见疾病 42 ℃ 0

• 打羽毛球后膝关节疼痛是怎么回事

  导语：在平时的生活中很多人都热爱打羽毛球这一项运动，在打羽毛球的同时可以锻炼到身体经常做运动可以提高身体抵抗能力，对身体有很大的好处，不 在平时的生活中很多人都热爱打羽毛球这一项运动，在打羽毛球的同时可以锻炼到身体经常做运动可以提高身体抵抗能力，对身体有很大的好处，不仅可以预防感冒，还可以调理身体多余的脂肪，利于身体减肥，但是很多人就会遇到打羽毛球后膝关节疼痛的情况，那么这是怎么回事呢？下面让我们一起来了解一下打羽毛球后膝关节疼痛是怎么回事。
  众所周知，羽毛球是对抗性非常强的技术性运动，所以........

  2017-06-27 游戏王 常见疾病 37 ℃ 0

• 打羽毛球手腕疼怎么办呢

  导语：打羽毛球是一项非常有益身心的运动，常常打羽毛球可以消耗身体当中多余的脂肪有利于减肥，长期坚持打羽毛球有增强免疫力的作用，对身体非常 打羽毛球是一项非常有益身心的运动，常常打羽毛球可以消耗身体当中多余的脂肪有利于减肥，长期坚持打羽毛球有增强免疫力的作用，对身体非常好，在打羽毛球的同时可以运动到身体每一个部位，可以活跃到身体当中的运动神经，对身体非常好，那么打羽毛球手腕疼怎么办呢？下面让我们一起来了解一下。
  1、每日应作2～3次热敷或用温水泡手，每次约30分钟，同时做手腕的伸、屈、绕环等动........

  2017-06-27 游戏王 常见疾病 47 ℃ 0

• 打羽毛球肘关节疼痛该怎么办

  导语：在生活中很多人都喜欢在闲暇之余来打羽毛球，打羽毛球是一项非常有益的运动，在打羽毛球的同时不仅可以锻炼身体还可以锻炼手臂的协调能力， 在生活中很多人都喜欢在闲暇之余来打羽毛球，打羽毛球是一项非常有益的运动，在打羽毛球的同时不仅可以锻炼身体还可以锻炼手臂的协调能力，对身体非常好，经常打羽毛球还可以减肥预防手臂肥胖等，在打羽毛球的时候很多人都会遇到肘关节疼痛的现象，那么打羽毛球肘关节疼痛该怎么办呢？下面让我们一起来了解一下。
  1、休息：很多肘关节伤病的首选治疗方法，让肘关节休息使炎症消退，但........

  2017-06-27 游戏王 常见疾病 47 ℃ 0

• 打羽毛球怎样保护膝关节呢

  导语：膝关节承担着人体60%的重量，可想而且如果膝关节出现问题那就是很严重的事情了，平时羽毛球运动时经常需要跑动，起跳等。对余业余运动者膝 膝关节承担着人体60%的重量，可想而且如果膝关节出现问题那就是很严重的事情了，平时羽毛球运动时经常需要跑动，起跳等。对余业余运动者膝关节容易受到伤害。对羽毛球爱好者来说，做好膝盖的保护是很重要的。如何减少对膝关节损伤，保护好膝盖呢？相信大家都很关心这个问题吧，下面一起来了解下吧。
  1、加强腿部的力量练习和柔韧练习。
  2、运动强度要合理，不可使腿部和膝盖过........

  2017-06-27 游戏王 常见疾病 37 ℃ 0