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拉肚子是宝宝们常会有的一种病症,有很多家长不知道宝宝拉肚子怎么办,其实解决宝宝拉肚子的方法有很多,只要你了解宝宝拉肚子的原因,配合饮食疗法,很快就可以治愈的,那么拉肚子吃什么好呢?究竟宝宝拉肚子应该怎么办?
婴儿常会发生以拉肚子为主的肠胃功能疾病,直接影响了宝宝们对营养物质的吸收,因此宝妈们应该知道宝宝拉肚子怎么办,下面就来学习一下吧。
婴幼儿拉肚子该怎么治
1.坚持母乳喂养
母乳中含有许多宝宝自身不能合成的营养成分,其中还包含有大量的益生菌。这些益生菌进入宝宝体内后,能够帮助胃肠道建立正常的菌群环境,使得胃肠道的蠕动、吸收、消化功能得以顺利进行,减少便秘或腹泻等消化道疾病的发生。
2.注意防寒保暖
婴幼儿对于冷暖的表达还是比较迟钝的,特别是还不会说话的小宝宝,只会用哭闹来作为传递情绪和感受的方式。所以作为家长一定要时刻注意宝宝是否会感觉寒冷,及时增添衣物。
晚上睡觉时,有的宝宝比较喜欢翻身乱动蹬被子,这样一来小肚子就很容易受凉,刺激胃肠道功能紊乱,进而引起腹泻。因此要给宝宝穿长衣长裤的睡衣,并将衣服下摆塞进裤腰里,这么做能够尽量避免小肚皮外露受风。
3.添加辅食要适当
有的宝宝肠胃本身就特别娇嫩,在添加辅食时一定要慎之又慎。比如,天气太热的时候最好不要开始添加辅食,因为那时候宝宝的脾胃功能容易失调。在选择种类时,不要操之过急,一股脑儿全部都塞给宝宝。
要一样一样的来,同时注意观察宝宝的反应,要是出现消化不良、腹泻等症状时,就马上停止该种食物。因为刚刚添加辅食时,宝宝多半还是没有长出牙齿的,所以为了便于宝宝肠胃能够吸收,应给予流质或糊状物,免得宝宝的消化道受刺激,出现拉肚子的情况。
4.注意饮食卫生
有时候宝宝会拉肚子,就是因为所使用的勺子、奶瓶等餐具没有及时清洗、消毒,从而令表面附着的细菌、病毒侵入了宝宝的肠胃,引起感染,出现腹泻症状。
除了餐具要保持清洁,食物也要注意卫生,尽量不要给宝宝吃生食,瓜果等带皮食物一定要去皮后再食用。
5.注意个人卫生
许多小孩子都喜欢吮吸手指,或者是满地乱爬之后,随手抓起一个东西就往嘴里送。无论是手指甲,还是身边的物件,上面都布满了各种微生物,一旦被吃进肚子里,就很容易会引起腹痛、腹泻。
所以家长一定要叮嘱宝宝不要吃手指,也不要把地上捡起来的东西放嘴巴里,玩耍之后和就餐之前一定要洗手。
6.不要滥用抗菌素
宝宝的免疫系统不是很完善,像感冒就属于常得的病。家长们千万不要自以为是地给孩子用各种各样的抗菌素,因为很可能这些抗菌素会破坏宝宝胃肠道里原本平衡的益生菌群,而让一些有害菌群滋生,造成腹泻。所以如果宝宝生病,千万要带他去正规医院找专科医生就诊。
7.注意补充水分
宝宝拉肚子,多半是拉稀便,有时还会伴有呕吐,次数多的情况下就有可能会丢失体内大量水分,出现脱水症状。这时候家长应该给孩子喝一些淡糖盐水,糖能补充能量,盐可以补充丢失的钾离子,缓解电解质紊乱的状况。
8.及时送往医院
有时候宝宝并不是单纯的胃肠道功能失调引起的腹泻,而是比较严重的细菌、病毒感染,除了不停的拉肚子,还会有发高烧、烦躁不安等其他症状,这时候一定要引起高度重视,尽快将宝宝送往医院,进行对症治疗。同时医院也可根据宝宝粪便进行化验,找出直接的致病原因,从而进行正确有效的治疗。
宝宝拉肚子的原因
1、孩子肠道结构和功能还不成熟
宝宝身体处在生长发育阶段,肠道还在生长的过程中,黏膜细胞连接不完善,细胞间连接调节差,病原微生物相对容易入侵。
2、饮食过凉
天气热,妈妈爱给宝宝吃各种各样的瓜果凉菜帮助宝宝降温,但如果宝宝进食太多这类生冷的食物,宝宝的肠胃很容易会受不了,导致宝宝消化功能紊乱,出现呕吐、腹泻等情况。
3、身体着凉
身体着凉也是导致宝宝产生腹泻的原因之一,比如大汗淋漓之后冲凉水澡,宝宝也是很容易患上感冒。另外,在宝宝睡觉的时候,小肚子如果没有做好保暖工作,也是很容易着凉导致腹泻。
4、长时间待在空调房
夏天太热,妈妈往往会让宝宝呆在有空调的地方。实际上长时间使用空调的房间因门窗紧闭,所以室内新鲜空气含量少,宝宝待的时间久了易产生疲乏,加之长期暴露在冷而干燥的空气中,呼吸道及消化道抵抗力下降,一些病毒、细菌就会乘虚而入,引起上呼吸道感染及腹泻。
5、饮食不卫生
夏天气温高,病菌繁殖、生长很快,如果妈妈稍不注意,各种食物、水等容易变质或者被病菌污染,再加上宝宝的卫生观念差,小手脏脏也伸手去拿食物放进嘴里。宝宝饮食不卫生也就很容易患病。
宝宝拉肚子吃什么好
1、酸牛奶
鲜牛奶消毒后经乳酸杆菌发酵而成。酸牛奶的凝块小,易消化,能刺激胃肠道消化酶分泌,同时有杀菌作用,适用于经常腹泻的婴幼儿。
2、苹果泥
取新鲜苹果一只切开,用金属小勺轻轻刮取。苹果的纤维较细,对肠道刺激小,富有碱性,含有果胶和鞣酸,有吸附和收敛作用,对腹泻治疗有益。
3、胡萝卜
胡萝卜所含的挥发油能起到促进消化和杀菌的作用,可减轻腹泻和小儿胃肠负担,并且胡萝卜中还含有果胶、木质素、黄碱素等物质能使大便成形并吸附肠道内的细菌和毒素。
4、米汤
这个是非常好用的,可以使煮稀饭的时候多放点水多出来的汤水,也可以专门熬煮,放一点米在锅里煮至稀糊即可。
5、蛋黄膳
将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白,用蛋黄放在锅内小火熬炼取油,1岁内婴儿每天一个蛋黄油,分2-3次服,3天为一个疗程,治疗腹泻,并有补脾益胃止泻作用;鸡蛋黄加少许面粉和姜丝所蒸出的鸡蛋饼也有同等功效。
6、栗糊膳
用3~5个栗子,去壳捣烂,加水煮成糊状,加糖调味后食用,每天2~3次,有温中止泻作用。
另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。康复期可用的膳食有白米粥、面片、藕粉、鸡蛋、清蒸鱼、咸味鸡蛋羹等。
结语:以上就是小编整理关于宝宝拉肚子怎么办的问题,当然还有一些拉肚子的原因,妈妈们一定要来了解一下,及时做好保护与预防措施。如果孩子出现了拉肚子的现象,那么就要及时的治疗,以免病情恶化,影响孩子的健康。
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