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关于痛经,网上有各种各样的小知识,但很多都是危言耸听,传播错误的知识。比如,传播度极广的小知识,喝红糖水可以治痛经。今天我们跟随常识网一起来看看,记忆中的痛经沙雕小知识。
喝红糖水可治痛经
到现在没有任何证据证明,服用红糖水本身能治疗痛经。各位女孩还是不要寄希望于红糖水上。至于为什么有的女孩喝完红糖水之后,感觉疼痛感下降。
主要有下面两种原因:第一,热水,痛经喝下热的红糖水之后,能起到温暖腹部的作用,可缓解疼痛感,与热敷类似。第二,糖,食用含糖的东西,可刺激大脑产生反应,促进多巴胺分泌,使人产生愉悦感。痛经女孩喝下一定浓度的红糖水后,可发生上述反应,在心理层面舒缓心情、缓解痛经。
痛经忍忍就完事了
90%的女性有不同程度的痛经经历,由于痛经的普遍性,导致很多女孩觉得痛经是一件很正常的事情,痛经忍忍就完事了。
其实,这得看情况而定,有些痛经可不是忍忍就好。目前,绝大多数痛经没有明确的病因,在医学上称为原发性痛经。这类型的痛经得了就得了,也没什么比较好的治疗方式,主要以缓解疼痛为主。
而部分痛经可能是由于子宫内膜异位症、子宫肌腺症、子宫肌瘤等疾病引起的,这类痛经又被称为继发性痛经。这种痛经不要忍忍就好,一定要及时就医。
没有性生活会导致痛经
这个说法实在是太沙雕了!上面说过痛经可分为两大类,一类是原发性痛经,一类是继发性痛经。这两者的发生跟有没有性生活没有丝毫关系。
不过,性高潮时分泌的物质如内啡肽等,可对痛经起到一定的缓解作用,但是想用性生活当痛经止痛药,明显并不实际。
治疗痛经的偏方
(1)材料:红枣一把(根据喜好定量),鸡蛋一只(红皮的),清水两碗
做法:把生鸡蛋洗净,和枣放到水里煮,差不多熟了的时候用勺子把鸡蛋皮敲碎(类似煮茶蛋),待两碗水煮成一晚水,盛出。
吃法:月经结束那天,连蛋带枣和汤吃下,一次吃下,再来月经的时候就不会那么疼了,连吃两次(两次月经)后,基本上就一劳永逸了
注:盛出前放入红糖,水一滚就盛出(不会损失红糖的营养)。
(2)“山东阿胶胶囊”,也很有效
(3)金荞麦根50克(鲜品70克,效果更佳)。于月经来潮前3-5天煎服,每剂煎约500毫升,每日1剂,2次分服,连服2剂。2个月经周期为一个疗程。适用于原发性痛经。
(4)制香附、当归各15克,元胡10克,肉桂6克。在月经来前煎服,每日1剂,2次分服。也可研末炼蜜为丸,每丸10克,每次服1-2丸,1日3次,连服数日。经期忌食生冷、避免精神刺激。
(5)生艾叶10克,红花5克。同入杯中,冲入开水300毫升,加盖,20-30分钟后服下。经前1天至经期连服2-3剂。如未见效,下次月经来潮继续服,直至疼痛消除。
(6)当归、益母草各15克,丹参20克,川芎6克,细辛5克,白芍、泽兰、元胡、乌药、白芷各10克。水煎,每日1剂,经前1周服,连服6剂为一疗程,共服3个月经周期。
(7)当归12克,川芎6克,丹参15克,五灵脂、香附、蒲黄、白芍、桃仁各9克,九香虫4.5克。共研细末,于经前3天服下。每日2次,每次6-10克,也可煎汤服用。
(8)制香附、元胡、益母草各15克,白芍12克,木香、当归、炒五灵脂各10克,白芷、川芎、炙甘草各6克。水煎服,每日1剂,2次分服。
(9)小茴香(炒、研细末)、当归各12.5克,枳壳15.5克。水煎去渣,2次分服,服时另冲入小茴香末6.5克。每次经前连服4-5剂。
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