导语：孩子是家庭的希望，孩子的健康一直是家人所关心的问题，从婴儿的哇哇落地，长到身强体壮的成年人，这其中少不了这样那样的疾病，在婴幼儿时

孩子是家庭的希望，孩子的健康一直是家人所关心的问题，从婴儿的哇哇落地，长到身强体壮的成年人，这其中少不了这样那样的疾病，在婴幼儿时期，最常见的就是婴儿大便干燥了，婴儿的身体是很脆弱的，稍微有点不适就会哇哇大哭，婴儿大便干燥，父母是很心疼的。

很多父母认为婴儿大便干燥是因上火引起的，其实不然，婴儿大便干燥是多方面原因所致，可能与宝宝所接触的坏境以及母乳有很大关系，如何更好地治疗婴儿大便干燥呢？来了解一下吧。

每天多喝白开水。喝水可以清洁肠管，促进肠蠕动。

多吃水果。一岁的宝宝吃整个水果，而不是喝水果汁。这样既可以锻炼宝宝的咀嚼能力，也增加了水果中的纤维素，对促进排便有利。

建议妈妈在哺乳期增加一些含纤维素，水分较多的蔬菜，水果，如豆浆，豆腐，香菇，紫菜，豆角，青菜，香蕉等，

尽量不用开塞露或其他药物促排便，容易形成依赖。如果两三天不排便，可以考虑用一次开塞露排除宿便。

给小儿每天少量喂些菜汁或米汤以帮助肠道蠕动，促进排便.并每天按时把便，使之产生便意。

6.如果你母乳的话，你的乳汁可能是过于浓厚，你自己要多喝水，吃清淡的实物，蔬菜水果多吃，母亲不吃或少吃生姜，辣椒，山药等会加重便秘的食物以及酒、茶之类饮料。

学习了以上的相关知识，妈妈们是不是已经知道该怎样更好地照顾小宝宝了吧，在照顾宝宝期间，宝宝的每个细节都是不容忽视的，做妈妈的一定要多用点心哦，在日常生活中要适当的让宝宝多食用些促进肠道蠕动的东西，你做到了吗。

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