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导语:老人家常常说“喝水治百病”这并不是没有一定道理的。水是人体不可或缺的一种成分,虽然清淡无味,却能带走身体有害物质,提高人体代谢。相
老人家常常说“喝水治百病”这并不是没有一定道理的。水是人体不可或缺的一种成分,虽然清淡无味,却能带走身体有害物质,提高人体代谢。相信不少人一天要喝不少的白开水。那么现在小编遇到了一个问题,婴儿可以多喝白开水吗?多喝白开水对婴儿好不好?小编这就和大家一起看看。
由于宝宝生长迅速,组织细胞增长时需要蓄积水分,但肾功能未发育完全,尿浓缩能力差,且新陈代谢旺盛,排出代谢废物较多,所以尿液会相对较多,为此,婴幼儿以1千卡能量需要消耗水1.5ML最为合适。由此可见,水对调节体温的作用,是体温不因为集体内外环境温度的改变而变化。在热环境下进行运动,体力活的时候,及时,充分的补充水分,可以提高机体的耐热能力并预防中暑。
6个月内的宝宝特别是月子里的小宝宝,胃容量极小,喂奶也是按需哺乳,完全可以用母乳来代替喝水,喝奶粉的宝宝,在两顿奶之间加10-20 毫升水就够了,并且每天的总奶量不低于800毫升。7个月-1岁的宝宝此时的宝宝开始添加辅食了,在不低于600毫升奶量的基础上,除水果蔬菜等辅食外,
每次喝30毫升左右的水。1-2岁的宝宝宝宝在每天保证400-500毫升奶量之余,在两餐中间或餐前都可以喝水,每次半杯约100毫升左右。2-3岁的宝宝这阶段的宝宝多数会自己表达口渴,每天保证400-500毫升奶量,只要不是在饭后马上喝水影响消化,只要感觉口渴,随时都可以喝水。
看完上面的资料,许多爸爸妈妈们心里是不是就有了一个底了呢?婴儿是可以多喝白开水的,不但可以多喝,喝多了对身体还有好处,能够帮助宝宝代谢身体废物,提高新陈代谢,小编提醒爸爸妈妈们,要记得多给宝宝补充水分哦。
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