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• 秋分养生 秋分这些小妙招可保健康

  导语：秋分，这一天白天、黑夜时间一样长，秋分过后，白天要短于黑夜。就温度来说，温度下降很明显 ，白天夜晚温差还是需要大家注意的。一些常见 秋分，这一天白天、黑夜时间一样长，秋分过后，白天要短于黑夜。就温度来说，温度下降很明显 ，白天夜晚温差还是需要大家注意的。一些常见疾病，在这个时候也会危害到健康，如何保健身体，可以从这些小 事情着手，这些生活小妙招能够让你保健身体，一起来看看吧。
  秋分如何养生
  1、慎用补品
  在秋天不少人会选择过多的服用保健品进行滋补身体，认为要为接下来的冬天储备较多的能量........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 63 ℃ 0

• 秋分习俗 盘点秋分时节的6大传统习俗

  导语：关于二十四节气，每一个节气都会有一个专属的故事和习俗，秋分也不另外。那么你知道秋分习俗有哪些吗？知道秋分注意事项吗？知道秋分吃什么 关于二十四节气，每一个节气都会有一个专属的故事和习俗，秋分也不另外。那么你知道秋分习俗有哪些吗？知道秋分注意事项吗？知道秋分吃什么吗？下面我们就来为大家介绍一下秋分的相关习俗，一起来看看吧。
  关于秋分的习俗，相信大家能知道很全的没有多少，下面我们就为大家整理一下传统的6大习俗，一起来看看吧。
  秋分时节习俗
  1、秋分祭月习俗由来已久
  秋分曾是传统的“祭月节”........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 66 ℃ 0

• 秋分的由来 秋分吃什么好

  导语：如今还有多少人会记得二十四节气呢？又有多少人知道秋分的由来呢？今天我们就来讲讲秋分的由来，了解一下秋分究竟有什么有趣的事情，为什么 如今还有多少人会记得二十四节气呢？又有多少人知道秋分的由来呢？今天我们就来讲讲秋分的由来，了解一下秋分究竟有什么有趣的事情，为什么会有这种说法，也了解一下秋分吃什么好。
  秋分和春分一样，是古人最早确立的节气，如果按照《春秋繁露·阴阳出入上下篇》云：“秋分者，阴阳相伴也，故昼夜均而寒暑平。”不过秋分究竟有什么意思呢？
  “秋分”的意思有二
  一是按我国古代以立春........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 62 ℃ 0

• 白露养生 白露莫贪凉做好3件事能祛燥养肺

  导语：白露节气预示着天气逐渐转凉，进入仲秋，正所谓阴气渐重，凌而为露，同时天气也愈加干燥起来，早晚温差逐步增大。其中，呼吸道系统疾病、感 白露节气预示着天气逐渐转凉，进入仲秋，正所谓“阴气渐重，凌而为露”，同时天气也愈加干燥起来，早晚温差逐步增大。其中，呼吸道系统疾病、感冒、咳嗽等不良症状多发。所以，在这秋意渐寒的节气中，我们该如何进行养生呢？下面小编则为大家介绍下，在白露节气中做好3件事便能祛燥养肺。
  做好哪些事能祛燥养肺
  1、食疗润肺
  白露节气，秋燥更加强烈，而燥........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 42 ℃ 0

• 白露养生 白露做好这些事身体更强壮

  导语：白露，秋天第三个节气，白露的到来预示着秋天正式开始，气温开始下降。特别是早晚，温差更大。要是忽视保健，往往会伤害身体。那么白露养生 白露，秋天第三个节气，白露的到来预示着秋天正式开始，气温开始下降。特别是早晚，温差更大。要是忽视保健，往往会伤害身体。那么白露养生应该做什么？做哪些事情，能够保健身体，不妨从这些事情着手，做好这些事情，能让人更加强壮。
  白露养生做什么
  1、添加衣物
  在白露到来的时候，早晚温差很明显，特别是晚上，气温下降更快，要是忽视添加衣物，会造成受凉。
  对于女性来说，在........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 57 ℃ 0

• 处暑养生?中医4个小妙招防病保健康

  导语：24节气中的处暑节气，处暑实则就相当于“出暑”，也就是说暑热之气逐渐褪去，真正意义上的秋天正在来临。然而处暑仍然处于由热转凉的交替时 24节气中的处暑节气，处暑实则就相当于“出暑”，也就是说暑热之气逐渐褪去，真正意义上的秋天正在来临。然而处暑仍然处于由热转凉的交替时期，此时人体内的阴阳之气也在发生变换，既包括了夏季的炎热，同时还有秋天的燥气。因此，为了更好的养生防病，处暑养生相当重要。下面小编就从中医养生角度出发为大家归纳4个要点！
  一、中医教你如何进行处暑养生........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 73 ℃ 0

• 立秋吃啥 这样吃让你轻松去燥

  导语：一转眼立秋了，在这个容易失水、干燥的季节，饮食是很重要的，立秋吃啥好呢？想要立秋养生吃什么你知道吗？今天我们就为大家介绍一下立秋吃 一转眼立秋了，在这个容易失水、干燥的季节，饮食是很重要的，立秋吃啥好呢？想要立秋养生吃什么你知道吗？今天我们就为大家介绍一下立秋吃什么好，让我们能轻松去燥，身体棒棒的。
  一般人在秋天，会现在一些降火去燥的食物，那么除此之外，我们还应该注意什么呢？究竟吃什么好呢？
  秋燥时节，一方面要多喝盐水和蜜水，另一方面不吃或少吃辛辣烧烤之类的食品，这些食品包括辣椒、花椒........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 67 ℃ 0

• 立秋养生 这样养生能够安然度秋

  导语：转眼之间已经立秋，而大家在日常的养生方式也应该随之改变，这样才能够顺应时节的变化，从而让自己的身体得到更好的保养，那么大家在立秋时 转眼之间已经立秋，而大家在日常的养生方式也应该随之改变，这样才能够顺应时节的变化，从而让自己的身体得到更好的保养，那么大家在立秋时节究竟应该怎么转变比较好呢？接下来小编就带着大家去了解一下立秋养生以及立秋养生小常识。
  立秋如何养生
  1、润肺
  立秋之后，气温早晚变化会比较大，并且气候会变得比较的干燥，而肺部与秋季是相适应的，因此在这样的时间段中，大家一定要注........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 48 ℃ 0

• 处暑时节如何预防“秋乏”

  导语：秋乏的现象非常多见，往往到了处暑，人就会感到非常的疲乏，经常会有困意。秋乏的危害可不小，直接影响我们的正常生活，使我们非常无精打采 秋乏的现象非常多见，往往到了处暑，人就会感到非常的疲乏，经常会有困意。秋乏的危害可不小，直接影响我们的正常生活，使我们非常无精打采。那么处暑时节如何预防秋乏呢？接下来就让我们一起来看看吧！
  处暑时节如何预防“秋乏”
  睡眠充足
  先前都是白天比较长晚上比较短，再加上天气比较的炎热，所以许多人都长期处于睡眠不足的状态中。
  到了处暑以后，天气慢慢变凉爽了，这个时候........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 58 ℃ 0

• 七夕国内30大适合情侣旅游胜地

  导语：在七夕的时候男女约会方式其实可以有所变化，如果用旅游来代替普通的约会，那么男女的情感一定会更加融洽，男女的关系也会发生微妙的变化。 在七夕的时候男女约会方式其实可以有所变化，如果用旅游来代替普通的约会，那么男女的情感一定会更加融洽，男女的关系也会发生微妙的变化。那么七夕国内30大适合情侣的旅游胜地是哪些呢？下面就让我们来了解一下吧！七夕国内30大适合情侣的旅游胜地
  山脉篇
  1、南迦巴瓦：云中的天堂
  南迦巴瓦峰地区是一个地跨热带和寒带，是非常着名的自然博峰物馆南迦巴瓦峰，语意为雪电如火燃........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 54 ℃ 0

• 处暑时节的养生美食

  导语：处暑养生是许多人都非常熟悉的，调理饮食非常关键，处暑的养生食疗方法有很多种。适当的喝粥对健康非常有利，因为粥的营养非常容易被人体所 处暑养生是许多人都非常熟悉的，调理饮食非常关键，处暑的养生食疗方法有很多种。适当的喝粥对健康非常有利，因为粥的营养非常容易被人体所吸收。那么处暑时节的养生方法究竟有哪些呢？接下来就让我们一起来看看吧！
  处暑时节的养生美食
  沙参粥
  原料
  沙参15～30克，粳米50克，冰糖适量。
  制作
  首先将沙参捣碎，加水煎取药汁后去渣，接着就要将准备好的药汁与粳米同入沙锅，........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 44 ℃ 0

• 处暑养生 可坚持冷水浴习惯

  导语：处暑养生是非常重要的，因为处暑的时候人体是非常脆弱的，非常容易受到疾病的侵蚀，不利健康。处暑食疗养生是非常多见的，多吃一些水果更有 处暑养生是非常重要的，因为处暑的时候人体是非常脆弱的，非常容易受到疾病的侵蚀，不利健康。处暑食疗养生是非常多见的，多吃一些水果更有利健康。那么处暑的养生方法究竟有哪些呢？接下来就让我们一起来看看吧！
  处暑时节的养生小常识
  可坚持冷水浴习惯
  无论是在哪个季节适当的运动对人体健康都是非常有帮助的，还有就是适当的选择冷水浴对身体的健康也是非常有帮助的。
  入秋之后........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 53 ℃ 0

• 处暑时节的中医养生方法

  导语：处暑时节养生是非常重要的，处暑是气温变化的一个转折点，处暑过后天气逐渐变凉。所以处暑养生方法一定要适应天气的变化，才能起到作用。那 处暑时节养生是非常重要的，处暑是气温变化的一个转折点，处暑过后天气逐渐变凉。所以处暑养生方法一定要适应天气的变化，才能起到作用。那么处暑时节如何养生呢？接下来就让我们一起来看看吧！
  处暑时节的中医养生方法
  处暑时节能反映气温变化，其中的"处"含有躲藏、终止意思，"处暑"表示炎热暑天结束了，以后天气会越来越凉。
  在饮食上
  夏天结...

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 77 ℃ 0

• 处暑有哪些有趣的习俗

  导语：处暑的风俗习惯已经有了非常悠久的历史了，古代人在处暑的时候往往会选择祭祖、迎秋。如今处暑的有趣风俗越来越多，增添了中国文化的多样性 处暑的风俗习惯已经有了非常悠久的历史了，古代人在处暑的时候往往会选择祭祖、迎秋。如今处暑的有趣风俗越来越多，增添了中国文化的多样性。那么处暑有哪些习俗呢？接下来就让我们一起来看看吧！
  处暑有哪些有趣的习俗
  1、祭祖、迎秋
  处暑节气前后的许多地方都有祭祖及迎秋的习惯，民间会有庆赞中元的民俗活动，所以也将其称为“作七月半”或者是“中元节”。
  旧时，民间从七月初........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 51 ℃ 0

• 处暑养生 避免过早添加衣物

  导语：处暑养生方法相信许多人都有所了解，养成好的生活习惯是非常重要的。处暑时节的气候逐渐转凉，非常容易导致疾病的出现，所以生活中一定要注 处暑养生方法相信许多人都有所了解，养成好的生活习惯是非常重要的。处暑时节的气候逐渐转凉，非常容易导致疾病的出现，所以生活中一定要注意及时增减衣物。那么处暑如何养生呢？接下来就让我们一起来看看吧！
  适合处暑养生的小妙招
  1、避免过早添加衣物
  “春捂秋冻”是我们都非常了解的，处暑的时候不要急着增加衣物，有利于收敛阳气，但是夜晚出门一定要增加衣物。
  2、早睡早起........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 56 ℃ 0

• 处暑时节多吃这物身体好

  导语：处暑时节天气转凉，处暑养生方法可以通过改善饮食对我们的健康是非常有利的，处暑的养生食疗方法是非常多的，适当的运动对健康也是非常有帮 处暑时节天气转凉，处暑养生方法可以通过改善饮食对我们的健康是非常有利的，处暑的养生食疗方法是非常多的，适当的运动对健康也是非常有帮助的。那么处暑吃什么好呢？接下来就让我们一起来看看吧！
  处暑时节多吃这物身体好
  1、莲藕
  莲藕含有丰富的营养价值，生活中适当的食用莲藕对我们的身体健康是非常有帮助的，尤其适合处暑时节食用。
  鲜藕含有丰富的铜、铁、钾、锌、镁和锰等........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 63 ℃ 0

• 处暑养生 如何让你让你拥有健康睡眠

  导语：处暑节气天气逐渐转凉，所以我们一定要注意处暑的养生方法要选对，千万不要还像夏季一样。处暑食疗养生是非常不错的选择，有利调理我们的身 处暑节气天气逐渐转凉，所以我们一定要注意处暑的养生方法要选对，千万不要还像夏季一样。处暑食疗养生是非常不错的选择，有利调理我们的身体健康。那么处暑如何养生呢？就让我们一起来看看吧！
  处暑节气应该如何合理养生
  一、多睡一小时
  处暑的时候天气逐渐变得凉爽起来，阳气由疏泄趋向收敛，人体内的阴阳之气也会随之转换，这时起居也应该对应。
  专家表示，增加睡眠一小时，并且........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 56 ℃ 0

• 处暑节气的历史由来

  导语：处暑节气即将到来，我们要了解处暑节气的由来，并对处暑节气的天气特点有所了解，这样我们才能更好的做好防护措施，避免出现不必要的疾病， 处暑节气即将到来，我们要了解处暑节气的由来，并对处暑节气的天气特点有所了解，这样我们才能更好的做好防护措施，避免出现不必要的疾病，对于保护我们的身体健康是非常有利的。那么处暑的注意事项有哪些呢？让我们来看看吧！
  处暑节气的历史由来
  处暑就是太阳到达黄经150°时，处暑主要就是反应气温变化的一个节气，处有着躲藏、终止意思，也就是说炎热的暑天结束了。
  《月令七........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 50 ℃ 0