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导语:眼睛疼是很常见的,也是几乎每个人都会碰到的。因为大家总有机会加班,总有机会要复习备考,总有机会熬夜看球赛,总有机会熬夜打游戏,总有
眼睛疼是很常见的,也是几乎每个人都会碰到的。因为大家总有机会加班,总有机会要复习备考,总有机会熬夜看球赛,总有机会熬夜打游戏,总有机会熬夜陪朋友。所以长时间的使用眼睛以后,就会引起眼睛的疲劳,引起眼睛疼,但是当眼睛疼的时候应该怎么办呢?下面就来介绍一下。
1、让自己“哭”
为了防止眼睛干燥,可以滴用人工泪液,人工泪液就像是真的泪液一样。这可以在药房买到。
2、轻眨眼睛
另一种除去沙子的方法就是将上眼睑往下拉过下眼睑:“拉上眼睑会让眼睛里的异物沾粘在下眼睑上,如此就可将之除去。”用冰块治疗眼睛干燥:想要消除眼睛干燥的毛病,每两个小时可以用一袋碎冰或冰块敷在眼睛上5分钟。也可以用刚从冰箱取出来的鸡蛋来敷在眼睛上。只要用外壳完整无缺的全蛋,轻轻压在疼痛的眼睛上即可。
3、轻轻擦掉入侵物
如果灰尘是在球结膜,你可以用湿的棉花棒缓慢地擦掉脏物。
4、用冰敷
如果你的眼睛被打着,专家建议应立刻用冰袋敷在眼睛上下班15分钟,低温可以减轻疼痛和肿胀。
5、清洗眼睛
想要把眼睛里的灰尘或沙粒除去,可以用生理盐水清洗眼睛,最好是选择不含防腐剂的;千万不要使用自来水,蒸馏水或是眼药水,除非是突然被腐蚀性的化学药品喷溅到眼睛,而且临时找不到生理盐水时就另当别论。
上文中介绍了一些治疗的方法,但是如果碰到病理性的原因的话,还是需要根据医生的指导治疗。除了不要疲劳用眼以外,还要注意眼部的卫生,不能用手揉眼睛,戴隐形眼镜的时候要注意眼镜的卫生,睡觉的时候一定要取。
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